永田昂大

愛知工業大学自転車部/mkw2025〜 練習会参加bot/ note→

[永田昂大 @MADONE0209]

@Mavic_Ojisan もっと強くなります

[永田昂大 @MADONE0209]

前で踏む320wは楽なのに
後ろで踏む280wはすごくツラい
延々と前で踏みたい

[永田昂大 @MADONE0209]

@TarmacSL7_1156 永田参加します

[永田昂大 @MADONE0209]

@dq_ks 😱

[永田昂大 @MADONE0209]

今日は久々にやっしーさんと中学生に引きずり回された
足は破壊されてるけど、体とメンタルは生きてる
食べて、マッサージして、寝て、練習あるのみ

[永田昂大 @MADONE0209]

粉バイタルPRO×2
ガッツギア×3
カフェインマシマシ

2時間半走って出たトレーニング効果
「VO2MAX」
つまり…とてつもなくキツイ

補給食しっかり取ってたから
"戸越手前までは"踏めてました

練習でも補給食取ろうと思った永田でした

[らい @Rai_Bianchi]

明日（土）せとしな8:00
今2人

[永田昂大 @MADONE0209]

おんたけ行ったら花粉症再発した🤧

[永田昂大 @MADONE0209]

初JBCFおんたけTT
E3 9位
パワーは出てるけど、タイム悪いってことは
姿勢、ペーシング、コース選びが
良くなかったのでしょう
下りの追い越しで躊躇して5秒は失った

次は多分ながわまち
練り上げます

[永田昂大 @MADONE0209]

@emondaaaaty パナのやつです
シーラントなしで空気漏れずにあっさり上がります
リム側がリムストラップ使ってるので、その影響が大きいかと

[永田昂大 @MADONE0209]

TT近いのでタイヤ交換
フロアポンプでビード上がるからとっても楽
#panaracer
#アジリスト

[永田昂大 @MADONE0209]

@daisuke_swsl6 そのいじりがあったからこそ勝てました

[永田昂大 @MADONE0209]

@daisuke_swsl6 意訳

[永田昂大 @MADONE0209]

このポストとレースレポのいいね数同じなの泣いていいすか？

[永田昂大 @MADONE0209]

ここ…どこ…？
(岐阜大学)

[永田昂大 @MADONE0209]

ここ…どこ…？
(岐阜大学)

[永田昂大 @MADONE0209]

2026AACA第3戦1-2 1着｜永田昂大 @MADONE0209 https://t.co/2FpzpjQnGh

3000字超えの長文

初のAACAからちょうど一年
成長を感じる

photo by @kaytoyoshitaka さん
いつもありがとうございます
レースの振り返りする時にとても役立ってます

#panaracer

[永田昂大 @MADONE0209]

というわけでGW突入

[永田昂大 @MADONE0209]

だがぼっちで寂しい

[永田昂大 @MADONE0209]

大学行く必要なかったのに1限から行ったぜぇ(大学で気づいた)

レースレポやら色々やれるぜぇ

[永田昂大 @MADONE0209]

大学行く必要なかったのに1限から行ったぜぇ(大学で気づいた)

レースレポやら色々やれるぜぇ

[永田昂大 @MADONE0209]

あかん
今月行ってるのに
またミスド食べ放題行きたくなってきた