مرام 🇵🇸

Pharmacist.

[فيصل الخمعلي @FaisalAlkhamali]

علاقاتك انعكاس لمشاعرك.

إذا لاحظت إنك كل مرة تدخل علاقة
وتكتشف إن الشخص بنفس الصفات السيئة
نفس الإهمال
نفس البرود
نفس الأذى
بس بوجه مختلف

هنا نقول:
المشكلة مو فيهم .. المشكلة انك انت للان مافهمت الرسالة!

طاقتك هي اللي تختار
ومشاعرك الداخلية هي اللي تجذب
أنت ما تجذب اللي تبيه انت تجذب اللي يشبه وعيك الحالي

غير شعورك عن نفسك واستحقاقك
افهم الرسالة!

على سبيل المثال:
لو دايم تجذب ظالمين فهذا يعني انك دايم تشعر بالمظلومية والضحية!

لما توقف تشعر بالمظلومية وقتها بتلاحظ شي غريب:
الأشخاص الخطأ يختفون بدون مجهود والنوعية الصح تبدأ تظهر تلقائي بحياتك

كيف؟ تحمل مسؤولية مشاعرك لا تسلم مشاعرك لاحد. لا تسمح ان احد يحسسك بالمظلومية

[مرام 🇵🇸 @Maramhllo]

@shugairi عظم الله أجركم وغفر له وجعل مثواه الجنة

[حمد بن فهد🧠 @iHamadFahad7]

اخرج من تعفّن العقل.

احذف المشتّتات.
توقّف عن متابعة السفهاء.
اقرأ مقالات عميقة.
انزل في جحور الفضول الحقيقي.

امتلك تقويم.
اكتب قائمة مهام.
اقرأ كتب قديمة.
شاهد أفلام قديمة.

أغلق الإشعارات.
امشي بنيّة.
كُل دون شاشة.
امضغ ببطء.

تمرّن دون موسيقى.
خطّط 15 دقيقة، ثم نفّذ.
رتّب مكتبك.
خذ شيئًا واحدًا بجدية.

اقرأ النصوص القديمة.
تحرّك بسرعة.
كُل طعامًا نظيفًا.
دوّن يوميًا.

تعلّم مهارة حقيقية.
اقرأ الشعر.
اصنع فنًا.
حسّن لغتك.

كن صادقًا.
ساعد الناس.
كن لطيفًا بلا استعراض.
توقّف عن هدر وقتك.

اتبع حدسك.
ابني سمعة.
تعلّم الإقناع.
نظّم يومك، أو لا.

اكتب.
ثم اكتب أكثر.
ثم عدّل بلا رحمة.

اترك هاتفك أحيانًا.
اخرج للمشي.
تحدث مع الغرباء.
زر المكتبات.

عِش الفن.
ثم أحب.
اجلس وحدك.
لا تتحدث بسوء عن أحد.

جسّد الفضيلة.
افعل شيئًا حقيقيًا بحياتك.
اسأل نفسك: ماذا أريد أن اصنع؟

العب.
تحرّك.
لاحظ التفاصيل الصغيرة.

احترم الناس.
لا تكره.
كن محبًا.
كن حقيقيًا.

اصنع نفسك بوعي.
احتفظ بما ينفعك.
وتخلى عن الباقي.

الرفض ليس نهاية.
اقبل ما لا يناسبك.
اختر المختلف.
افعل عملًا عظيمًا.

دع ما تصنعه يستهلكك.
ثم عد واعيًا.
قدّر وقتك.

واختبر الحياة كما هي.

[سلطان وسمي @sultanwasmi]

بينما نغوص في البحث عن
نعمة مفقودة ونغرق في
التحسر عليها

هناك نعم كثيرة لا نهائية نملكها
هي في قائمة أحلام آخرين

والحقيقة هي

أن إستقبال المفقود يكون بشكر
الموجود

َو غياب المفقود بحجم كفر
الموجود ونسيانه

(لئن شكرتم لأزيدنكم)

(ومن شكر فإنما يشكر لنفسه )
(ومن يشكر فإنما يشكر لنفسه)

[حمد بن فهد🧠 @iHamadFahad7]

إذا شعرت يومًا بأنك ضايع،
حاول فقط أن تكون نافعًا.

ابني شيئًا.
أصلح شيئًا.
تطوّع في جمعية.
ساعد صديقًا في مشروعه.
علّم طفلًا شيئًا مهمًا.

لستَ مضطرًا لتغيير العالم.
فقط، اجعل جزء صغير منه أفضل لشخص واحد.

وهذا يكفي..

