Mario Ureña Pardo

SportScience 💪
Centro Equilibrium ReHab y EP
Antes S&C Burgos CF Juv ⚽ Pingüinas Rugby 🏉 Profe FCyLF🤓
Exp. ECVyRespi IICEFS ♥️
Exp. Rendimiento y Fuerza🤸

[Mario Ureña Pardo @Mario21Cami]

@GuilleGimeno [email protected]

[💻Instituto de big data deportivo📊 @InstitutoBDD]

🎁Sorteo de lanzamiento!🎁

⚠️Requisitos: Tener en posesión el título universitario CAFD/INEF.

Regalamos una certificación en Big Data para la optimización y valoración del rendimiento físico y deportivo (Valorada en 800€).

- RT 🔄
- MG ❤️
- 🆕Sigue a @InstitutoBDD

[El Doomer @El_Doomer]

Francia detuvo durante 39 horas a la periodista Ariane Lavrilleux para que revelara sus fuentes, a lo que se ha negado. La noticia que había publicado implica a los franceses en asesinatos extrajudiciales de civiles en Egipto.

Pronto las "democracias" de la UE no tendrán este problema, y no se verán obligadas a realizar tediosos interrogatorios a periodistas, todo gracias a la futura Ley Europea de Libertad de los Medios de Comunicación.

Cuando sea aprobada, los Estados miembro podrán utilizar sus amplios recursos para espiar legalmente a periodistas, sus familias, y a redacciones enteras, para averiguar sus fuentes y otra información cuando así lo consideren oportuno.

Esto supondrá de facto el fin del periodismo de investigación más sensible y necesario, e imposibilitará las filtraciones acerca de las instituciones y figuras más poderosas del planeta.

Pero no te preocupes, es todo por tu seguridad y por tu bien. Tú mantente entretenido indignándote por la polémica de turno, que cuando te quieras dar cuenta, verás.

Noticia vía @VictorGGuerrero para @rtve

#freepablogonzalez

[Larrykel @Larrykele]

🖤✊🏾

[Albert Ortega @AlbertOrtegaES1]

Santi Denia, entrenador de España sub21, sobre por qué no aplaudió a Rubiales: "Sus hechos fueron inadmisibles y desafortunados. Acudí a escuchar y reaccioné como me sentí. Me salió no aplaudir. Siento rabia e impotencia porque las jugadoras no sean las protagonistas".

Orgullo.

[Albert Ortega @AlbertOrtegaES1]

Aitana Bonmatí: "Me gustaría recordar lo que ha pasado (el beso de Rubiales). Como sociedad no debemos permitir que se haga abuso de poder en una relación laboral ni faltas de respeto. A todas las mujeres que sufren lo mismo que Jennifer, estamos con vosotras".

BRU-TAL.

[Lluís Crespo Casado @UpdateNotesX]

En el deporte formativo puedes no ganar nunca con tu equipo y formar a los niños mucho mejor que el que gana siempre.

Y eso la mayoría de personas no lo entienden.

[Mario Ureña Pardo @Mario21Cami]

@AlexdelavegaPF [email protected] aunque creo que ya le tienes ;)

[Alex De La Vega @AlexdelavegaPF]

🏋️‍♂️💸 ¿Quieres mi excel de presupuesto de material? Semanas de investigación online.

Crea tu gimnasio desde 0 con los mejores precios.

Si quieres el excel:
1. Follow ✅
2. Like ❤️
3. RT 🔁
4. Deja tu email en comentarios y te lo hago llegar

🧵⬇️ Hilo con consejos de oro

[Carlos Balsalobre @DocBalsalobre]

El @realmadrid realizando test de consumo de oxígeno portátil👍🏻

La prensa diciendo que están entrenando con máscaras de hipoxia👎🏻

Todos los inicios de temporada igual, asesoraos un poco antes chicos🤷🏻‍♂️

[Lluís Crespo Casado @UpdateNotesX]

