MBarmk

เมกันบอย❤ #Mark #GOT7 #IGOT7🕊️ #Newjeans #Bunnies🐇 | Catpersion🐈‍⬛

[malimali @malimali]

มีคนทำซาวโดว์ส่งลูกค้า แล้วลูกค้าคอมเพลนว่ามันเปรี้ยว ของเซเว่นยังไม่เปรี้ยวเลย

คุณพี่คะ sour แปลว่า "เปรี้ยว" ค่ะ ไม่ได้แปลว่ายี่สิบ

[KeepBeading @keepcold_club]

100% heartmade 🤲🏻💕

[KeepBeading @keepcold_club]

5ᵗʰ Glasses chain 🕶️ꕀ .*✴︎🪷

ชิ้นนี้รีเมคจากโซ่คล้องแว่นชิ้นแรกของร้าน แต่ปรับสีสัน และจี้ต่างๆตามธีมที่ลูกค้ากำหนด ให้ออกมาสวยหวาน ฟุ้งๆ เน้นผีเสื้อและความวิ้บวั้บ ออกมาน่ารักสุดๆ🤲🏻💕✨

⟡ Not for Sale ⟡ Do Not Copy ⟡

[☃️ベント☔️ติดเหลือง @TheAREA_Benz]

สิ่งที่เสียใจที่สุดเกี่ยวกับกาเกาคือ ฉันแค่อยากอ่านโรแมนซ์แฟนตาซีแบบถูกลิขสิทธิ์ภาษาไทย มันก็แค่นั้นเอง

[MBarmk @MBarmk_]

@phai_than ลองดูนะคะ💗
https://t.co/UJzIxW9jYD

https://t.co/P02PbXW1co

https://t.co/RsIv6Ntok3

https://t.co/z9m62lqLB8

[MBarmk @MBarmk_]

@dabblueu ลองดูนะค่า

https://t.co/4h1XpJiiH3

https://t.co/Cd0ueFTCHZ

https://t.co/m1RsTlHsW5

https://t.co/PgeOgDYcRC

[MBarmk @MBarmk_]

พึ่งไปตอนต้นปี แนะนำทางสาธารณะลงหาด เป็น‘ซอยข้างโรงแรมมินิเทล’ พอจะเอารถไปจอดริมๆทางได้อยู่ และตรงบันไดจะมีร้านคอกเทลเป็นจุดเด่น
เดินได้ยาวๆทั้งหาดเลย ช่วงเย็นน้ำลด หาดจะกว้างม๊ากก มีแอ่นน้ำตื้นตรงกลางด้วย

[peesamac @peesamac]

“หัวหินไม่มีทะเลแล้ว” มาเที่ยวหัวหิน ไปนั่งกินเบียร์คราฟ คุยกับพนักงานบาร์ บอกน้องรู้ไหม คนหัวหินอ่ะ พูดกันว่า หัวหินไม่มีทะเลแล้ว เพราะถ้าอยากเล่นทะเล น้องสังเกตดู ไม่มี ชายหาดสาธารณะเลย โรงแรมใหญ่จองหมด แล้วจริงๆ พี่เคยไปนั่งชายหาดใกล้ๆ ยามเค้าก็ไล่ ทั้งที่มันเป็นโซนสาธารณะ จะนั่งชิวๆ ทีต้องขับไปชะอำ ปราณบุรี บางโรงแรมเอารั้วมากั้นทางเข้าทะเลด้วย

พอขับรถไป เออจริง ถ้าอยากลงทะเลชิวๆ ไม่ต้องจ่ายเงินมั้ยต้องตรงไหน แล้วอยากรู้ว่าหาดหน้าโรงแรมใหญ่ มีสิทธิ์กั้นคนนอกจริงมั้ยย

[MBarmk @MBarmk_]

@Phanumas23 ไม่ใจว่าฟีลๆนี้มั้ย แนะนำแบรนด์นี้ค่ะ⚾️

เสื้อเบสบอล https://t.co/Hj2rswRzNd
กระโปรง https://t.co/crBbMcc1zv

[MBarmk @MBarmk_]

