Kerja Lama tak semestinya semuanya betul..bila ditegur kita juga yang disalahkan balik..hurm.
.
Tak menegur nanti dipersalahkan juga sebab tiada "TEAM WORK" pula katanya.
🤯🤬😳🥵
NOTE FROM MY COACH (untuk weight loss)
WEEK 1
Isnin - jalan 20 min
Rabu - jalan 30 min
Jumaat - jala 40 min
WEEK 2
Isnin Rabu Jumaat
lari 1 min
Jalan 2 min
(Repeat 10x)
WEEK 3
Isnin
- lari 2 min
- jalan 1 min
- ulang 10x
Rabu
-lari 3 min
- jalan 1 min
- ulang 7x
[cont…]
Macam mana umur 18 dah boleh pergi bercuti jauh dengan bf eh. 2 3 hari tak balik pergi bercuti dengan member la bf la. Aku ni nak lepak kedai depan rumah pun mak aku dah jerit " kau tak reti reti nak balik rumah ke ?! "
DARI ONLINE TAPI TAK DAPAT APA-APA. MEH JOIN DROPSHIP KAMI. BARANG SEMUA PADU GILA TERUK. DAH NAK RAYA GAIS. JOM BUAT SIDE INCOME KAW KAW. FREE JE TAU 💥
TEKAN JE LINK DEKAT BAWAH NIE 👇
https://t.co/0tVm2VvDfn