Científicos japoneses acaban de descubrir una noticia sorprendente sobre las canas.
Literalmente, es tu cuerpo eligiendo la supervivencia en lugar del cáncer.
Aquí tienes todo lo que necesitas saber (y cómo mantener tu cabello oscuro):
Google entrena a sus empleados con 9 técnicas de pensamiento crítico que les permiten resolver problemas imposibles.
Las acabo de descubrir y son oro puro (la 5 es la mejor).
Te las explico en 2 minutos:
En resumen:
Aplica los 5 porqués
Piensa al revés
Explícalo simple
Datos > Opiniones
Test del 10-10-10
Hipótesis primero
20% pensar, 80% hacer
Elimina, no añadas
Mide todo
No necesitas un coach.
Ni leer otro libro. Ni meditar 3 horas al día.
Solo necesitas esto:
15 actos reales que reconstruyen tu autoestima desde dentro.
AMADO DIOS, confiamos en tú amor, en tu generosidad y en el plan perfecto que tienes para nosotros porque nos llenará de paz, fe y felicidad. En tus manos ponemos este nuevo día, habita en nosotros y has florecer la prosperidad. En el nombre de JESÚS. Amén
Todo el mundo pensaba que Bryan Johnson estaba loco...
Cuando escucharon que gastaba 2.000.000 de dólares al año para vivir hasta los 200 años.
Pero los detalles de su protocolo revelan ocho hábitos que cambian la vida y que cualquiera puede seguir en casa de forma gratuita.
Aquí está su plan de longevidad basado en evidencia: