Psiflorecer

Psic. Mariela Mesén • Amor propio• Sexualidad • Relaciones de pareja •Yoga • Crezcamos juntxs! 💫🧠 Terapia online

[Psiflorecer @MarielaM_Ps]

La naturaleza es fundamental para nuestra salud, nuestro sustento y nuestro bienestar. Encaminemos el planeta hacia su recuperación para el año 2030. https://t.co/pkJuts5nxk #compartirnuestroplaneta https://t.co/Txa6mth9wi #naturematters

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Mientras más escondamos polvo bajo una alfombra, más tiempo nos va a tardar realmente deshacernos de él y se va a acumular. Lo mismo sucede al reprimir nuestras emociones e ignorar nuestros problemas. 🖤
#therapy #selfcare #transformation

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TODES somos vulnerables de una forma u otra. TODES estamos lidiando con algo🖤 #kindness

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¿Ya fuiste amable y paciente con vos mismx hoy?🤍🤍💞

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Tus pensamientos te pueden:
• Estresar
• Herir
• Estancar
__________________
O bien:
• Sanar
• Inspirar
• Transformar
🌸🧠✨
Prestales atención y escogelos bien. 🤍

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Cuidate primero, amate primero 🤍💫 eso no es egoísmo.
Egoísmo sería no cuidarte y esperar que otros llenen ese vacío por vos.

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Aquello que más nos molesta o nos hiere de otras personas normalmente tiene que ver con heridas que sanar dentro nuestro. 🙂🧡🧡🧡 #shadowwork #triggers #mirror

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En lugar de juzgarte, intentá abrazar la persona imperfecta que sos y lo mucho que hacés a diario.

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Las personas heridas, hieren a otras.
🤍⬇️🤍
La cadena puede detenerse cuando elegimos amarnos y sanarnos, en lugar de herir a otros a través de nuestras heridas.

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Toda situación puede enseñarnos algo sobre nosotres mismes si estamos atentos y abiertos a recibir aprendizaje. 🤍🌱

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Imaginá ¿Cómo sería tu vida sin auto sabotaje? 🌌

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Tomá un momento para apreciar la persona que sos, aún con defectos, sos una persona maravillosa y merecés saberlo.

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Dejá que las circunstancias te transformen, estás donde tenés que estar para aprender lo que tengás que aprender.

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Todos estamos heridos de una forma u otra y a veces buscamos validación en nuestro desempeño académico, en saber que otra persona nos ama, en nuestra apariencia física etc. Es importante tener presente que siempre somos valiosos sin importar qué independientemente de estas cosas.

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La cura nunca es juzgarte, sino tratarte con amor y paciencia. Saberte capaz de mejorar porque te lo merecés. Todos nos lo merecemos. 🌍🦋

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No necesitás el permiso de nadie más para hacer las cosas que te hacen feliz, solo permitírtelo vos mismx.

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Recordá cuando deseabas lo que ahora tenés. ✨

[Psiflorecer @MarielaM_Ps]

Sos valiosx y merecés personas que te traten como tal.
No te traicionés a vos mismx aceptando malos tratos de nadie.

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Nadie es perfecto, todxs tenemos luz y oscuridad, tenemos que reconocernos con virtudes y defectos para amarnos completxs.

[Psiflorecer @MarielaM_Ps]

Dejar ir es parte de la vida y aprender a dejar ir con gracia y sin apego aquello que es necesario soltar ayuda a continuar con la evolución y el cambio.