🗣️الاسطورة كريستيانو من اعلاناته مع Herbalife:
بالنسبة لي البروتين أحتاج إلى حوالي 150 أو 160 غرامًا من البروتين يوميًا
وذلك بسبب وزني
أزن قرابة 70 كيلوغرامًا، وللحفاظ على الكتلة العضلية أحتاج إلى هذه الكمية
لكن في الواقع، معظم الناس لا يستهلكون احتياجهم اليومي المثالي من البروتين.
لا أحد تقريبًا أو بالأحرى، قلّة قليلة فقط تفعل ذلك
Le MOGGIAH s’est enfin RÉVÉLÉ 🚨😱Une ancienne PROPHÉTIE perdue des forums révélait il y a 10 ans qu'un CHAD de 2 mètres emergerait de l'obscurité reinstaurant l'équilibre. Pendant des années son retour fut attendu. Il se révèle etre le TOP 2 TERA TITAN CHAD ANDROGENIC 📜🔥
what will it take for people to accept modric is the greatest midfielder of all time? how many more records??
he already has the trophies and individual accolades.
iniesta, zidane and xavi were finished at age 34.