นี่อึ2-3วันที ไปนอนบ้านแฟน อึแล้วกดไม่ลงเหมือนกัน พยายามเท่าที่ทำได้แล้ว สุดท้ายต้องไปตามแฟนมาช่วยคิด เลยขอให้เขาสละแปรงขัดส้วมของที่บ้าน…🫠
แต่ถัดไปเป็นแปรงล้างขวด อีกครั้งเป็นตะเกียบใช้แล้วทิ้ง คือเป็นบ่อยจนแฟนชิน เป็นเรื่องขำๆแล้ว🥹🥹

[Moo & More @MooandMore]

แงง พูดได้ไหมอ่าาา

เคยแบบว่ากดชักโครกไม่ลงตอนกลางคืน ทำยังไงก็ไม่ได้อ่ะ ทำเป็นชม. แล้ว นอกจากจะให้แฟนมาทำให้จริงๆ

รู้สึกแย่จนจะร้องไห้เลยอ่ะ🫠😂 ตอนนั้นแต่งงานกันแล้วนะ แต่มันรู้สึกแย่มาก😭

[MBarmk @MBarmk_]

@kelansiraaaaa เดรสขาว น่ารักๆนะคะ

https://t.co/Yr1qzdKs7Y

https://t.co/UNuXIZxlRO

https://t.co/Q1Jo85Hi9y

[MBarmk @MBarmk_]

พึ่งได้คอตเตจชีสมากจากฟู้ดแลนด์ ลองเปิดมาชิม 2 คำ รู้สึกขมต้น ขมแบบขมเลย แต่อร่อย เค็มๆนัวๆตอนปลาย
ไม่รู้ว่าปกติมั้ย หรือว่ามันเสีย🥹

[พี่ธี @TheetheBrother]

#ชีวิตต้องไปต่อ หลังจากไก่ปั่นสมูทตี้หลอกให้เรารักจนอกหักเสียผู้เสียคน แต่ชีวิตสอนให้เราต้อง move on เริ่มต้นใหม่ นี่โชคดี ไปเจอ ตต ของเทรนเนอร์ต่างชาติ แนะนำแหล่งโปรตีนคุณภาพ มี 2 อันที่เข้าถึงง่าย

1. ทูน่ากระป๋อง : หยุดดดด!! ใครจะแหลมบอกว่าอาหารกระป๋องโซเดียมสูง เจ้าจงไปดูใหม่ นี่นั่งดูฉลากทีละแบรนด์ ทีละรุ่น จนพบว่าตัวนี้ในรูป น่าจะดีสุดละ 1 กระป๋อง ได้โปรตีน 30 กรัม ไขมัน 0 และโซเดียม 130 mg ( กิน 8 กระป๋อง ได้โซเดียมเท่า ข้าวผัด 1 จานแบบไม่สาดน้ำปลาพริก)

ประเด็นอยู่ที่วิธีกิน : ทูน่า ทั้งกลิ่นและรสมันแหยะมาก กินเปล่าๆไม่ไหวแน่ พี่เลยจะควักใส่ไปในอาหารที่ซื้อกินปกติ ข้าวต้ม ก๋วยเตี๋ยว เออ มันก็พอกินได้เพลินๆอยู่นะ ไม่ได้เปลี่ยนการกิน แค่เพิ่มโปรตีน

2. Cottage cheese : ตัวนี้ไม่รู้จัก ไม่เคยกินเลย แต่เทรนเนอร์บอกว่าจัดอยู่ใน s tier สูงสุดสำหรับ protein source ก็เลยไปหาดู เจอที่ foodland 1 ถ้วยเล็ก โปรตีน 11 g ไขมันแค่ 2 g รวมแคลแค่ 80 เอง เอาไว้กินกับผลไม้ เป็นขนมล้างปากได้อยู่ หรือเอาไปผสมแทนนม แทนชีส ตอนกลางคืนหิว ก็เอาอันนี้มากิน

