@DelhiPolice What if
He said no, you leaked his chats.
He blocked you, you created a fake profile.
He shared a dance reel, you zoomed in and sent it around.
He posted his opinion, you abused in the comments.
He said he’s uncomfortable, you said, “It was just a joke.”
@alokrajRSSB
RSMSSB चयन बोर्ड द्वारा डिग्री व डिप्लोमा की अलग अलग परीक्षा करवाने का क्या अर्थ जब नियुक्ति करने वाला विभाग डिप्लोमाधारियो को डिग्री की वरीयता में आगे रख देवे ?
डिग्रीधारियों के प्रति इस अन्याय के विरूद्ध श्रीमान आलोक राज जी से संज्ञान अपेक्षित है ।🙏
World's racists should beware of India's youth on social media.
These boys and girls have unlimited internet, time, and motivation to take down anyone trying to demean India.
They are extremely edgy, learned, intelligent, and thick-skinned. Your attempted insults, abuses, mocking, racism towards us doesn't hurt them. It instead gives them motivation to go after you. They'll be factual, relentless, personal, and hurt you where it hurts the most. They'll mock you till you cry and then mock your crying.
Have been observing them forcing even the most racist ones from the West to protect their tweets, lock their accounts, deactivate or play victim.
And mind you, they do it while simultaneously battling the internal brown sepoys who side with the western racists in their attempt to demean Indians.
If I was Narendra Modi, I would have praised these rashtriya digital yoddhas on Mann ki baat.
Respected @AmitShah Ji
Ur bringing a new law 69A which says if a man has sex with a woman on false promise of marriage, he will be jailed for 10 yrs
Plz see cases whr 1 woman has filed as many as 10 rape cases claiming false marriage promise
What's ur plan to prevent misuse?
CIA Regime Change Operations (Thread)
USA is actively involved in regime change in various countries where state heads don't fall on their line.
From US side, this task is executed by CIA
CIA use 5 methods for regime change
In this thread, I will explain all those 5 ways
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सूर्य नमस्कार रोजाना सिर्फ 10 मिनट करने से मिलेंगे अद्भुत चमत्कारी फायदे...
सूर्य नमस्कार, योगासनों में सबसे श्रेष्ठ क्रिया है। यह
अकेला अभ्यास ही साधक को सम्पूर्ण योग व्यायाम का लाभ पहुंचाने में सहायक है। इसके अभ्यास से साधक का शरीर निरोग और स्वस्थ होकर तेजस्वी हो जाता है। सूर्य नमस्कार, स्त्री, पुरुष, बच्चे, युवा तथा वृद्धों सभी के लिए उपयोगी है..
◾इसके कुछ लाभ इसप्रकार हैं ◾
🔹खुले वातावरण में सूर्य नमस्कार करने से शरीर को भरपूर मात्रा में विटामिन डी मिलता है जिससे हड्डियों में ताकत आती है।
🔹 वजन घटाने में यह बहुत उपयोगी है इसके नियमित अभ्याससे डाइटिंग से भी ज्यादा फायदा पहुंचता है।
🔹नियमित रूप से इसके 12 आसनों को करने से शरीर में खून का प्रवाह सही ढंग से होता है और ब्लड प्रेशर की आशंका घटती है। क्रोध और तनाव पर काबू पाने में यह बहुत मददगार है।
🔹मानसिक शांति मिलती है और व्यक्ति सारा दिन
तरोताजा रहता है।
🔹इससे रीढ़ की हड्डी मजबूत होती है।शरीर लचीला होता है।
🔹त्वचा के लिए यह बहुत लाभदायक योगासन है
◾सूर्य नमस्कार की विधि◾
सूर्य नमस्कार के दौरान 12 आसन किए जाते हैं। इन्हें करने की प्रक्रिया इस प्रकार है..
(1) दोनों हाथों को जोड़कर सीधे खड़े हों।
(2) श्वास भरते हुए दोनों हाथों को कानों से सटाएं और हुए ऊपर की ओर तानकर भुजाओं और गर्दन को पीछे की ओर झुकाएं।
(3) अब श्वास धीरे-धीरे बाहर निकालते हुए आगे की ओर झुकें। हाथ गर्दन के साथ, कानों से सटे हुए नीचे जाकर पैरों के दाएं-बाएं पृथ्वी का स्पर्श करें। घुटने सीधे रहें।
(4) श्वास को भरते हुए बाएं पैर को पीछे की ओर ले जाएं।
गर्दन को अब पीछे की ओर झुकाएं। इस स्थिति में कुछ समय रुकें।
(5) अब श्वास को धीरे-धीरे छोड़ते हुए दाएं पैर को भी
पीछे ले जाएं जिससे दोनों पैरों की एड़ियां मिली हुई
हों। पीछे की ओर शरीर को खिंचाव दें।
(6) अब श्वास भरते हुए दंडवत लेट जाएं।
(7) अब सीने से ऊपर के भाग को ऊपर की ओर उठाएं जिससे शरीर में खिंचाव हो।
(8) फिर पीठ के हिस्से को ऊपर उठाएं। सिर धुका हुआ हो और शरीर का आकार पर्वत के समान हो।
(9) अब पुनः चौथी प्रक्रिया को दोहराएं यानी बाएं
पैर को पीछे ले जाएं।
(10) अब तीसरी स्थिति को दोहराएं यानी श्वास
धीरे-धीरे बाहर निकालते हुए आगे की ओर झुकें। हाथ गर्दन के साथ, कानों से सटे हुए नीचे जाकर पैरों के दाएं-बाएं पृथ्वी का स्पर्श करें।
(11) श्वास भरते हुए दोनों हाथों को कानों से सटाएं और हुए ऊपर की ओर तानकर भुजाओं और गर्दन को पीछे की ओर झुकाएं
(12) अब फिर से पहली स्थिति में आ जाएं।
जय सनातन धर्म, जय श्रीराम, जय गोविंदा