[محمد إبراهيم الموسى @i28_mohamed]

لا أعلم لماذا يحدُث ذلك دائماً معي"

اذا كنت تكرر هذه العبارة ركز معي:
هذه العبارة هي من اقوى التوكيدات اللي تجعلك تدور في نفس الدائرة، ببساطة يحدث لك الامر لأنك قمت بتكوين استحقاق معين بناء على مشاعرك في بداية عمرك بدون وعي.
الحل هذا السؤال:
ماهو الاختيار الجديد الذي ارغب به؟

[محمد إبراهيم الموسى @i28_mohamed]

اي شيء تعطيه شعور سيتواجد في حياتك مهما كان نوع الشعور، كان حب او خوف.
المشاعر تصنع العالم المادّي بشكل دقيق.

[محمد إبراهيم الموسى @i28_mohamed]

اذا مريت بظرف صعب جرّب الآتي:
استجمع قواك واسأل اللّٰه عن الخير في هذا قل:
"يارب بصدق ارني الخير في هذا الامر"
مؤكد ستبدأ برؤية الخير ليس شرط في نفس الوقت، ولكن سؤالك عن الخير يبدأ يُتيح لك الإنتباه للخير الموجود خلف مايحدث

تأكد ان امرنا كله خير.

[سلطان وسمي @sultanwasmi]

الإتساع يعود بإتساع

(وما أنفقتم من شيء فهو يخلفه)

﴿مَثَلُ الَّذينَ يُنفِقونَ أَموالَهُم في سَبيلِ اللَّهِ كَمَثَلِ حَبَّةٍ أَنبَتَت سَبعَ سَنابِلَ في كُلِّ سُنبُلَةٍ مِائَةُ حَبَّةٍ وَاللَّهُ يُضاعِفُ لِمَن يَشاءُ وَاللَّهُ واسِعٌ عَليمٌ﴾

كل نفقة تنفقها

كل فاتورة تقوم بسدادها

كل قسط شهري يستقطع منك

اجعل عقليتك يستحوذ عليها هذا
التفكير فقط

أنت تساهم في إتساع هذا الكون
بما فيه

بمالك الذي انفقته

أنت تحافظ ع إستمرارية وظائف
أنت تخلق وظائف جديدة

أنت تساهم في أمان وظيفي لموظف

أنت تساعد في علاج عائلة ذلك الموظف
وتعليم أبناءه و كسوتهم و غذاءهم وسعادتهم

بمالك الذي أنفقته في

مطعم
كافي
شركة كهرباء
شركة هاتف
شراء بيت
شراء سيارة
شراء ملابس و أحتياجات

أنت تساهم مساهمة عظيمة في
إتساع هذا الكون و نموه

هذه العقلية وهذا التفكير

يعود إليك حتما بالإتساع و النمو

ماترسله يعود إليك

عندها.. عندما تستقبل ثمار ما زرعت
وتحصد أكثر مما زرعت

ستحب ذلك الإنفاق ولن تكون مكرها
متذمرا عند الدفع

(لن تنالوا البر حتى تنفقوا مما 👈تحبون)

ما تنفقه يعود إليك....إن وجهت نفقتك
بوجهتها الصحيحة

بل ليس ذلك فقط... يعود إليك محملا
معه بأضعافه أضعافه

أنت ترسل حبة... لتعود إليك مئات
السنابل

في سبيل الله... لوجه الله

ساهم في إتساع الكون وسيعود هذا
الإتساع إليك

فأنت جزء منه

[اميرة النورر @Flamenco369]

تشعر بضيق مفاجىء وكأنك تختنق بداخلك كلام كثير مو عارف تفضفض او تقوله حاب تغير احداث من حولك وتحس انك مقيد؟
الحل هو:
تلاوة سورة يونس
ثم الدعاء:
اللهم يامن اخرجت نبيك يونس من بطن الحوت اخرجني من ضيق الشعور الى مُتسع الحياه وجمال الحال وانشراح الصدر وراحة الشعور ياحي ياقيوم

♾️✨

[اميرة النورر @Flamenco369]

معجزات سورة طه✨
ان كنت تريد فك التعلق من شخص او هدف او تشعر ان طاقتك مستنزفه وحاب تسترجع كل طاقتك
حل لجميع مشاكل القلب
اذا تعاني من تسلط الاعداء
الضيق والعصبيه
تعرضت لصدمه
التزم في سورة طه يومياً
واسأل :
كيف ممكن استرجع كل طاقتي وتتضاعف صحتي وسعادتي بكل يسر وسهوله ولطف ؟

♾✨

[سلطان وسمي @sultanwasmi]

﴿وَلَقَد نَعلَمُ أَنَّكَ يَضيقُ صَدرُكَ بِما يَقولونَ۝فَسَبِّح بِحَمدِ رَبِّكَ وَكُن مِنَ السّاجِدينَ﴾

