أبوطارق

الحمدلله

[TAKTO @Ne_zaha]

أكثر من 87٪ من حليب البقر عبارة ماء

أما الـ13٪ المتبقية فهي مزيج غذائي متوازن يتكون من:
-اللاكتوز "سكر الحليب" 4.8٪
-الدهون 3.7٪
-البروتينات: 3.3٪
-المعادن والفيتامينات والأملاح: 0.7٪
و تختلف هذه النسب شيء بسيط بحسب سلالة البقرة ونوع غذائها ومرحلة الإدرار

[مأرب برس #اليمن @marebpress]

وجه الرئيس اليمني، رؤساء البعثات الدبلوماسية، الاستمرار في تفكيك السرديات الحوثية المضللة، بالحجج والوقائع وحيثيات القانون الدولي، بعيداً عن الخطاب الانفعالي، مع ابراز انتهاكاتها الجسيمة لحقوق الانسان، ورؤيتها القائمة على تكريس العنصرية، وتقويض فكرة الدولة القائمة على العدل، وسيادة القانون والمواطنة المتساوية.

#مأرب_برس #اليمن

[احمد العباب @ahmed_alabab]

الشيخ زيد الشليف @Zaidalshalif قائد مقاومة نهم يصل في قوم من قبائله وتكلم بكلام يهز الجبال ووضع النقط على الحروف ونعم به وبقبائله الابطال

[أبوطارق @MMV08629627]

@najiisaeed هيئه م الثوره العام بتعز

[أبوطارق @MMV08629627]

@alialsonidar الجهل

[أبوطارق @MMV08629627]

@bentsaeed71 الأبونيه

[أبوطارق @MMV08629627]

@bentsaeed71 دراهيش جمع درهوش

[أبوطارق @MMV08629627]

@RashidMaarouf الصيني طغى في كل شي حتى في الجنابي !!!

[نايف القانص naif AL qanees @NAQA1968]

الحرب ليست حربنا

لم يعد اليمن يحتمل مزيدًا من الأعباء. وليس مستعدًا لارتكاب حماقاتٍ أو خوض مغامراتٍ أو الانخراط في حربٍ ليست حربه. كما أننا لسنا مستعدين لأن نكون أداةً إقليمية أو أوراقًا تُستَخدم لخدمة قوى وتوازنات لا تخدم مصالحنا.

لقد بلغ معاناة الشعب حدًّا لا يُحتمل؛ فقرٌ وجوع، وانقطاعٌ للرواتب، وتعطّلٌ في الدورة الاقتصادية نتيجة سياساتٍ اقتصاديةٍ فاشلة، أدّت إلى تجميد الودائع واستنزاف العوائد.

[أبوطارق @MMV08629627]

@alialsonidar مطعم الأمير في شارع القاهره الدائري

[أنيس منصور @anesmansory]

اين علم الدولة !؟ 🇾🇪🇾🇪
الله الله صاروخ بالستي اطلقه الفريق محمود الصبيحي اين علم اليمن اين علم الدولة اثناء مراسيم استلام وتسليم في قيادة محافظة لحج
شاهد الوطنية 🇾🇪

[نايف القانص naif AL qanees @NAQA1968]

صورة التُقطت قبل يومين فقط من حدثٍ مفصلي غيّر ملامح المشهد في سوريا.

أتشرف بوجودي فيها إلى جانب الزميل سعادة السفير إرشاد أحمد، سفير جمهورية الهند لدى سوريا، وذلك أثناء زيارتي له في مكتبه بمبنى السفارة الهندية في دمشق، يوم الخميس الموافق 6 ديسمبر 2024. تاريخٌ لم يكن يفصل هذا العَلَم عن أفوله سوى يومين.

لطالما كنت كثير التردد على هذا المبنى، إذ كان يجذبني إليه حنينٌ عميق؛ فقد كان يومًا مقرًا لسفارة الجمهورية اليمنية، قبل أن يُباع — للأسف — بثمنٍ لا يليق بقيمته الرمزية والتاريخية.

صورة تختزن في تفاصيلها ذاكرة مكان، وتحولات زمن، وما بينهما من دلالات لا تنسى.