3. อันนี้แถม สำหรับคนที่จะกินอกไก่ต้มเลย ถ้าขี้เกียจทำเอง หรือกลัวรสชาติแย่ มีตัวเลือก 3 แหล่งที่พี่สลับๆกินอยู่ คือ เซเว่น, อกไก่ซูวีคุณแม่ชอบ (ใน ตต) และ อกไก่รมควัน foodland

4.แถมอีก สำหรับเครื่องดื่มโปรตีน ตอนนี้กินแต่ hooray น้ำผึ้ง เพราะไปเจอมาเปรียบเทียบชนิดโปรตีน และประสิทธิภาพการดูดซึม ตัวนี้จะดีสุด

ใครมีตัวเลือกอื่นๆ หรือข้อมูลเพิ่มเติม แบ่งปันกันครับ 😀

[MBarmk @MBarmk_]

นี่ได้กิน เพราะไปซื้อชานม แล้วพนักงานให้มาชิม 1 ชิ้น กินไปก็งงๆ แต่ก็กิน เพราะฟรี

แต่ถ้าตั้งใจไปซื้อมากิน คิดว่าอาจจะซึมม🥺

[ช. @daisyorever]

อยากเห็นหน้าคนคิดไอ่ขนมเค้กโรลแล้วพันด้วยแป้งโมจิ ผีห่าซาตานที่ไหนไปหลอกเขาวะ ว่าทำแบบนี้มันอร่อย

[คุนแม่น้อมปอ ˖ ִ࣪˖ ִֶָ🍓་༘ @fernhaeforY]

นี่ชื่อ ______porn งานปจบที่ทำคุยกะคนหลายประเทศมาก คนมีมารยาทและการศึกษาเข้าถึงมันสมองไม่มีใครมาขำคิก บนโลกไม่ได้มีภาษาแม่มันคนเดียว ทั้งที่คำนี้ในไทยความหมายมันโคตรดี ทุกคนในบ้านช่วยกันคิดชื่อให้ชั้น ไร้ตัวอักษรกาลกินี ทำไมต้องไปให้ค่าความคิดเสร่อๆ ของพวกคนขาว 55555555

[MBarmk @MBarmk_]

พึ่งมารู้ตอนโตแล้วนะ ว่าเราเป็นไทป์แบบนั้น แต่พ่อเราก็ทำได้ดี เขาแค่ไม่ได้มีเป้าหมายในชีวิตสูง ใช้ชีวิตกลางๆ รับผิดชอบครอบครัว ส่งเราจนเรียนจบ มีเงินเก็บ วางแผนเกษียณอย่างดี เพราะทำสินเชื่อมั้ง😆
พอคิดกลับไป เราก็แบบนั้น อยากทำรังแต่พอตัว

[MBarmk @MBarmk_]

พ่อทำงานตำแหน่งเดิมมาตลอดหลาย10ปี เป็นพนักงานขั้นธรรมดาจนเกษียณ เงินเดือนไม่แตะแสน ขณะที่เพื่อนๆพ่อ สอบเลื่อนเป็นผู้การ เป็นหัวหน้าแผนก คือพ่อบอกว่าขี้เกียจสอบ ตอนเด็กๆก็ฟังไว้เฉยๆ
พอโตมาทำงาน สรุปฉันเหมือนพ่อเลย ไม่ทะเยอทะยานแบบใครเขา ซึ่งเป็นทั้งข้อดีและเสียเลย แล้วแต่มุมอะนะ😅

[ขายของนะเจ้ @meowmeowsellna]

มีนิสัยอะไรที่รับมาจากพ่อแม่แบบไม่รู้ตัวบ้าง

[Pentacles ツ | FIRE by 45🔥 @atrialfibril]

เราต้องเปลี่ยนวัฒนธรรมการตั้งชื่อของเราเพื่อคนขาวที่รู้แค่ภาษาเดียวแล้วตลกในความแตกต่างของคนอื่นเลยหรอ..