الذي يدور في مدار التسبيح

لا يتأثر بما يقال عنه ولا ضده
َولا بأي هجوم نحوه

فإن كنت متأثرا بـ

مايقال عنك
الهجوم ضدك
ماوصل إليك
نسيان ماقدمت
جحود مابذلت
شكر ماصنعت

بل إن كنت تهاجم كل من ينتقدك
وكل من يهاجمك

فراجع في أي مسار تسير
وفي أي وجهة تتجه
َفي اي مدار تدور

الذي يدور في مدار التسبيح الصحيح
محمي من التأثر من وصول الضرر
إليه

[اميرة النورر @Flamenco369]

حاب تزيد مكانتك سواء بالعمل او العلاقات حاب يكون لك علو وحضور وشأن عظيم والكل يشعر بهيبتك✨
ردد
فَتَعَالَى اللَّهُ الْمَلِكُ الْحَقُّ ۖ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْكَرِيمِ

واسأل
كيف ممكن يضاعف الله مكانتي ويجعل لي هيبه وحضور وشأن عظيم بكل يسر وسهوله ولطف ؟

♾️✨

[تـوفيق الجبرتي|أنت قيمة @Tawfeq_j]

✨كرر هذا الدعاء✨

اللهم طهرني من كل علاقة منعت عني الخير

اللهم طهرني من كُل فكرة علقت فيها
وحجبت عني الفرص و النور

اللهم طهرني من كل مشاعر استقبلتها
واثقلتني وابعدتني عن صراطك المستقيم

اللهم طهرني من كل علاقة
دخلت في طاقتها واستقبلتها
وقطعت عني مداخل الخير والفرح و السرور

بنورك وبقوتك التي لايقدر عليها بشر
طهرني ورتبني وقوني وافتح قلبي لمحبتك
واجعله يشع بالحُب والرضى

✨استعنت بك وحدك لاشريك لك✨

[اميرة النورر @Flamenco369]

اذا وصلتك هالرساله
تأكد مو صدفه وشاركنا النيه✨

اقرأ سورة الفاتحه
ثم ردد
ربي افتح لي ابواب الرزق والنجاح والتمكين واجعلني مباركاً اينما كنت واجعل رزقي يتسخر لي ويأتيني مضاعف من حيث لا احتسب وبأسهل الطرق واكثرها يسراً وسعاده لقلبي ياحي ياقيوم

ثم اكتب اجعلها حقا ياالله

♾️✨

[سلطان وسمي @sultanwasmi]

(فأسرها يوسف في نفسه ولم يبدها لهم)

﴿قالوا إن يسرق فقد سرق أخ له من قبل فأسرها يوسف في نفسه ولم يبدها لهم قال أنتم شر مكانا والله أعلم بما تصفون﴾

وفي موقع آخر وزمان آخر أعلنها

﴿قالوا أإنك لأنت يوسف👈 قال أنا يوسف وهذا أخي قد من الله علينا إنه من يتق ويصبر فإن الله لا يضيع أجر المحسنين﴾

الزمان والمكان والمناسبة تؤثر في
نتائج ماتقول

اعتني بالزمان والمكان والمناسبة
لأفعالك وأقوالك

قد يكون نفس الكلام ونتائجة مختلفة

اعتني بالتفاصيل...

[سلطان وسمي @sultanwasmi]

سر كوني عظيم

(لئن شكرتم لأزيدنكم)

ألم تلاحظ أن هذه الآية صيغت
ع هيئة وعد

إفعل و ستجد

اشكر و ستزداد

نصيحة اتمنى مخلصا من كل قلبي
أن يدركها ويستوعبها كل من يقرأها

لن تزداد حتى تمتلئ بشكر اللحظة
الحالية وتتسع فيها

سر الزيادة في شكر اللحظة

ولن تشكر حتى تمتلئ بالرضا

ولن ترضى حتى تتوقف عن الطلب

اتوقف عن الطلب؟؟؟!!! 🤔🤔

نعم... إسعى ولكن لا تطلب

ف الطلب دليل النقص والإحتياج

أما السعي فهو دليل الإضافة ولايصدر
إلا من، ممتلئ

صديقي العزيز... بكل حب

توقف عن النظر في الخارج والبحث
في البعيد وعقلية المقارنات

واذهب للداخل وابحث عن شكر
اللحظة واسكن فيها

عندها تزداد... شيء يرفعك للأعلى
ويخرجك من القاع

الشيطان يعلم ذلك السر ويسعى أن لاتصل
إليه

﴿ثُمَّ لَآتِيَنَّهُم مِن بَينِ أَيديهِم وَمِن خَلفِهِم وَعَن أَيمانِهِم وَعَن شَمائِلِهِم وَلا تَجِدُ أَكثَرَهُم 👈شاكِرينَ﴾

لابد أن يقفل عليك من كل إتجاه حتى
لاتجد شيء تشكره.. ثم تهبط للأسفل

لأن لو فتح لك مساحة صغيرة... ستجد
شيء تشكر الله عليه وتخرج وتعلو
وتزداد

اترك الخارج بكل مافيه...

