Terapistim bir keresinde şöyle demişti: “Öfke, seni en çok seven tarafındır. Kötü muamele gördüğünde, yok sayıldığında ya da saygısızlığa uğradığında ortaya çıkar. Sana zarar veren şeyden uzaklaşman gerektiğini söyleyen bir uyarı sinyalidir. İster bir ortam, ister bir iş, bir ilişki, isterse de eski bir sen ol... Öfke, ne zaman arkana bakmadan gitmen gerektiğini sana fısıldar. Eğer onu dinlemeyi, ona güvenmeyi ve onu kendine bir yol arkadaşı yapmayı öğrenirsen, artık sesini duyurmak için bu kadar yüksek sesle bağırmak zorunda kalmaz.” Bu konuşma zihnime kazındı ve kendime bakış açımı tamamen değiştirdi.
no sé por qué pero estoy teniendo la crisis más pacífica de mi vida. sí me estoy volviendo loca y cuestionando todo pero al mismo tiempo solo ando chilling y vibeando.