#Comunicare empaticamente significa creare un ponte con l'altra persona.
Quando abbiamo davvero voglia di esprimerci e di ascoltare, tessiamo le #relazioni e queste crescono.
Molto dipende da come comunichiamo, ma tenere per sé quello che viviamo non agevola la relazione.
La strada del cambiamento interiore è una via difficile.
Ci saranno momenti in cui ti sembrerà di non farcela.
Fai chiarezza nel tuo intento, così non cadrai nella ragnatela dell’illusione.
Abbi fiducia.
Se guardi bene puoi accorgerti che l’universo risponde al tuo richiamo.
Il mio approccio si basa sul CONTATTO, cioè sul sentire.
Ciò che muove il cambiamento è l'Esperienza.
Stare nell'esperienza significa aprire le porte al mondo interno, ritornare ad ascoltare il proprio intuito, fidarsi del sentire.
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Buone vacanze!
Introduzione alla #Comunicazione Nonviolenta online!
Mercoledì 23 Febbraio, ore 20.30.
Vuoi conoscere la CNV e sapere come può aiutarti a migliorare le relazioni che vivi?
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EFFETTI COLLATERALI DELLA #PSICOTERAPIA: Accettare di non poter cambiare gli altri
A causa di questa tua nuova #consapevolezza, potrai rimboccarti le maniche e attivarti per modificare ciò che non va nella tua vita.
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@marianna_turriciano_psicologa
Ti capita di provare sconforto e scoraggiamento, mettendo in dubbio il tuo valore e le tue capacità? 😔
Osserva i loop mentali 👁
Riconosci di aver fatto il meglio che hai potuto 🤷♀️🤷♂️
Ridireziona la tua energia 🎯
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Se vado in terapia, lo psicoterapeuta risolverà tutti i miei problemi?
❌ NO, nessun terapeuta ha questo potere sulla tua vita
⭕ Perché una #psicoterapia funzioni, i partecipanti attivi devono essere due.
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"È nella natura delle cose che ogni azione umana che abbia fatto una volta la sua comparsa nella storia del mondo possa ripetersi anche quando non appartiene a un lontano passato."
(La banalità del male, Hannah Arendt)
#Giornatadellamemoria#27gennaio#diritti#discrimination
😱 Molte persone credono che in #psicoterapia ci vadano le persone matte o deboli e incapaci di affrontare la vita.
In realtà...
💡 In psicoterapia ci va chi ha #coraggio!
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#psicologia