Manu Zafra

[Manu Zafra @MANUROCAFORT]

RECORD DEL MUNDO Y DE EUROPA EN EL 10K VALENCIA IBERCAJA 2020.
Éxito de participación con un equipo de organización y voluntarios dispuestos para atender al corredor popular como se merece. El Team Village ha hecho del deporte una fiesta deportiva @10KValencia @VoluntariatFDM

[Manu Zafra @MANUROCAFORT]

LOS ATLETAS DE ÉLITE PREPARADOS PARA EL 10K VALENCIA IBERCAJA 2020

[New Balance España @newbalanceES]

¿Preparad@s para la @10KValencia ?

Los atletas de élite ya están listos🙌

Recuerden recuerden...12 de enero!!!😉

#10kValencia2020

[Manu Zafra @MANUROCAFORT]

XIX SAN SILVESTRE DE ROCAFORT . Una salida colmada de atletas populares, 1850 corredores en línea de salida, 450 niños en las carreras infantiles y 6.000 kg de comida y útiles de higiene para Cáritas Rocafort @RunningRocafort @RocafortAyto @natachalogar @serranocarnicas

[Manu Zafra @MANUROCAFORT]

XIX SAN SILVESTRE DE ROCAFORT 2019. Carrera y Marcha popular 5K gratuita y solidaria en beneficio de cáritas Rocafort. Inscripciones abiertas hasta el 26 de Diciembre. Te lo vas a perder. @TopRunES @RocafortRunning @RocafortAyto

[Manu Zafra @MANUROCAFORT]

Ver esta foto de Instagram de @vcrunning https://t.co/GfjBDcv4e6

[Manu Zafra @MANUROCAFORT]

En Bahar Dar -Ethiopía nos atrevemos a cocinar estos dos arroces con productos del terreno y por supuesto @arrozdacsa @quenotelocuentenvivelo

[RunnersForEthiopia @run4ethiopia]

Impresionante @arrozdacsa GRACIAS!! con mejores cocineros desde Alicante y Valencia competido 'Meloso' frente a 'Paella de pescado' :) #quelotelocuentevívelo

[Manu Zafra @MANUROCAFORT]

ENTRADA EN META EN LA XVIII SAN SILVESTRE DE ROCAFORT 2018.

[Rocafort Running @RunningRocafort]

#sansilvestrerocafort #sansilvestre2018 #running #run #runner #runninggirl #runningman Entrada en meta 🏃🏻‍♀️🏃🏽‍♂️🎊🎉🏆🏁

[Manu Zafra @MANUROCAFORT]

@serranocarnicas @TopRunES @farmamon @BodegasCovinas @karoonpilates @Consum @superdeporte_es @FisioFitGodella @Mercaderribo @sportingroca @RocafortCF2015 @gentdel_horta @FMGValencia @7TeleValencia @Radioesport914 @CVRadio94_5 @BurjassotRadio @aeccrocafort @AnetoNatural

[Manu Zafra @MANUROCAFORT]

GRANDES ATLETAS Y CORREDORES POPULARES PARTICIPARON EN LA CLÁSICA XVIII SAN SILVESTRE DE ROCAFORT 2018 CON UN EXCELENTE AMBIENTE FAMILIAR Y DEPORTIVO QUE ABARROTARON LA PLAZA MAYOR.
Desde el C.A.@RocafortRunning os deseamos unas Felices Fiestas y un buen año 2019

[Manu Zafra @MANUROCAFORT]

GRANDES ATLETAS Y CORREDORES POPULARES PARTICIPARON EN LA CLÁSICA XVIII SAN SILVESTRE DE ROCAFORT 2018 CON UN EXCELENTE AMBIENTE FAMILIAR Y DEPORTIVO QUE ABARROTARON LA PLAZA MAYOR.
Desde el C.A.@RocafortRunning os deseamos unas Felices Fiestas y un buen año 2019

[Manu Zafra @MANUROCAFORT]

SALIDA DE LA XVIII SAN SILVESTRE DE ROCAFORT 2018.
1.600 CORREDORES POPULARES Y 400 NIÑOS DISFRAZADOS DE SUPER MARIO RECOGEN 5.000 KG DE ALIMENTOS Y PRODUCTOS DE HIGIENE PARA CÁRITAS ROCAFORT

[Rocafort Running @RunningRocafort]

#sansilvestrerocafort #sansilvestre #2018 #running #run #runner #fiesta #runninggirl #runningman #navidad @serrano_carnicas @gaesrunningteam Una gran La que vivimos ayer noche.... 🍾🎉🎊🏃🏽‍♂️🏃🏻‍♀️🎄🏃🏽‍♂️🎊🏃🏻‍♀️🎁 Gracias a todos por vuestra participación @autibermotor

[Manu Zafra @MANUROCAFORT]

ENTREGA DE DORSALES XVIII SAN SILVESTRE DE ROCAFORT 2018 EN LA CASA DE LA CULTURA SITA EN LA C/MAYOR
Jueves 27 Diciembre de 17 a 20 horas
Viernes 28 Diciembre de 10 a 14 horas y de 16 a 19 horas.
@TopRunES

