@federicod_6 Difficile pensare che ti riferissi a matrici organiche visto che avevi la borraccia pronta in mano, a comunque la creatina serve solo se la massa muscolare ce l hai sennò ti puoi accontentare di quella che ti da il tuo corpo ma immagino che anche questo sapevi..😂😂Povere menti..
@federicod_6 in quanto è l ormone anabolica più potente del nostro corpo.
Studia e informati avrai sicuramente risultati migliori. Ps i miei atleti spingono 147kg in gara e strappano 117kg in allenamento 113 in gara 😜