もと 目指せ！4倍侍😀

ロードバイクをマイペースに楽しむ。ついに外へと乗り始めた😀速い先輩達に追いつきたい。クライマーになりたい中年。人生を楽しもう！Look595、Trek Emonda slr、LOOK785

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使ってるスマホの能力が低過ぎてズイフト2時間走ってる途中で落ちた…。
再立ち上げで今日の記録が消えた…。

＿|￣|○

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お祭りじゃー🤩

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昨日は良い人に出会えた(^-^)

田舎者丸出しだったけど、東京ど真ん中を経験できた^_^

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今日は、会社の集まりでTOKYOへ‼️

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めっちゃ良かった^_^

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よし！会社の維持審査終わりー😋

思えば大分慣れてきたなぁ😃
昔は緊張してパニクってたけど…。

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ヘルニア属、ヘルニア科にデビューしました。
体幹鍛えていこ！！

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雨降る前に朝活😀
雨で峠は路面が悪い為、近場で

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連休、朝活😄

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良い朝ー！！( ^ω^ )

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エモっ‼️

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ノスタルジー😃

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風邪治らないんだけどー！！

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圧倒的、納車！！😁

そして、朝活😄熱くないし気持ち良い😄

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いや、トイレ32℃ ∑(ﾟДﾟ)

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しゃー！！お祭りだー😄

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今日も楽しかったどす　マル

風呂入るぜー😆

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月曜、会社で転けて捻挫中…＿|￣|○

誰だ！廊下に水撒いて拭かないやつは！！

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走れりゃいいんよ。なんでも。

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Zwift companionほぼ使わないから、通知未読がスゴいことに……