MAX

I have interest Muscle Training,English,Snowboarding,Photoshop,Outdoors,Event planning,Fashion,etc...Could you coach me?:) I'm Japanese.

[MAX @MAXMUSENG]

2017.Feb.01
今日から筋トレ再開です。肩、腕、胸を大きくしたい。アドバイス、応援なんでもください。I'm starting a weight training again. Let me give advice and support etc.

[池谷裕二 @yuji_ikegaya]

【体のどこで感じるのか】「主観的感情マップ」の著者Enrico Glerean博士が、映像バージョンを日本語で作ってくれました！ありがとうございます。

[MAX @MAXMUSENG]

感性を磨く、この新しい時代で生き延びていくには発信が大事だと。

[MAX @MAXMUSENG]

今日からここで、自分なりの哲学も発信していけたらいいな。

[HALEOのデービット社長 @DavidHalton]

重要な試合に勝つ感覚。このプロテインバーの試作を試す際に感じる事ができました。世界一の出来でライバルはいないと確信しています。
21gのホエイ＆カゼインプロテイン
非加熱
脂質はアーモンド・ココナッツのみ（マーガリンやショートニング不使用）
国産・少量バッチ
試したい方はRTを！

[MAX @MAXMUSENG]

May.12.2017

[MAX @MAXMUSENG]

なかなか思う様には行かないもんだ

[MAX @MAXMUSENG]

4.19.17.ベンチ82kgを4回が限界。なかなか伸びんなーー。

[MAX @MAXMUSENG]

少ししまったかな？

[MAX @MAXMUSENG]

Mar.27.17

[MAX @MAXMUSENG]

Mar.22.17
少し胸筋ついてきたんじゃないですかね

[MAX @MAXMUSENG]

Mar.16.17
今日から少しづつ足もやっていきましょう

[MAX @MAXMUSENG]

Feb.6.2017

[MAX @MAXMUSENG]

Mar.2.17 脚ほせぇ。

[MAX @MAXMUSENG]

Feb.27.17
今日はちょっと違う角度から。少しづつ胸でてきたかな？

[MAX @MAXMUSENG]

Feb.21.17
I did chest training

[MAX @MAXMUSENG]

Feb.20.17
胸は週五でしてます。大きくなってきたと感じたい。

[MAX @MAXMUSENG]

Feb.17.17
I did training part of feet. Still small though.

[MAX @MAXMUSENG]

Feb.16.17

[MAX @MAXMUSENG]

Feb.15.17
Finally I understand that correct posture to use butterfly machine. ようやくバタフライの正しいやり方が分かった。今までは重すぎて肩にしかいってなかった。この英語誰か正してw

[MAX @MAXMUSENG]

Feb.14.17 今日も胸を中心に