منار

أتمنى أصل لهدفٍ رجوته🤍

[منار @Manar_Sa96]

@t8IlJ4ZgWL31523 @MFMZ10 @byherchoice اسكتي تكفين اجل تعرضها لمواقف تخوف علشان تحمل هذا جهل
والحمل مو بضغطه زر
واضح تفكيرك فيه جهل وقله علم

[منار @Manar_Sa96]

@KSAciviliz3 صادق

[منار @Manar_Sa96]

@waateee الاختراع باسمها لازم يذكر اسمها حلوه ذي

[منار @Manar_Sa96]

@Almosafertravel البحر الأحمر

[منار @Manar_Sa96]

@Almosafertravel البحر الأحمر

[منار @Manar_Sa96]

@naawwaf_1416 @flyadeal 1929 طيران المدني ارفع شكوى لهم

[منار @Manar_Sa96]

@NICEONESA 13

[منار @Manar_Sa96]

@barq حول سبع مرات
و لا فزت

[منار @Manar_Sa96]

@barq

[منار @Manar_Sa96]

@Turki_alalshikh اتمنى الدعم هذا يكون للموظف اللي انفصل وغيره من الموظفين /ت اللي ينفصلون من غير سبب

[منار @Manar_Sa96]

@Askmuhami البيت في الأخير بكون باسمك سوي جدولة مالية وبالأخص الحضانة وبتمر العشر سنوات الثانية زي الأولى

[منار @Manar_Sa96]

@a13f99 @samialemad @Askmuhami ماقصروا فيك التعليقات شحاثة صدق

[منار @Manar_Sa96]

@saleh5236 @TRNP_0 @ShawarmerSA شكلك تدور كود خصم منهم

[منار @Manar_Sa96]

@ShawarmerSA مقاطعة علشان تعرفون كيف تجبرون ابن البلد ع الاستقاله

[منار @Manar_Sa96]

@0004467j @Askmuhami حقها شرعا وبعدين كلمة علشان فلوسه حسستني انها ورثت ملايين

[د.مها النمر @Dr_mahaalnemer]

المعلومات الأساسية التي لاغنى عنها لأي سيدة تخطط للحمل أو أنها حامل

جمعتها في هذا الثريد لسهوله مراجعة المعلومات

نفع الله به 💞

كيف أخطط للحمل :

1️⃣ تحاليل قبل الحمل
-فقر الدم
-فيتامين د
-الغده الدرقيه
-فيتامين ب١٢
-الوباء الكبدي
-الحصبه الالمانيه
-العنقز(اذا لم تصابي به من قبل)

2️⃣ تعالجي النقص
3️⃣ تأخذي التطعيمات اللازمه قبل الحمل
4️⃣ راجعي طبيبك اذا معك امراض مزمنه لمناقشته قبل الحمل
5️⃣ فوليك ١ مجم

2️⃣تحاليل الحمل الاساسيه:

🔸اول زياره
* الدم والفصيله
*مزرعه بول
*فيروس الكبد ب،نقص المناعه،الحصبه الالمانيه
*فيتامين د
*الغده الدرقيه

🔸الشهر ٦
▪️تحليل سكر الحمل

🔸الشهر ٧
▪️ابره الفصيله لمن فصيلتها سالب
▪️تحليل الدم/فيرتين
▪️تطعيم الثلاثي البكتيري

🔸الشهر ٩:
▪️مسحه بكتيريا جي بي إس

3️⃣الاشعه الصوتيه المهمةللحامل

♦️شهر ٢:
🔹رؤيةالنبض والحمل داخل الرحم

♦️شهر ٣
🔹تحليل متلازمة داونNIPT
🔹سماكه الرقبه

♦️شهر٤:
🔹للبكريه قياس طول عنق الرحم

♦️شهر ٥:
🔹الاشعه التفصيليه للتشوهات

♦️شهر ٩:
🔹نمو الجنين

♦️بعد٤٠ اسبوع:
🔹اشعه المويه،نشاط الجنين

✅الاشعه ثلاثيه/رباعيه غير ضروريه

4️⃣برنامج الحمل الاساسي يحتوي على التالي كحد أدنى:

-الشهر٢:
▪️ تحاليل هيموجلوبين،فصيله دم فيروسات،غده،بول
▪️اشعه

-٣:
▪️اشعه سماكه رقبه
▪️تحليل NIPT

-٥:
▪️اشعه تفصيليه للتشوهات

-٦:
▪️تحليل السكر

-٧:
▪️تحليل الهيموجلوبين والفيرتين
▪️ابره الفصيله اذا المرأة سالبه
▪️تطعيم السعال الديكي والفيروس الخلوي Tdap / RSV

