MARIKA IIO 飯尾眞理香 アトリエM湘南

気軽に楽しめるアートレッスン教材や、ご自身でワークショップを開催できるような講座コンテンツを配信しています。簡単に上手く創れる裏技もレッスンしています。アート講師養成講座、アートセラピスト養成講座。受講者にはディプロマをお渡ししています。
＃アート教室, ＃絵画教室, ＃アート講師養成講座,＃アートセラピスト養成講座

[Testosterone @badassceo]

人に優しくあろうね。人生いろいろある。平気な顔をしていても本当は辛い思いをしてる人が沢山いる。ってか、無傷の人なんていない。傷ついてる時に酷い言葉をかけられると本当に辛いし、その逆に優しい言葉をかけられると心がパッと明るくなる。僕は優しくありたいし、皆にも優しくあってほしいです。

[Testosterone @badassceo]

お世話になった人への最大の恩返しはあなたが幸せになる事だし、許せない奴への究極の復讐もまたあなたが幸せになる事である。自分の幸せを最大化する事に集中して生きればその過程で大抵の事は解決する。人生は楽しまなきゃ損。今この瞬間から幸せに向けて歩き出そう。きっと幸せになってね。約束ね。

[Testosterone @badassceo]

死ぬ気でやるな。殺す気でやれ。「嫌われたらどうしよう...」ではなく「自分の良さがわからないセンス悪い奴とかどうでもいい」というマインドを持て。「いやがらせが怖い...」ではなく「倍返しにするぞボケ」というマインドを持て。人生は常に強気でいかねばならない。強気だ。圧倒的強気でいくのだ。

[Testosterone @badassceo]

人生がつらい時は期間限定で幸福の基準値を思いっきり下げよう。幸福に対する感度を高めると言い換えてもいい。「生きててラッキー！」「住む場所があって毎日ご飯が食べられて幸せ！」ぐらいの感覚に調整するのだ。そうやって前向きに生きてれば人生は必ず好転する。笑顔を忘れず乗り越えていこうね。

[Testosterone @badassceo]

凡人が『シゴデキ人材』へと進化し、キャリアを別次元へ引き上げる戦略と注意点を2つ紹介してます。超強力なのに意識的にやってる人がほとんどいなくてもったいなさすぎます。最速で化ける方法がわかり、やる気が爆上がりして、人生がめちゃ楽しくなるのでぜひ読んでください！https://t.co/TgdloukBm5

[ウォルガ湘南【公式】 @wolgashonan]

投票は本日まで🌊💙💛

#石井智大 選手への投票よろしくお願いします‼️

🔗 https://t.co/lxpjWuxSKB

[ウォルガ湘南【公式】 @wolgashonan]

／
📣「2024-25シーズン 選手パネル」オークションのお知らせ🏀
＼

いつも熱いご声援をありがとうございます。
湘南ユナイテッドBCでは、 2024-25シーズンにパートナー企業や体育館にて設置していた「選手パネル」の、オークションを2月9日(月)より実施することとなりましたのでお知らせいたします。
なお、一部パネルには、それぞれの選手のサインが入っています。
皆さまのお申込みをお待ちしております！

■『2024-25シーズン　選手パネル』オークション 詳細
■受付期間：2月9日(月)18:00～2月15日(日)23:59
■オークション商品：2024-25シーズンにパートナー企業や体育館にて設置していた「選手パネル」

■注意事項
・ パートナー企業及び施設に設置していた選手パネルになります 。
・サイズは、タテ180cm × ヨコ90cm になります。
・一部汚れやキズなどがございます。予めご了承ください。
・購入につきましては、試合会場で直接受け取ることができる方に限ります。
・入札開始価格は5,000円と設定させていただきます。
・入札については、期間中は何度でもお申し込みいただけます。
・18歳未満の方は保護者の同意が必要となります。
・同額での入札となった場合、お申込み日時にて先着順とさせていただきます。
・落札後のキャンセルはお受けできません。
・結果につきましては、2月17日(火)までに落札者様へのみご連絡いたします。
・お支払いはお振込みのみとなります。クレジットカード他、キャッシュレス決済はご利用できませんので予めご了承ください。
・振込手数料は落札者様のご負担でお願いいたします。
※選手パネルには、パートナー企業様のロゴ、または昨シーズンの試合日程が掲載されています。

