Mohamed R Abdullah🎗️🤍

مصاب ( M〽️S )

[Mohamed R Abdullah🎗️🤍 @MDAS15258842]

مساحة هادئة لكلمات صادقة تُقال بلا ضجيج،
نكتب عن التصلب المتعدد والتعب كما هو،
وعن القوة دون تزييف.
دعم نفسي يومي لمن يحتاج أن يقرأ بهدوء.

مساحة دعم يومية لمن يحتاج أن يقرأ بهدوء:
https://t.co/7Y6jT6vW9k 🤍

[Mohamed R Abdullah🎗️🤍 @MDAS15258842]

@hashemuf1 أتفق معك

[Mohamed R Abdullah🎗️🤍 @MDAS15258842]

https://t.co/kXTgkkXxiD

[الذكاء الاصطناعي بالعربية @AI_Arabic1]

🤯 مواقع ذكاء اصطناعي مجانية 100% وبدون تسجيل :

توليد أوامر الذكاء الاصطناعي
ـ https://t.co/8C9bHp1JGC

فحص أوامر الذكاء الاصطناعي
ـ https://t.co/7kQcTspS9Z

توليد أوامر الصور
ـ https://t.co/rp7kxkIi1f

توليد أوامر الفيديو
ـ https://t.co/DfmF0kIpMg

كاشف النصوص
ـ https://t.co/apLQqIALnr

إعادة صياغة النصوص
ـ https://t.co/FhjHHYu3tt

محول الصور إلى أوامر
ـ https://t.co/r0CuoLa1Gj

إستخراج النص من الصور
ـ https://t.co/ATWE8IOwh6

دمج صورتين في أمر واحد
ـ https://t.co/jb6Jfh9WOc

توليد وصف المنتجات
ـ https://t.co/04s5ND53id

توليد أوامر صور نانو بنانا
ـ https://t.co/wwwngUEhuL

ولو تحتاج النسخة الإنجليزية من الموقع من هنا 👇 :
ـ https://t.co/pZpf2l4O2P

✅ مجاناً - وبدون تسجيل .. أدخل واستخدم جميع الخدمات مباشرة.

[🛑⚠️الفـيلســوفـة♟️‼️ @alfylasofaAzal]

⚠️‼️إذا كان لديك مريض يحتاج للأدويه إبدأ بتخزينها الآن ..

⚠️‼️إذا انقطعت الأدويه أثناء قطع سلاسل الإمداد
وفّر الآتي لمرضاك

🍀زيت الحبه السوداء + الحجامه الرطبه🟰مريض ضغط الدم

في حالات انخفاض الضغط🟰عصائر طبيعيه او إليكترولايت
في حالات ارتفاع الضغط🟰كركم مع ماء دافئ او فصين ثوم مهروس مع العسل

🍀الحجامه الرطبه + شوربة الشعير والعسل🟰مرضى القولون ارتشاح الأمعاء
وكرون

🍀في حالات الحُمى 🟰كمادات الماء البارد+عصير البرتقال
للمحافظه على توازن الضغط وعدم فقدان الوعي

🍀في حالات مرضى القلب وتجنب الجلطات🟰حجامه رطبه+شوربة البصل الصينيه لتفادي حدوث الجلطات

🍀في حالات الصداع الشديد🟰عسل مُذاب في كأس ماء يتم تناوله صباحًا وقبل النوم

🍀في حالات الروماتيزم🟰كمادات دافئه من زيت الخروع وحجامه رطبه

🍀والأهم من هذا كله قوة الجهاز المناعي والإبتعاد عن المخاوف
فقد يكون الجسد سليم لكن الخوف يُدمر المناعه

ابتعد عن المخاوف
ابتعد عن القلق
ابتعد عن الإعلام إذا كنت لا تملك قلبًا قويًا .