[MBarmk @MBarmk_]

@minenandays แนะนำเลยค่ะ แบรนด์ไทย น่ารักๆ
Wildblueyonder : https://t.co/xrj8DE2dtt
lookbook : https://t.co/XrZD6KLsXP
Stylist : https://t.co/pjGHKedh7P

[MBarmk @MBarmk_]

@ufoundmysamoyed คิดว่าเข้าค่ะ มีทั้งปาดไหล แขนสั้น สายเดี่ยว ลองดูน้าา🫶🏻
https://t.co/b1neDMVuEa

https://t.co/uhSb0jAIPh

https://t.co/oZI64lhePv

https://t.co/3QQiCgyCkl

[MBarmk @MBarmk_]

@user23710101999 🫒คัดสีเขียวโอลีฟมาให้ค่ะ เผื่อชอบน้าา

https://t.co/lGB44CHPn2

https://t.co/gYZbrxK8jC

https://t.co/04gLGoA3nA

https://t.co/hbdHHT89Uu

[MBarmk @MBarmk_]

น่าจะเพราะเข้าหน้าฝนหน้ามรสุมแล้วด้วยมั้ยนะ เลยถือโอกาศปิดในช่วงนี้
รอไปเที่ยวหน้าร้อนก็จะสวยสุด

[ThairathTV @Thairath_TV]

ธรรมชาติขอพัก! "กรมอุทยานแห่งชาติ สัตว์ป่าและพันธุ์พืช" ประกาศปิดการท่องเที่ยวบริเวณหมู่เกาะสิมิลัน และหมู่เกาะสุรินทร์ จังหวัดพังงา เป็นระยะเวลา 5 เดือน เพื่อให้ธรรมชาติได้ฟื้นตัว
.
15 พฤษภาคม 2569 ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ที่ท่าเรือท่องเที่ยวบริษัท บ้านทับละมุ ต.ลำแก่น อ.ท้ายเหมือง จ.พังงา ยังคงมีนักท่องเที่ยวชาวต่างชาติเดินทางมาลงเรือเดินทางเข้าไปท่องเที่ยวในอุทยานแห่งชาติหมู่เกาะสิมิลัน ก่อนที่จะปิดการท่องเที่ยวในวันที่ 16 พฤษภาคมนี้ โดยกรมอุทยานแห่งชาติ สัตว์ป่าและพันธุ์พืช ประกาศปิดการท่องเที่ยวบริเวณหมู่เกาะสิมิลัน และหมู่เกาะสุรินทร์ จังหวัดพังงา เป็นระยะเวลา 5 เดือน ตั้งแต่วันที่ 16 พฤษภาคม ถึง 15 ตุลาคม 2569 เพื่อให้ธรรมชาติได้ฟื้นตัว และป้องกันอันตรายจากสภาพอากาศแปรปรวนในช่วงฤดูมรสุม

โดยทางอุทยานแห่งชาติหมู่เกาะสิมิลัน การปิดเกาะในช่วงเวลาดังกล่าวเป็นมาตรการประจำปีที่ดำเนินการต่อเนื่อง เพื่อรักษาสมดุลระบบนิเวศทางทะเล และลดผลกระทบจากกิจกรรมท่องเที่ยวที่อาจรบกวนสิ่งมีชีวิตใต้ทะเล โดยเฉพาะแนวปะการังและสัตว์ทะเลหายาก

ขณะที่อุทยานแห่งชาติหมู่เกาะสุรินทร์ ก็จะปิดพื้นที่การท่องเที่ยวในช่วงเวลาเดียวกัน โดยนักท่องเที่ยวสามารถกลับมาเยี่ยมชมธรรมชาติอันอุดมสมบูรณ์ของทั้งสองหมู่เกาะได้อีกครั้งในช่วงกลางเดือนตุลาคม ซึ่งเป็นต้นฤดูกาลท่องเที่ยวใหม่อีกครั้ง ซึ่งในวันที่ 15 พฤษภาคมนี้เป็นวันสุดท้ายที่นักท่องเที่ยวจะได้เข้าไปท่องเที่ยวในหมู่เกาะสิมิลันได้

#ปิดเกาะ #สิมิลัน #หมู่เกาะสุรินทร์ #เที่ยวพังงา #ฟื้นฟูธรรมชาติ #กรอบแกล้มข้าวเม่าอบกรอบ #ไทยรัฐทีวี32