まーくん(※さん付け不要)

〘本垢〙フリーター(※倉庫業)/30代/男性/ #双極性感情障害 /大宮サポ( #ardija 04年〜)※他サポ大歓迎！/舞台観劇(※推し事)/ #ニャース 愛好家(仮)/ #仕事猫 大好き/様々な内容を呟きます｡/無言フォロー申し訳ございません🙇

[まーくん(※さん付け不要) @Ma_kun1107]

@fumien091 あら！可愛いじゃねえか😁

[じーこ｜サボれる人 @ziko_x14]

やっていいことはシンプル、メンタルはずっと安心

[まーくん(※さん付け不要) @Ma_kun1107]

@mugicha_choco オーストラリアですかあ！😳しゅごい！しゅごい！ネイティブだと苦戦するのね🥲ムリせずに頑張ってね！😚

[すみにゃん | つらい心を癒すネコ @sumi_y68072]

できそうなことだけやってみて🐱🐾

[すみにゃん | つらい心を癒すネコ @sumi_y68072]

どれか当てはまる？

[すみにゃん | つらい心を癒すネコ @sumi_y68072]

どれならできそう？🐱☀

[まーくん(※さん付け不要) @Ma_kun1107]

@guli_cina おめでとうございます😊

[まーくん(※さん付け不要) @Ma_kun1107]

昨日も今日も推し事でした！ＳＮＳという題材でした！内容は色々とあるなあ…という印象的でした！それ時点にダンスが圧倒的過ぎて感動しちゃいました！

#ディペンダンス

[まーくん(※さん付け不要) @Ma_kun1107]

彼女から連絡が来ないから毎日が寂しい

彼女がちょっとの間､距離置いてる

喧嘩したわけではなく彼女もメンタルボロボロ状態だからオレと構う事が出来ないとのこと

梅雨時期のせいでボロボロみたい

でもそろそろオレのメンタルは限界…

限界以上に限界です！彼女の復活するまで待てないかも…

[まーくん(※さん付け不要) @Ma_kun1107]

明日､推し活だったかあ…

メンタルボロボロですっかり忘れてたよ…

行く気が無いんだよなあ…

もう疲れちゃったや…

辛すぎて苦痛なんだよねえ…

[すみにゃん | つらい心を癒すネコ @sumi_y68072]

一つだけやってみて🐈✨

[すみにゃん | つらい心を癒すネコ @sumi_y68072]

あのつらさは尋常じゃない…😿⚡

[まーくん(※さん付け不要) @Ma_kun1107]

(´Д｀)ﾊｧ…

[まーくん(※さん付け不要) @Ma_kun1107]

水曜日です

バイトは休みです

(´Д｀)ﾊｧ…

さっきまで寝てたから眠くない

こんな苦しい毎日はゴメンだ！

辛すぎるなあ…

色々と限界です！

毎日毎日､◯にたいと考えちゃうなあ…

とりあえず頑張って寝るよ…

[まーくん(※さん付け不要) @Ma_kun1107]

◯にたい…消えたい…

[まーくん(※さん付け不要) @Ma_kun1107]

今日もお疲れ様でした

もうメンタルボロボロ

苦痛しかありませんね

そろそろ◯にたいより消えたいです

ゴメン…今の私はなかなか不調だからね

とりあえず明日も頑張りますかあ…

いつも通りに行きたくないけどさ！

こんな苦しい毎日なのがイヤになる

じゃあ明日に目が覚めるかは分からんけどな

[くみこ @kumiko_business]

少し肩の力を抜きたい時に。

[井上陽平｜トラウマケア専門こころのえ相談室 @e98SnMZJchhlqjt]

心を病んでる人は、朝から強い不安を抱えたまま仕事へ向かい、職場では平然としていることがあります。
周囲には普通に見えても、内側では失敗への恐怖や人の視線への緊張がずっと続いています。
家に帰った瞬間に動けなくなる時は、一日中張りつめていた神経がようやく緩みはじめています。
外から見える姿だけでは、その人の消耗は分かりにくいものです。

[まーくん(※さん付け不要) @Ma_kun1107]

明日はバイトかぁ…

行きたくねえなぁ…

もう色々と限界です

頑張って行きますか

もう今日は寝ますね

あぁツラいツラい…

明日に目が覚めて欲しくない…

こんなに梅雨時期って辛いんだね…

早く晴れてくれよ！辛すぎるんだ…

こんなに辛すぎるのも久々かもな…

それではおやすみ