[Mohamed R Abdullah🎗️🤍 @MDAS15258842]

@1_Q_X فعلاً والله حصل 🙂

[هيثم طلعت @ibn_badys]

- هل تصدقني لو قلت لك أن سبب الحرب على إيران ليس المنشآت النووية وإنما القراءة التدبيرية لحزقيال 38؟

- هل تصدقني لو قلت لك أن سبب تغير عقيدة الليكود، هو وصول البقرة الحمراء إلى مزرعة سرية في شمال الضفة الغربية لأول مرة منذ ألفي عام؟

- هل تصدقني لو قلت لك أن عقيدة "الملك الألفي" التي صار يؤمن بها الجيش الأمريكي مؤخرا هي سبب كل التحولات الأخيرة في العالم؟

هذا البث هو أهم وأخطر بث أقدمه به في حياتي.
وأرجو من الله أن يصل لكل مسلم ومسلمة.
رابط البث 🔽🔽🔽

[Mohamed R Abdullah🎗️🤍 @MDAS15258842]

أحيانًا نحتاج نسمع جملة واحدة بس تقول لنا:
تعبك مفهوم، وخوفك إنساني، وقوتك مش في الإنكار.

نكتب عن التصلب المتعدد كما هو،
وعن الصمود بلا قسوة على النفس.

#صامد_بضوء #تصلب_متعدد #دعم_نفسي #MS

مساحة دعم يومية لمن يحتاج أن يقرأ بهدوء:
https://t.co/7Y6jT6vW9k 🤍

[‏﮼الأعرابي القديم . @radialpro]

كشفت باربرا أونيل للتو عن السر النهائي لمكافحة الشيخوخة: تكبر إذا توقفت عن القفز .
الارتداد (الترامبولين المصغر) هو أقوى تمرين على وجه الأرض - يتحدى الجاذبية، ويسرع + يبطئ كل خلية، ويفتح / يغلق البوابات اللمفاوية في 60 ثانية لطرد السموم طوال اليوم.

[‏﮼الأعرابي القديم . @radialpro]

اكتشف العلماء للتو شيفرة التصلب المتعدد بعد عقود من البحث.

بكتيريا معوية محددة اثنتان تثيران المرض، وقد أثبتوا ذلك باستخدام توأمين متطابقين وفئران.

هذا يغير كل ما نعرفه عن التصلب المتعدد:

على مدى عقود، كان الباحثون يبحثون في الميكروبيوم المعوي بحثًا عن محفزات التصلب المتعدد.

أخيرًا وجدوها.

باستخدام 81 زوجًا من التوائم المتطابقة حيث أصيب أحدهما فقط بالتصلب المتعدد، استبعدوا المتغيرات الوراثية تمامًا.

ما اكتشفوه كان ثوريًا ↓

نوعان من البكتيريا ظلا يظهران بأعداد أعلى لدى التوائم المصابين بالتصلب المتعدد:

• Eisenbergiella tayi

• Lachnoclostridium

كلاهما يعيش في الدقاق (الأمعاء الدقيقة)، حيث تتجمع الخلايا التائية الالتهابية قبل أن تهاجم الدماغ.

هذا الموقع مهم أكثر مما تظن.

لإثبات السببية وليس مجرد الارتباط، زرع الباحثون بكتيريا الأمعاء من التوائم المصابين بالتصلب المتعدد في فئران سليمة.

60% منها أصيبت بآفات في النخاع الشوكي خلال 12 أسبوعًا.

أما الفئران التي تلقت بكتيريا من توائم سليمة؟ صفر مشاكل.

هنا يصبح الأمر مخيفًا.

كلا البكتيريا المسببتين للتصلب المتعدد تنتميان إلى هاضمات الألياف، لكنها يمكن أن تتحول إلى أكل المخاط المعوي عندما تنخفض الألياف.

هذا يُضعف حاجز الأمعاء ويعرض الخلايا المناعية لسموم البكتيريا.

أمعاؤك حرفيًا تبدأ في مهاجمة نفسها.

الدليل الأيضي الدامغ؟

E. tayi تنتج الإيثانول والسكسينات، مركبات تُنشط الخلايا المناعية مباشرة.

ثم تهاجم هذه الخلايا الميالين (العازل حول الأعصاب).

أظهرت إناث الفئران ازدهارًا بكتيريًا أكثر دراماتيكية قبل بدء التصلب المتعدد.

هذا يطابق الواقع، حيث تصاب النساء بالتصلب المتعدد بمعدلات أعلى بكثير من الرجال.

قد تستغل البكتيريا الفروق الهرمونية لتحصل على موطئ قدم أقوى.

يعالج الأطباء التقليديون التصلب المتعدد بكبت المناعة.

فكرة سيئة.

