إذا غشاك الضيق قلبي لك وطن وإذا أتعبتك الحياة فحضني لك ملجأ ، و إذا ظننت انك لا شيء في هذا العالم تذكر انك كل شيء في قلبي وأنني هنا لك دائما وأن الحب الذي في صدري خلق لك وحدك ، أحبك.♥️♥️"
"عسى أن تجد ما تحبه تمامًا كما تمنَّيته، أن تأتيك المسرَّات من حيث لا تحتسب، عسى أن تُجاب دعواتك إلى درجة تعجبك، أن تُفتح لك أبواب الخيرات جميعها في سيرك، عسى أن تطمئن كثيرًا حتى لا تخشى أي شيء، وأن يفاجئك القدر بما تهوى كما يرضاه الله إليك، وأن يمتلئ فؤادك بالفرحة ."
#الدعم_النفسيbergoo1925
مهما كانت الصعوبات التي تواجهها في حياتك، تذكر دائمًا أن المعاناة مؤقتة وأن الوقت يشفي جميع الجروح مهما عظُم الألم الذي سببته لك
#الصحة_النفسية
لا يمكن أن تكون صراخاً وإنما هي حالة عميقة من حالات السكينة تقل فيها الحاجة الى الكلام وتنعدم الرغبة في الثرثرة هي حالة رؤية داخلية مبهجة وإحساس بالصلح مع النفس والدنيا والله واقتناع عميق بالعدالة الكامنة في الوجود كله وقبول لجميع الآلام في رضى وابتسام
#الصحة_النفسية
حالة من ا��رضا يدرك كل فرد فيها إمكاناته الخاصة ، ويمكنه التعامل مع الضغوط العادية للحياة ، ويستطيع العمل بشكل منتج ومثمر ، مع القدرة على تقديم مساهمة فعالة لمجتمعه .
#الدعم_النفسي @bergoo1925
الاستغناء، التجاهل، ووضع المسافات والحدود في التعامل مع الآخرين.. أهم ثلاثة مفاتيح لراحة البال، والعيش بسعادة وهناء في هذه الحياة.