-٩:
▪️اشعه،
▪️مسحه بكتيريا جي بي إس

5️⃣مافوائد تحاليل الحمل الروتينية؟

🔺الدم:الانيميا نعالجها

🔺البول:التهاب بول نعالجه

🔺الغده:اذا فيه كسل نعالجه

🔺فيتامين د:اذا نقص نعالجه

🔺فصيله الدم:اذا سالبه تأخذ ابره الفصيله

🔺الفيروسات: قد نعطي ادويه للحامل و الطفل بعد الولاده

🔺الحصبة:اذا مافيه مناعه نطعمها بعد الولاده

6️⃣المكملات الدوائية للحامل والمرضع والنفاس

للحامل

🔹قبل الحمل
🔺حمض الفوليك ١مجم
🔺فيتامين د
🔺مجموعة فيتامينات

🔹أول ٣ أشهر
✅فوليك ١مجم

🔹الشهر٤
🔺حديد
🔺كالسيوم
🔺فيتامينات حمل

🔹الشهر٧
🔺ممكن اوميغا ٣

✅معلومه
🔺مايحتاج توقفي كالسيوم الشهر ٩(لا علاقه له برأس الجنين)

7️⃣ لمن لاتستسيغ حبوب الحديد او الكالسيوم او الفيتامينات
أو حجم الحبه كبير او تجيب حرقان وغثيان

✅هناك بدائل مضغ

🔹الحديد: حبوب حديد مضغ بالشوكلا

🔹الكالسيوم : فوار وحبوب مضغ شوكوكال

🔹الفيتامينات:حبوب مضغ او حلويات جيلي

#ثقافتك_تحميك

[د.مها النمر @Dr_mahaalnemer]

الان عرفت إني حامل
وماودي أقرأ -(أعطيني الزبدة)

🔸شهر ١:
خذي حمض الفوليك ١ مجم

🔸شهر٣:
تحليل NIPT ١٠ اسابيع وسماكه الرقبه ١١-١٤ اسبوع

🔸شهر ٤:
أبدأي المكملات كالسيوم /فيتامين/حديد

🔸شهر٥:
أشعة تفصيلية٢٢-٢٤ اسبوع

🔸شهر٦:
تحليل السكر

🔸شهر٩:
اشعه نمو للجنين ومسحة جي بي إس

✅ مافيه "زبدة "أكثر من هذا
والله يقومك بالسلامة 💕

[د.مها النمر @Dr_mahaalnemer]

خارطة الطريق لحمل سليم باذن الله:

🔸فحص اسنانك والفيتامينات قبل الحمل

🔸أخذ حمض الفوليك ١ مجم اول ٣ أشهر

🔸تحليل NIPT لمتلازمه داون الاسبوع ١٠

🔸اشعه سماكه الرقبه الاسبوع ١١-١٤

🔸الاشعه التفصيليه الاسبوع٢٢

🔸تحليل سكر الحمل الاسبوع ٢٤-٢٨

🔸أخذ ابره الفصيله (اذا فصيلة دمك سالبه) الاسبوع ٢٨-٣٢

🔸مسحه جي بي إس الاسبوع ٣٦ لمنع وصول الالتهاب لطفلك عند الولادة

أتمنى لك حمل سليم وولاده آمنه وسهله💗

[د.مها النمر @Dr_mahaalnemer]

تطعيمين ينصح بهما للحامل لحماية الطفل بعد الولادة من الأمراض التنفسية

✅ تطعيم الثلاثي البكتيري
(تطعيم السعال الديكي)Tdap
▪️ينصح بإعطاءها للحامل من ٢٧-٣٦ اسبوع
▪️تنتقل الاجسام المضادة من الأم بعد التطعيم و تحمي الطفل من الالتهاب البكتيري (السعال الديكي)

✅تطعيم RSV
▪️ينصح بإعطاءه للحامل من ٣٢-٣٦ اسبوع
▪️تحمي الطفل أول ٦ أشهر من العمر من الالتهاب الفيروس المخلوي التنفسي وهو مرض تنفسي شائع عند المواليد

[منار @Manar_Sa96]

@halfmillion_sa طلبت سريال لاتيه وما عجبني طلبت بالترجيع زي اي كافي اروح له لكنهم رفضوا 😕