لماذا تعطيل جهازك المناعي بينما يمكنك استهداف هذه البكتيريا بـ:

• فيروسات مصممة لأكل البكتيريا

• مضادات حيوية ضيقة النطاق

• حميات غنية بالألياف لتجويعها

ضربات دقيقة مقابل قصف شامل.

دعونا نركز قليلاً على الألياف.

عندما لا تحصل هذه البكتيريا على ألياف غذائية كافية، تبدأ في أكل بطانة أمعائك بدلاً من ذلك.

الحميات الغنية بالألياف أظهرت بالفعل تخفيفًا متواضعًا لأعراض التصلب المتعدد في التجارب المبكرة.

أطعم الجيدين، جوع السيئين.

هذا الاكتشاف يؤكد ما كنت أعلمه منذ سنوات عن صحة الأمعاء كأساس لكل شيء.

بكتيريا أمعائك تسيطر حرفيًا على جهازك المناعي.

اشفِ أمعاءك، اشفِ حياتك.

يعيش نحو مليون أمريكي مع التصلب المتعدد، والأدوية الحالية تبطئ التقدم فقط.

لكن استهداف بكتيريا محددة اثنتين أبسط بكثير من إعادة هندسة الميكروبيوم بأكمله.

نحن ننظر إلى مستقبل علاج الأمراض المناعية الذاتية هنا.

ماذا يمكنك أن تفعل؟

• زيادة تناول الألياف (تغذي البكتيريا الجيدة)

• شفاء الأمعاء بالبروبيوتيك والأطعمة المخمرة

• تجنب الأطعمة المصنعة التي تدمر بطانة الأمعاء

ميكروبيومك هو خزانة أدويتك.

استخدم الباحثون فيروسات بكتيرية، ومضادات حيوية ضيقة، وبروبيوتيك مصممة لاستهداف نوع واحد.

لكنك لست بحاجة لانتظار علاجات فاخرة.

ابدأ في شفاء أمعائك الآن بالطرق البسيطة المثبتة التي نجحت مع الملايين.

هذه الدراسة تثبت أن بكتيريا الأمعاء يمكن أن تثير أمراضًا مناعية ذاتية.

يمكنك التأثير في هذه البكتيريا من خلال النظام الغذائي، نمط الحياة، والمكملات المستهدفة.

أنت لست عاجزًا أمام ميكروبيومك.

الخلاصة: التصلب المتعدد ليس مجرد حظ وراثي سيء.

إنه بكتيريا معوية محددة اثنتان انفلتتا عندما يختل توازن نظامك المعوي.

أصلح الأمعاء، أصلح جهازك المناعي.

العلم أخيرًا يلحق بما عرفه ممارسو الصحة الطبيعية منذ عقود.
منذ ذلك الحين، استثمرت سبعة أرقام في بحث أفضل طرق تعزيز الصحة والأداء عالميًا.

هذا الحساب موجود لمساعدتك على عيش أفضل حياتك.

ما هو شيء واحد تعلمته من هذا الثريد؟

علق أدناه...

وتابعني @craigbrockie لمزيد من الرؤى الصحية المبنية على الأدلة لتحسين صحتك وطول عمرك.

[أســد ⚡ @S_1948_F]

"لا تحملوا الأرض فوق رؤوسكم وقد جعلها الله تحت أقدامكم .. وأحسنوا الظن بربكم ، إن مع العسر يسرا ، موسى عليه السلام وهو رضيع لم يغرق وهو في قمة ضعفه ، بينما غرق فرعون وهو في قمة جبروته ، من كان في معية الله لن يضره ضعفه ، ومن استكبر وتجبر لن تنفعه قوته ، فكن مع الله ولا تبالي."

[حنان ♡ @hanan471]

#رسالة_لقلبك

[أســد ⚡ @S_1948_F]

انشروا مقاطع "القرآن" في تويتر لطرد
شياطين الإنس والجن في كل يوم
انشروا في حساباتكم الشخصية ..