■エントリー選手

＃2 マイケルヒューズ 選手
#９ 中野広大 選手①
#９ 中野広大 選手②
#１２ 内田旦人 選手①
#１２ 内田旦人 選手②
#１３ 佐々木拓哉 選手①
＃１３　佐々木拓哉 選手②
＃１５　星野零志 選手①
＃１５　星野零志 選手②
＃９１　髙木慎哉 選手①
＃９１　髙木慎哉 選手②
＃９１　髙木慎哉 選手③
選手集合

回答フォーム

https://t.co/ppA4gYbPEO

[ウォルガ湘南【公式】 @wolgashonan]

／
#Bリーグバレンタイン
B.LEAGUEモテ男No.1決定戦2026🌊💙
＼

#スマイルまみれ賞 に"トモHERO"の推薦をお願いします‼️

「カントリーマアム チョコまみれ ザ・ワールド(オーストラリア編) 🥭」
皆さんもシェアしてみてね🤭🍫

＼うまいっ！👊／

【推薦方法📄】
①「 #スマイルまみれ賞 #石井智大 」をつけてXに投稿！
②B.LEAGUE公式X（@B_LEAGUE）と不二家公式X(@fujiya_jp)をフォロー！

🔗詳しくはこちら
https://t.co/myqGrnIg3h…

#PR #チョコまみれ #チビまみれ
#湘南ユナイテッドBC

[ウォルガ湘南【公式】 @wolgashonan]

／
📣 特別企画
「応援団長ぬいぐるみ」プレゼント🧢🎁
＼

感染症拡大防止によるサイン会中止のため、特別企画として湘南波（SHONAN WAVES）会員限定で「サイン入り応援団長ぬいぐるみ」を各日、抽選で1名の方にプレゼントいたします🎁✨

【応募方法／締切日🗓】
応募につきましては下記URLよりご応募ください。
締切日：12月9日（火）18時まで

応募はこちら⬇️
https://t.co/O5mTy9BEEW

－－－－－－－－－－－－－－－－

🔹第12節
12/12（金）18:30TIPOFF
12/13（土）15:00TIPOFF
🏟#シンコースポーツ寒川アリーナ
🆚#ヴィアティン三重

🔹試合情報
https://t.co/Muo9ZgPbSx

チケット発売中🎫
https://t.co/6OhkUIsLx5

湘南波会員募集中🌊
https://t.co/klrGynwVPY

－－－－－－－－－－－－－－－－

#湘南ユナイテッドBC

[ウォルガ湘南【公式】 @wolgashonan]

／
昨日の選手入場の裏側を
こっそり...🫣📸
＼

本日もHALLOWEEN限定衣装で登場👻
お楽しみに🎃🦇🕸

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

🔹第6節 GAME2
11/1（土）15:00TIPOFF
🏟#秋葉台文化体育館
🆚#金沢武士団

🎥バスケットLIVE
🔗https://t.co/64X5iKxbyw

#湘南ユナイテッドBC

[ウォルガ湘南【公式】 @wolgashonan]

🌊🌊GAME DAY 【HOME】🌊🌊

🏀B3リーグ 2025-26シーズン
🏀第6節　GAME 2
📅2025年11月1日（土）
🆚 #金沢武士団
⏰15:00 TIPOFF
📍#秋葉台文化体育館

▼ゲーム情報はこちら
🔗 https://t.co/nFXjMzYp3a

皆さまの熱い応援よろしくお願いします💪

🎥バスケットLIVE
🔗https://t.co/k1bcpaUNeq

#湘南ユナイテッドBC
#B3リーグ

[ウォルガ湘南【公式】 @wolgashonan]

／
10/31 B3リーグ 第6節🏀
＼

試合速報⚡️

🌊第4Q終了🌊
湘南 87 - 83 金沢

🆚#金沢武士団
📍#秋葉台文化体育館

🎥バスケットLIVE
🔗 https://t.co/64X5iKxbyw

#湘南ユナイテッドBC

[ウォルガ湘南【公式】 @wolgashonan]