[Rocafort Running @RunningRocafort]

#sansilvestrerocafort #sansilvestre #2018 #rocafort #dorsales #medallas #running #run #runner #runninggirl #runningman Ya queda menos 🏃🏻‍♀️🏃🏽‍♂️🏃🏻‍♀️🏃🏽‍♂️ Esta tarde empezamos a dar dorsales.... #fiesta 🎄 🎈🎉🍾🎊

[Manu Zafra @MANUROCAFORT]

@TopRunES @serranocarnicas @BodegasCovinas @farmamon @karoonpilates @FisioFitGodella @Mercaderribo @softime_ @vicentemag @ELBARECITOPLAZA @boderoca @RocafortCF2015 @sportingroca

[Manu Zafra @MANUROCAFORT]

EL MIÉRCOLES 26 DE DICIEMBRE A LAS 23:59 HORAS SE CIERRAN LAS INSCRIPCIONES A LA XVIII SAN SILVESTRE DE ROCAFORT 2018. Inscripciones gratuitas y solidarias en https://t.co/PLJ28gdGT5 @RocafortRunning @RocafortAyto

[Manu Zafra @MANUROCAFORT]

EL MIÉRCOLES 26 DE DICIEMBRE A LAS 23:59 HORAS SE CIERRAN LAS INSCRIPCIONES A LA XVIII SAN SILVESTRE DE ROCAFORT 2018. Inscripciones gratuitas y solidarias en https://t.co/PLJ28gdGT5 @RocafortRunning @RocafortAyto

[Manu Zafra @MANUROCAFORT]

PROMOCIÓN DE LA XVIII SAN SILVESTRE DE ROCAFORT EN 7TELEVALENCIA
La semana que viene el Viernes 28 de Diciembre tenemos una cita en la Plaza Mayor de Rocafort para recoger esos 7.000 Kg de alimentos no perecederos y útiles de aseo personal en beneficio de Cáritas Rocafort.

[Radio Esport Valencia 91.4 @Radioesport914]

Hoy nos han visitado en @7televalencia los miembros del @RocafortRunning para hablarnos de la XVIII San Silvestre del día 28 de diciembre. ¡¡¡No podéis faltar!!!

[Manu Zafra @MANUROCAFORT]

@paternarunners @alesnou @runnerscdvlc @runnersvalencia @CORRELIANA @metaesport @CorremonRun4Fun @cdneverstop @serranocarnicas @BodegasCovinas @burjarunners @avantmoncada @ca_poblats @RedolatTeam @Team3FDC @TheKenyanUW @CorrecaminosVLC @CHortaNord

[Manu Zafra @MANUROCAFORT]

PRESENTACIÓN DE LA XVIII SAN SILVESTRE DE ROCAFORT 2018 El viernes 28 Diciembre nos vemos en la Pza Mayor de Rocafort. Queremos recoger 7.000 Kg de alimentos y productos de aseo personal para Cáritas Rocafort. Inscripciones gratuitas y solidarias en @TopRunES @RocafortRunning

[Manu Zafra @MANUROCAFORT]

PRESENTACIÓN DE LA XVIII SAN SILVESTRE DE ROCAFORT 2018 El viernes 28 Diciembre nos vemos en la Pza Mayor de Rocafort. Queremos recoger 7.000 Kg de alimentos y productos de aseo personal para Cáritas Rocafort. Inscripciones gratuitas y solidarias en @TopRunES @RocafortRunning

[Manu Zafra @MANUROCAFORT]

XVIII SAN SILVESTRE DE ROCAFORT 2018
El Viernes 28 de Diciembre os esperamos en la Plaza Mayor para realizar la tradicional carrera popular 5K, gratuita y solidaria en beneficio de Cáritas Rocafort para despedir el año haciendo deporte entre amigos @RocafortAyto @RunningRocafort

[Manu Zafra @MANUROCAFORT]

@run4ethiopia ENTREGA 1000 KG MATERIAL DEPORTIVO Y 30 KG DE TOPS EN LOS CENTROS DE ALTO RENDIMIENTO DE DEBRE BIRHAM, HAGERE SELAM Y BEKOJI - Y LOS FISIOS FORMAN Y TRATAN A 146 ATLETAS ETÍOPES LESIONADOS- ADEMÁS DE VISITAR A VARIOS CENTROS DE ACOGIDA INFANTIL. @acrossafrica_

[Manu Zafra @MANUROCAFORT]

Runcáncer Rocafort 5K se realizará el Sábado 26 de Mayo a las 19 horas en la Plaza Mayor de Rocafort. Mañana Jueves cerramos inscripciones !!OS ESPERAMOS EN ROCAFORT!! @RocafortAyto @aeccrocafort @Run_Cancer @aeccvalencia @javierllombart @TopRunES @42kRunning @RunningRocafort

[Manu Zafra @MANUROCAFORT]

Gracias por habernos ayudado a despedir a un gran amigo entre @MotosCuston, en la salida de la @mmribarroja y corriendo señalando hacia el cielo porque Sergio hubiera estado allí con su cámara de fotos en la mano. Buen viaje mosquetero @hastphoto_es @RUNNING_CV