[نُورٌ عَلَى نُورٍ @alpooiuytr]

﴿ وَإِذَا سَمِعُوا مَا أُنزِلَ إِلَى الرَّسُولِ ﴾

[د. نداء الخميس @NedaaAlkhamis]

حديث الطبيب عن فيتامين D و K2 وتأثيرهما على الصحة

1. فيتامين D: علاج فعّال للحساسية والمناعة

•اكتشف الطبيب صدفةً أن رفع مستويات فيتامين D عند مرضاه:
•قضى على الحساسية لديهم بشكل لافت.
•حسّن المناعة بشكل عام.
•خفّف من التهابات الجلد، الطفح، وحتى بعض الفيروسات الجلدية.
•قصة شخصية:
ابنته كانت تعاني من سيلان الأنف المستمر، وبعد فحص فيتامين D ورفع مستواه، اختفت المشكلة.

الجرعة التي يستخدمها الطبيب:

•لكل 32 رطلاً من الوزن = 1000 IU من فيتامين D يومياً.
(يعني تقريباً: كل 14.5 كجم ≈ 1000 وحدة)

2. علاقة فيتامين D بالأمراض:

•انخفاض فيتامين D يجعل الجسم أكثر عرضة:
•للفيروسات والالتهابات الجلدية.
•للحساسية المزمنة.
•لضعف المناعة.
•تحسين مستوى فيتامين D مرتبط بـ انخفاض خطر عدة أنواع من السرطان (الليمفوما، الثدي، القولون).

3. العلامات التي تشير إلى نقص فيتامين D

•ظهور بقع جلدية (Skin tags) بكثرة حول الرقبة أو تحت الإبط.
•الحساسية المزمنة.
•التهابات الجلد المتكررة.
•هذه العلامات غالبًا “تفوت” على الأطباء التقليديين.

4. فيتامين K2: ضروري لصحة العظام والقلب

•الطبيب ينصح مرضاه دائمًا بفيتامين K2 وليس الكالسيوم.
•لماذا؟

•لأن K2 ينقّل الكالسيوم إلى العظام ويمنعه من التراكم في الشرايين.
•بحسب الدراسات:
•50% انخفاض في خطر النوبة القلبية.
•83% انخفاض في كسور العظام عند تناول K2 بانتظام.

جملة الطبيب الجميلة:
“ليش تجيب رمل للبحر؟!”
هكذا ردّ على من يسأله: “ما آخذ كالسيوم؟”

5. الكوليسترول المرتفع عند النساء كبار السن

•قال الطبيب إن:
•النساء ذوات الكوليسترول الأعلى يعشن أطول من ذوات الكوليسترول المنخفض.
•وبالتالي:
•علاج الكوليسترول بشكل مفرط (مثل وصف الستاتينات) قد يكون ضارًا وليس نافعًا.

6. أهم ما يريد الطبيب أن يفهمه الناس

فيتامين D + فيتامين K2 = تحسين كبير للصحة العامة

•فيتامين D قد يقلل احتمال الإصابة بالسرطان بـ 30–40%.

•فيتامين K2 يقلل خطر النوبات القلبية والكسور بنسب كبيرة.

•معًا يشكلان أساسًا لصحة أفضل بكثير.

الخلاصة:
•ارفع مستوى فيتامين D إلى المعدل الصحي.
•خذ K2 بانتظام.
•لا تركّز على خفض الكوليسترول بشكل مبالغ فيه.
•هذان الفيتامنان قد يكونان أهم ما يمكنك فعله لصحتك اليومية.

[أســد ⚡ @S_1948_F]

انشروا مقاطع "القرآن" في تويتر لطرد
شياطين الإنس والجن في كل يوم
انشروا في حساباتكم الشخصية ..

[الرادع التركي 🇹🇷 @RD_turk]

الأطفال يموتون من البرد في غزة.
الخيام تغرق بسبب الأمطار الغزيرة.
إن كنت تشاهد هذا الفيديو، فضع نقطة لكسر خوارزمية الإخفاء.

"قد حلّ الشتاء على غزة"

[قرآن| Quran @4vl_p]

{وَمَنْ أَرَادَ الْآخِرَةَ وَسَعَىٰ لَهَا سَعْيَهَا وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَأُولَٰئِكَ كَانَ سَعْيُهُم مَّشْكُورًا}

[فَضْفَضَةٌ أَدَبيَّـةٌ @aladb_2020]

وَحكمَة الله في الأقدَار سَاريةٌ
عَدلٌ وخَيرٌ وإحسَانٌ ورحَماتُ!

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

مركز جرعة أمل بليبيا يوضح جرعة استخدام الشيح والقهوة وأيضا الشيح مع التمر لعلاج الأورام السرطانية..