MASA＠自分らしさ発掘

コーチング×占い×開運法で、自分らしく幸せな人生を一緒に作る！音楽と美味しい物に囲まれて旅をしながら生きたい自分らしさ発掘コーチ！
20代半ばに過労で心身病んで無職に。自分らしく幸せに生きる道を求めフリーターからコツコツと復活した経験から、悩める人のためになるツイートをしたいと思います！
半分は自分に言い聞かせてます。

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何をしたいかは秘密ですが、とりあえず風呂掃除することにしました笑

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ちょっとひと息入れて、目を閉じて
今一番やりたいちょっとしたことを
想像してみることにします

そしたらそれが叶う理由を
10個並べてみよう

出来ない理由を
もってくるのばっか
上手くなってるから
こっちをたまに練習してみよう

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全ての出来事にはその事実しかありません。
良い事にしてるのも、悪い事にしてるのも、人間が勝手にフィルターを通して判断しているだけです。
一生ものの学びになる大失敗が悪い事なのか。
その場しのぎの身にならぬ成功が良い事なのか。

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知人、上司、カウンセラー、コンサル、セミナー講師…色々な人に相談したけど結果が出せていないあなたへ。
あなたも、相談相手も悪くありません。
その理由を、「占い師×コーチング」という立場から相談会等でお話しています。
気になったらDMで知りたいと送って下さいね！

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大分間が空いてしまいました。
お返事していなかった皆さんすいません。

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私を変えてくれた。
俺にもこんなことが出来ると教えてくれた。
そんな声を聞くこともあり
嬉しいですがちょっと違います。

変わったのも気づいたのも
あなたです。
そうなろうとする人に
ちょっと問いかけただけです。

おはようございます！
さあ今日はどんな昨日と違う何かを始めましょうか！

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考えても調べても分からなかったら
保留にする前にスマホを開きましょう。

分かりそうな人に電話する。
知ってそうな人にメッセージを送る。
SNSで教えてくれる人を呼びかける。

誰かがあなたを助けてくれます。
一人で解決しようとしないで、誰かに聞きましょう。
保留が明けるのはいつですか？

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大事な事だから
何度でもツイートします。

あなたが
本当に何か変わりたいと思って居るなら

昨日までやっていた何かをやめて
新しい何かを今日始めなければ
今までと違う明日は来ません

小さな事でもいい。
勇気を出して、変化を恐れないで。

おはようございます！
どんな新しいことをしましょう！

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もし彼が途中で「このままでは無理だ…」と気付き
お金を出して乗り物を変えたり誰かを頼ったりしたら
今日中に青森に着くことも出来るかもしれませんね。

この様に例えたらわかるのに
自分の人生のことになると急にわからなくなる。

あなたはどうですか？
奇跡に期待してませんか？

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「俺、今日中にこのママチャリで青森いくんだ！」
って東京で言ってる人を見たら、無理だろうな…て思いますよね。
実際、東京青森間はおよそ700km。常に30km出せても不休で23～4時間かかります。

あなたが、いつか日の目を見ると思って今までと同じ日々を繰り返すとしたら、この男と同じですよ。

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@iKp5OOtd42G1P9W こちらこそありがとうございます！
宜しくお願いします！

[MASA＠自分らしさ発掘 @MASA03361487]

自分らしく幸せに生きたい。
今までと何か変わりたい。

…でも、どうすればいいの？
…でも、忙しすぎる日常に流されちゃう。
そして、夢を追いかけたい。

そんな人たちのためにツイートしてます。
また、ご相談もお待ちしてます。
気軽にDM下さい。

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面倒なことも、手をつけ始めてしまうとなんだこんなもんかとあっさり終わってしまう経験ありません？
まずは自分の声で宣言して重い腰を上げるのが大事です。

その後の進行も自分でカウントダウンしても良いですが、特定のルーチンとカウントダウンを読み上げてくれるアプリもあって便利ですよ。

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ちなみに面倒で始めたくないことを第一作業にするとせっかくカウントダウンしてもやらない場合があります笑

作業中は部屋に音楽をかけているなら、音楽をかけるを最初の行動に。温かいコーヒーを片手にデスクに向かうなら湯を沸かすのをカウントダウンしましょう。
環境を先に作る方がクレバーです。

[MASA＠自分らしさ発掘 @MASA03361487]

家に居るとなかなか家事や作業への重い腰が上がらない…
起きてるけどなかなか布団から出られない…

そんな時は声に出して
「〜を始めるまで10秒。9,8,7…」
「起きてコーヒーを淹れるまで15秒。14,13…」
とカウントダウンを開始してみましょう。効果抜群です。
ちゃんと声に出すのがポイントです。

[MASA＠自分らしさ発掘 @MASA03361487]

あなたが自分らしく幸せに生きる為には分業が必須です。
だから同じような人たちで傷を舐め合うのでなく
違うところを尊重し合い、高め合う様なコミュニティに身を置いた方が良いです。

苦手なこと、自分で苦しみながらやるより
自分は得意なことして
得意な人にお願いした方がスピード感ありますね！

[MASA＠自分らしさ発掘 @MASA03361487]

小さな組織でも分業している様に
世の中は分業で成り立っています。
あなたが得意な仕事でお客さんの笑顔にするその時
その為に必要な仕事を誰かがやっています。
誰かが救えない誰かを
誰かが救っています。
その事実に本質的に気づいた時
社会や世界に感謝し
あなただけの幸せな人生を生きるのです。

[MASA＠自分らしさ発掘 @MASA03361487]

人は社会的は生き物です。
社会と切り離して生きることは出来ません。
あなたにとって大事な仲間を見つけましょう。

コミュ障？
関係ないですね。コミュ障にも仲間は作れます。
私もそうでしたから笑

言い訳やできない理由を探していたら、あなたは今のままですよ。

[MASA＠自分らしさ発掘 @MASA03361487]

@NUI_mugentan 宜しくお願いします！

[MASA＠自分らしさ発掘 @MASA03361487]

計画を立てたけど、計画通りいかなくて
やる気失せた…
なんて完璧主義の人いませんか？
だから計画を立てるのが嫌になる。

でもね自分の為の計画は
誰かに強いられた訳でも
損をさせる訳でもない。

臨機応変に変えて良い。
それでも進むことが大事。
サボったり出来なくても仕方ない。
人間だもの！

[MASA＠自分らしさ発掘 @MASA03361487]

あなたは夢に対して
自分が今なにをすべきか理解していますか？

分からなければゴールから逆算すればいいのです。
例えば、受験生が今年の12月の模試までに
英単語をあと2000覚えたいと思っていたなら
一か月で200ずつ覚えれば良い…と計画が立てられますよね。

ゴールと過程の逆算を始めましょう！