🌊2025-26 SEASON 試合結果🌊

🏀第6節 GAME 1
📅2025年10月31日（金）
湘南 87 - 83 金沢

《チームリーダー⛹️‍♀️》
🏀24得点
#32 #ジェイコブ・ポラコヴィッチ 選手

🏀16リバウンド
#32 #ジェイコブ・ポラコヴィッチ 選手

🏀6アシスト
#24 #伊集貴也 選手
#32 #ジェイコブ・ポラコヴィッチ 選手
#88 #重冨周希 選手

応援ありがとうございました✨

次戦も熱い応援をよろしくお願いいたします。

🏀RESULT
🔗 https://t.co/W8ICMTO1yP

#湘南ユナイテッドBC
#B3リーグ

[おにくまんじゅう @bsktak_rnishi]

👏👏👏

[ウォルガ湘南【公式】 @wolgashonan]

／
10/31 B3リーグ　第6節🏀
＼

🎃選手入場🦇🕸

🕐18:30 TIPOFF

🆚 #金沢武士団
📍 #秋葉台文化体育館

🎥バスケットLIVE
🔗https://t.co/64X5iKxbyw

#湘南ユナイテッドBC

[ウォルガ湘南【公式】 @wolgashonan]

／
10/31 B3リーグ 第6節🏀
＼

🌊 TODAY’S STARTING 5 🌊

#クリスチャン・カニンガム
#内田旦人
#石井智大
#伊集貴也
#ジェイコブ・ポラコヴィッチ

🕒18:30 TIPOFF

🆚#金沢武士団
📍#秋葉台文化体育館

🎥バスケットLIVE
🔗 https://t.co/64X5iKxbyw

#湘南ユナイテッドBC

[ウォルガ湘南【公式】 @wolgashonan]

／
10/31 B3リーグ 第6節🏀
＼

試合速報⚡️

🌊第1Q終了🌊
湘南 18 - 24 金沢

🆚#金沢武士団
📍#秋葉台文化体育館

🎥バスケットLIVE
🔗 https://t.co/64X5iKxbyw

#湘南ユナイテッドBC

[ウォルガ湘南【公式】 @wolgashonan]

🌊2025-26 SEASON 試合結果🌊

🏀第5節 GAME 2
📅2025年10月26日（日）
湘南 68 - 75 新潟

《チームリーダー⛹️‍♀️》
🏀17得点
#32 #ジェイコブ・ポラコヴィッチ 選手

🏀14リバウンド
#32 #ジェイコブ・ポラコヴィッチ 選手

🏀3アシスト
#24 #伊集貴也 選手
#88 #重冨周希 選手
#91 #髙木慎哉 選手

応援ありがとうございました✨

次戦も熱い応援をよろしくお願いいたします。

🏀RESULT
🔗 https://t.co/QhWEt93oNM

#湘南ユナイテッドBC
#B3リーグ

[ウォルガ湘南【公式】 @wolgashonan]

／
📣お知らせ
＼

日頃より湘南ユナイテッドBCへのご声援を頂きまして、誠にありがとうございます。

このたび、株式会社湘南ユナイテッド藤沢は、エフィラグループ株式会社（本社：神奈川県横浜市港北区新横浜2丁目6番13号　新横浜ステーションビル7階／代表取締役 畠山大志郎）を新たなオーナー企業として迎えることとなりました。

本件は、クラブの持続的な成長と安定的な運営体制を構築するため、株主の皆さまおよび関係各所との協議を重ねた上で合意に至ったものです。

今後はエフィラグループと共に、地域の皆さまと歩みながら、より強いクラブづくりを進めてまいります。

詳しくはこちら
🔗 https://t.co/JFqYLXtqf2

引き続き、湘南ユナイテッドBCへのご支援、ご声援をよろしくお願いいたします💪

#湘南ユナイテッドBC

[ウォルガ湘南【公式】 @wolgashonan]

／
📣お知らせ
＼

日頃より湘南ユナイテッドBCへのご声援を頂きまして、誠にありがとうございます。

本日、公益社団法人ジャパン・プロフェッショナル・バスケットボールリーグ（東京都文京区、チェアマン：島田 慎二、以下「B.LEAGUE」）より
B.LEAGUEクラブライセンス判定結果の発表が行われ、
湘南ユナイテッドBCは2026-27シーズンより「https://t.co/pY5UI8oAkB」に参入することが決定いたしましたので、お知らせいたします。

詳しくはこちら
🔗https://t.co/VEfWDHJ1qo

引き続き、ご支援、会場でのご声援をよろしくお願いいたします💪

#湘南ユナイテッドBC