َواذهب للداخل وابحث قريبا منك

(إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم)

هناك في الداخل اكتشف الشعور لتصنع
الواقع في الخارج

اشكر... تزداد.... ذلك السر بكل بساطة

[‏‏ أسمـــاء عبدالــوهــاب🦚👑 @jasminjouri]

رددوا معي بكل يقين🪄♾️

اللهم يا رزاق يا وهاب يا كريم يا غني يا واسع العطاء
اجعل رزقنا وفيرا مباركا واملأ قلوبنا رضاً وسعادة وطمأنينة🤍
وافتح لنا أبواب الخير والفرص وبارك لنا فيما أعطيتنا آمين🌿
#اسماء_عبدالوهاب

[so? @hms_sss]

هذا الدعاء سحررررر احفظوه

[سلطان وسمي @sultanwasmi]

قاعدة محورية

﴿ قُل فيهِما إِثمٌ كَبيرٌ وَمَنافِعُ لِلنّاسِ وَإِثمُهُما أَكبَرُ مِن نَفعِهِما ﴾

في أي قرار في حياتك

ادرس المنافع
وادرس الأضرار

ولا تتخذ قرار فيه ضرر أكبر من
تلك المنفعة التي ترجوها

ادرس المنافع
وادرس الأضرار

وأريد أن أخبرك بمعلومة جوهرية
عميقة

ليس بالضرورة أن يكون الحل
لشخصين واقعين في نفس المشكلة
نافعا لهما بالتساوي

فذلك يعتمد ع وضع الشخص
نفسه وشخصيته

وكذلك ع المحيط الذي من حوله

فالحل لشخص واقع في نفس
مشكلتي ليس بالضرورة أن يكون
ناجحا معي

والحل للمشكلة التي أنا واقع فيها
ليس بالضرورة أن يكون نافعا لمشكلة
مشابهة لشخص آخر

لا تأخذ حل او قرار لشخص آخر
وتراه ناجحا معه ومن ثم تطبقه
ع نفسك وتفاجأ أو تنصدم بنتائجه

نحن مختلفون في الأفكار والاستعداد
والتحمل وكذلك بتفاصيل الأشخاص
والواقع من حولنا

ادرس المنافع و ادرس الأضرار

فأحيانا كثيرة نتخذ قرارات فيها
منفعة ولكنها ليست خالية من
أضرار ولكنها لابد أن تكون أقل
َونستطيع تحمل نتيجتها

هناك قرارات لابد ان تتخذ...
ولكن ليس بالضرورة ان تكون
منفعة خالصة بدون وجود أضرار..

فالبناء الجيد وتعديل البناء.. قد
يحتاج قبل ذلك لإزالة ومن ثم
العودة للبناء

ولذلك حتى عندما تستشير شخص
اجعل ذلك في ذهنك

ليس بالضرورة أن يكون الحل
مناسبا لي

ليس بالضرورة مايعجبه يعجبني
ليس بالضرورة ما لا يعجبه لا يعجبني

فكل دواء له حالة خاصة تناسبه وله
أعراض مصاحبة له

فقبل ان تصف دواء تحتاج لمعرفة
عمر الشخص ووزنه وهل يعاني من
أمراض أخرى

وكذلك... عندما تعطي إستشارة
ونصيحة ع شكل إفعل أو لاتفعل
في مشكلة "شخصية"

تذكر... نحن مختلفون ومحيطنا
مختلف وشخصياتنا مختلفة لذلك
تختلف الحلول

ولو صادفت أحدا يطلب منك رأيا
او اتخاذ قرار في حياته

علمه كيف يقرر وليس ماذا يقرر

لا تخبر أحدا ابدا ماذا عليه أن يقرر

بل اخبره وعلمه كيف يقرر وابتعد
عن المشهد

فنحن مختلفون و احتياجاتنا مختلفة

فقد تكون معلومتك صحيحة جدا ولكن
الشخص الذي تنصحه غير مستعد لها

هو في مرحلة أقل أو أعلى من معلومتك

فيعود اللوم والعتب عليك انت

لا تخبر احد ماذا يقرر

بل علمه كيف يقرر وابتعد عن
المشهد