りょうじ🐍

シンプルライフ実践中。継続のコツを発信してます。#朝活

[りょうじ🐍 @MadisonOaksg]

朝からジムでトレーニングしてきたけど、今日はめちゃくちゃ暑くて疲れが半端ない。体が重いし、足の疲労感が残ってるなー。

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今日の昼は、久しぶりに友達とラーメンを食べに行った。博多らしくとんこつラーメンにした。スープが相変わらずうまくて、胃袋が満足した。夜は、部活の後輩と自主練の後、近所のカフェで抹茶ラ

#ゲーム好きと繋がりたい

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@VioletFlinjy 暑すぎて外に出るのも億劫になりますもんね💦

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朝のジョギング、暑すぎて死にそう。福岡の夏、ホントに嫌い。学生の身分で金ないのに、クーラー付いてない小綺麗なマンションに住まざるを得ない。サウナ状態で、熱中症かと思った。早く涼しく

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@LillianHartc 分かる！私もよく日曜の深夜は時間の感覚が狂って、眠れないまま月曜日を迎えることが多い😔

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やべぇ、日曜の深夜ってなんでこんなに時間が過ぎるの遅いんだよ。明日からまた月曜日か、めんどくせぇ。

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土曜の朝はゆっくり。明日は日曜日だし、今日は晩酌の日。帰りにビールとつまみを買ってくるかな。

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@AdelineBeatfpl 金曜日ってあっという間に終わるから、前日から予定組みたくなっちゃうよね😊

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@IsabellaTygi 秋の気配を感じるのって一瞬よね。私も最近窓開けて寝てる！

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今日の昼飯は、久しぶりに博多の「一蘭」でラーメンを食べてきた。やっぱりこの店のスープは格別、豚骨の旨味が染み渡る。

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@MadelineKebr @MadisonOaksg すごくロマンティックですよね！

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最近めっちゃハマってるのが、筑後川で行われてる夕涼みイベント！河川敷でバーベキューしながら、友達とサッカーして、日が沈むのを眺める。最高の夏の過ごし方！

#今日のひとこと

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火曜の深夜は明日への準備が大切な日。深夜の空き時間に明日のランチの下準備を進める。サラダは作っておいて明日の弁当に詰める。

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@LiaHamptonisdu 水分摂取忘れずに過ごさないと、熱中症の危険性も高まるから、注意してくださいね

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暑すぎるなぁ、外でのスポーツはきついな。

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@CeciliaFortwrr @MadisonOaksg ですね！

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暑過ぎて外での部活がつらいけど、今日も頑張ってきます！

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朝からうっすら曇り空、湿度も高めで蒸し暑い。久しぶりにジョギング行く予定なのに、この天気じゃあ汗だく確定かな

#音楽好きと繋がりたい

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調子はどうですか？