مش مِیتی

مِی تی‌،
‌میتی،
‌مِتی،
‌مَهدی،
‌مِهدی،

دیگه هر جور شما راحتید
فقط بی زحمت آقاشو بذارید اولش

[This_is_mohammad @mohammad_bk__]

اگه یه جا تو ‌زندگی استپ شدی این ویدیو رو حتما ببین بدردت میخور. خلاصه اش رو‌ نوشتم اگه حوصله دیدن ویدیو رو نداری…

شاید اگه بخوام مهم‌ترین نکته ویدیو رو خلاصه کنم همین باشه:

برای ساختن یک زندگی متفاوت، همیشه به انگیزه بیشتر نیاز نداری.
گاهی باید اول بفهمی دقیقاً چه هویتی دارد تو را در همان زندگی قبلی نگه می‌دارد.

این ویدیو با یک سؤال ساده شروع می‌شود:

چرا بعضی‌ها واقعاً تغییر می‌کنند و موفق می‌شوند، اما بیشتر آدم‌ها با وجود تلاش زیاد، دوباره برمی‌گردند به همان زندگی قبلی؟

جوابش کمی ناراحت‌کننده است: چون مشکل ما معمولاً کمبود انگیزه یا نظم نیست؛ مشکل، هویتی است که داریم از آن دفاع می‌کنیم.

Koe در ویدیوی «How to Fix Your Entire Life in 1 Day» توضیح می‌دهد که برای تغییر واقعی، نباید فقط رفتارت را عوض کنی؛ باید به آدمی تبدیل شوی که آن رفتار برایش طبیعی است.

چند نکته کلیدی:

۱. اگر سبک زندگیِ هدفی که می‌خواهی را از همین حالا شروع نکنی، استانداردهای قدیمی دوباره تو را عقب می‌کشند.

۲. حتی اهمال‌کاری هم بی‌هدف نیست. ممکن است داری ناخودآگاه از قضاوت، شکست یا از دست دادن امنیت فرار می‌کنی.

۳. هوش واقعی فقط اطلاعات داشتن نیست؛ یعنی بتوانی به سمت چیزی که می‌خواهی حرکت کنی، بازخورد بگیری، اشتباه کنی و مسیرت را اصلاح کنی.

۴. برای تغییر، اول باید از زندگی فعلی‌ات واقعاً خسته شوی، بعد وارد مرحله‌ای از ابهام و آزمایش شوی و در نهایت به وضوح برسی.

پروتکل یک‌روزه Koe ساده است:

صبح، دو آینده را بنویس:
اگر هیچ چیز تغییر نکند، ۵ یا ۱۰ سال دیگر زندگی‌ات چه شکلی است؟
و اگر همه‌چیز طبق خواسته‌ات پیش برود، یک روز معمولی زندگی‌ات ۳ سال دیگر چطور خواهد بود؟

در طول روز، اتوپایلوتت را قطع کن و از خودت بپرس:
«اگر کسی دو ساعت گذشته زندگی من را فیلم گرفته بود، فکر می‌کرد واقعاً چه چیزی می‌خواهم؟»

شب، الگوی اصلی‌ای را که جلوی تغییرت را گرفته پیدا کن و آن را به سه سطح تبدیل کن:
هدف یک‌ساله، پروژه یک‌ماهه، و ۲-۳ اقدام مشخص برای فردا.

در نهایت، زندگی‌ات را مثل یک بازی ببین:

چیزی که می‌خواهی = برد بازی
چیزی که نمی‌خواهی = هزینه باخت
هدف یک‌ساله = مأموریت اصلی
پروژه یک‌ماهه = باس‌فایت
کارهای روزانه = کوئست‌ها
محدودیت‌ها = قوانین بازی

سیوش کن حتما سر فرصت کامل ببین و صفحه رو هم دنبال کن چون اینجا در مورد مسائلی صحبت میشه که بدردت میخوره ❤️

[مش مِیتی @Mahdivafi]