[محراب الثقافة ‏ @vidu_ff]

هذا المقطع هو الأكثر تداولاً عالمياً وهذي ترجمته.

لو تقدر تفتح رجولك وتهزّها يمين ويسار ٦٠ مرة قبل النوم، بتلاحظ راحة كبيرة بأسفل ظهرك.
ولو ترفع كعب رجولك وتوازن على أطراف أصابعك، وبعدها تهز يمين ويسار ٦٠ مرة، الإزعاج في خصرك بيخف كثير.
ولو تحط رجل على رجل وتهز يمين ويسار ٦٠ مرة، أسفل ظهرك بيشكرك.

ولو تثني رجولك بزاوية ٩٠ درجة وتهز يمين ويسار ٦٠ مرة، ودّع مشاكل الوركين العريضة والمؤخرة الثقيلة.

إذا حسّيت بالفائدة من الفيديو، قل نعم ولا تنسي اللايك 👌

[ツܓܛ│𓂀 @JoyJo00]

في يوم من الأيام كانت صباح في زيارة للموسيقار الكبير فريد الأطرش، وهناك قابلت الشاعر الكبير حسين السيد. وقتها قال لها إن عنده أغنية رمضانية مختلفة عن الأغاني اللي كانت موجودة وقتها، بتحكي بشكل ساخر عن مشكلة الأزواج في رمضان واختلافهم على أكل الفطار.
عجبت الفكرة الشحرورة جدًا، فخدت الكلمات وادتها للموسيقار محمد الموجي علشان يلحنها، وبعدها اتفقوا مع المخرج محمد سالم يقدمها في شكل اسكتش كوميدي مع بداية انتشار التليفزيون في الستينيات، واختارت صباح الفنان الكوميدي فؤاد المهندس علشان يشاركها الغناء ، وبالفعل قدموا الأغنيه سوا ونجحت نجاح كبير جداً ..

الراجل دا هيجننى هيجننى ، طير مفاتيح عقلى منى هيجننى
ييجى رمضان وخناقه يزيد عايز طباخه سكه حديد
اللحمه تلات اشكال و طيور بجنيه و ريال
و يوماتى رز و مكرونه و كنافه باللوز و علب تونه
غير السلطات و المحشيات و المشويات و الحلويات

و ان قلت ياخويا الأكل كتير الأكل كتير
و بلاش بعزقه و بلاش تبذير و بلاش تبذير

يصرخ و يقول:

ياخواتى صايم و راجل شقيان
و مراتى عايزه تجوعنى حتا ف رمضان
دي مصيبه إيه دى؟

يا عالم فهموه رمضان ماعمروش قال كدا
رمضان قال إحمدوه و الحمد مش بالشكل دا
الراجل دا هيجننى هيجننى .

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

هذه أفضل تمارين لإزالة آلام الظهر ومرونته

[بصيرة | Insight @Ekbam80]

هذا المقطع هو الأكثر تداولاً عالمياً وهذي ترجمته.

لو تقدر تفتح رجولك وتهزّها يمين ويسار ٦٠ مرة قبل النوم، بتلاحظ راحة كبيرة بأسفل ظهرك.
ولو ترفع كعب رجولك وتوازن على أطراف أصابعك، وبعدها تهز يمين ويسار ٦٠ مرة، الإزعاج في خصرك بيخف كثير.
ولو تحط رجل على رجل وتهز يمين ويسار ٦٠ مرة، أسفل ظهرك بيشكرك.

ولو تثني رجولك بزاوية ٩٠ درجة وتهز يمين ويسار ٦٠ مرة، ودّع مشاكل الوركين العريضة والمؤخرة الثقيلة.

إذا حسّيت بالفائدة من الفيديو، قل نعم ولا تنسي اللايك 👌

[الانجليزية ببساطة @Kounoouz]

دكتور ينشر مقطع لتمارين تعالج آلام أسفل الظهر.. ويؤكد طبّق هذه التمارين وستختفي.

[أبوطارق @MMV08629627]

@Abdulkhaleq_UAE وماذا كنت تقول عن قطر من سابق

[أبوطارق @MMV08629627]

@abo8h6 @MstrCrash واسمه كمان بُعّر

[أبوطارق @MMV08629627]

@abo8h6 @MstrCrash اسمه دووم