اینم باید به اون کتاب معروف اضافه بشه

لطفا هنگام دیدن فیلم توی سینما یا با گروه، موبایلتو سایلنت کن و تا اخر فیلم استفاده نکن
و حین فیلم هم با بغل دستیت پچ پچ نکن

[ویکی‌تجربه (قبل از استخدام، تجربه دیگران بخون) @tajrobe_wiki]

چطوری کاری کنم نیرو با کمترین حقوق توی سازمان بمونه؟
کاری نداره که

- نذار دریارو ببینه، فک کنه کل دنیا همین آکواریومیه که توشه
- هیچوقت کارشو تائید نکن
- همیشه بهش حس ناکافی بودن بده
- جوری برخورد کن که حس کنه تو بهترین دوستشی
- گروگانگیری عاطفی کن
و
مهمتر از همه

[مش مِیتی @Mahdivafi]

بلاگرا به سندروم فریاد دچار میشن
تا جلودوربین قرار میگیرن ناخواسته با صدای بلند حرف می زنن فک‌میکنن بیشتر اثر میکنه
نمیدونن تو پنج میلی ثانیه پستشون رد میشه

[مش مِیتی @Mahdivafi]

Pobre de mim.

[مش مِیتی @Mahdivafi]

من دیگه بریدم
نمیکشم

[مش مِیتی @Mahdivafi]

انتهای تنهایی جاییکه دیگه حتی دعا نویسم جواب تماساتو نده

[مش مِیتی @Mahdivafi]

چه حکمتیه، هر کی میبینه باهاش خوب رفتار میکنیم و میخندیم، فرداش زنگ میزنه که بیا ضامنم شو یا پول بهم بده، ... خلاصه یه چیزی میخواد
به قول "گیلکها وا بده برههههههههه"
داستانی داریم با اخلاق نیکو😁

[مش مِیتی @Mahdivafi]

یه زمانی یه عده ای عمدا فینگیلیش مینوشتن که بگن مام آیفون داریم و فارسی نمینویسه

[مش مِیتی @Mahdivafi]

وقتی از جایی فیلم یا سریال معرفی میشه اسکرین شات میگیرم که اگه بد بود بدونم باید برم سراغ کی

[مش مِیتی @Mahdivafi]

به قول محسن نامجو
من دیگه حال ادامه دادن ندارم

[مش مِیتی @Mahdivafi]

به نظرم تا قیامت آهنگ "هنوزم چشمای تو ..." میتونه بهترین آهنگ تاریخ باشه

چه تورج شعبانخوانی بخونه
چه فریدون آسرایی

[مش مِیتی @Mahdivafi]

یه احمق همیشه احمقه
و نمیتونه تو بهترین شرایط هم کارشو درست انجام بده

[مش مِیتی @Mahdivafi]

همیشه دنبال ماری یا شیری چیزی هستم
مدام فکر میکنم قراره منم مثل شیخ ابوالحسن خرقانی یه آپشنی چیزی گیرم بیاد

[مش مِیتی @Mahdivafi]

به قول مولانا:
او همه عیبِ تو گیرد تا بپوشد عیبِ خود...

[مش مِیتی @Mahdivafi]

برگشتن از سفر دقتی میچسبه که یکی مشتاقانه منتظرت باشه
وگر نه هر چی دورتر بری بهتره

[مش مِیتی @Mahdivafi]

یک عده با تور زمینی میرن وان و اینقد خودشونو میگیرن، انگار رفتن کره ماه

[مش مِیتی @Mahdivafi]

اگه تازه در کوچ سرفینگ عضو شدید و نیاز به رفرنس دارید، راه درستش نوشتن رفرنس برای دوستان و آشنایانتون هستش تا اونها هم واستون بنویسن
نه اینکه پیام بدید تا کسی واستون رفرنس بنویسه

#couchsurfing

[مش مِیتی @Mahdivafi]

چه انتخاب به جا و شایسته ای در انتخاب رنگ‌قهوه ای جلد پاسپورت ایران

[hell✨ @thisiishell]

همه بگین واسه مریض میخوام