Llevo 1 año y pico viviendo una situación muy jodida en casa, mi madre sufre una depresión que debido a ella sufre fuertes ataques de ansiedad de repente y pasamos muy malos ratos, creo que mi forma de ver la vida empezo a cambiar cuando escuche de su boca "No tengo ganas de vivir o no me quedan fuerzas", y entendí que de verdad la necesito como el pan para comer, y mira que por suerte lo tenemos todo en casa, pero la depresión es una enfermedad que aparece de golpe como otra cualquiera y hay que curarla, ¿Su tratamiento? Yo almenos intento hacerle entender que la vida es muy bonita y que todo es temporal, he prohibido de mi vocabulario todo lo negativo, y mira que me ha costado, imagino que hay que vivirlo de primera mano para entender lo que llega a ser de duro vivir esto ya sea en primera persona o alguien que quieres mucho.
Por eso he aprendido a empatizar mucho con personas que lo sufren.

[Diego Ferraz @ecodiuku]

¿Pero de verdad que la gente ve normal esto?

Vigo-Madrid 30 Julio

El descuento de Verano Joven solo aplica al Alvia con un máximo de 30€, te queda en 100€.

Me sale unos 30 € más barato irme yo solo en coche.

Con qué cara le digo a la gente ‘deja el coche y coge el tren’?

[MSP @msaludandperfor]

📅 Año 2023

👨‍🎓 4 años de grado universitario

👨‍🏫 1 año de máster Universitario para especializarte

➡️ Sales al mercado laboral y te encuentras con un CONVENIO
de 8€/hora que equipara a CAFYD como monitores 🤦‍♂️

❌ Algo grave falla y no se cambia 🚨

[Vini Jr. @vinijr]

Mais uma vez, em vez de criticar racistas, o presidente da LaLiga aparece nas redes sociais para me atacar.

Por mais que você fale e finja não ler, a imagem do seu campeonato está abalada. Veja as respostas do seus posts e tenha uma surpresa...

Omitir-se só faz com que você se iguale a racistas. Não sou seu amigo para conversar sobre racismo. Quero ações e punições. Hashtag não me comove.

[Vini Jr. @vinijr]

Não foi a primeira vez, nem a segunda e nem a terceira. O racismo é o normal na La Liga. A competição acha normal, a Federação também e os adversários incentivam. Lamento muito. O campeonato que já foi de Ronaldinho, Ronaldo, Cristiano e Messi hoje é dos racistas. Uma nação linda, que me acolheu e que amo, mas que aceitou exportar a imagem para o mundo de um país racista. Lamento pelos espanhois que não concordam, mas hoje, no Brasil, a Espanha é conhecida como um país de racistas. E, infelizmente, por tudo o que acontece a cada semana, não tenho como defender. Eu concordo. Mas eu sou forte e vou até o fim contra os racistas. Mesmo que longe daqui.

[ọɞı @obituarioEM]

Mario Hezonja: "El Real Madrid es esto, fuego en los ojos. Este club no es para todo el mundo y será difícil sustituir a los veteranos cuando se vayan. Por eso hay que disfrutarlos ahora". Lo ha entendido todo muy rápido.

[Pingüinas Rugby Burgos @PinguinasRugby]

ESTAMOS EN LA FINAL 🎉

@CNPobleNou no puso las cosas fáciles pero las nuestras supieron imponer su ritmo de juego y sumar todos los puntos en la primera mitad.

¡Gracias por vuestro apoyo! Nos despedimos de San Amaro🏡 por esta temporada con la grada llena y el mejor ambiente 💙

[Jona Muñoz @LiderayCompite]

Este jueves a las 9:00 de la mañana en @Indoor_Burgos hablaremos de cómo mejorar el rendimiento💲🪙 de una empresa teniendo en cuenta el ambiente laboral 🫂
Habrá regalo 🎁 para todos los asistentes!!
Inscripciones en @FAEBurgos

[Diego Campoy @CampoyJournal]

Un reportaje que me ha gustado mucho preparar.

📚 La Real Sociedad tiene 26 universitarios entre el primer equipo masculino y femenino.

Os cuento uno de los motivos que hacen especial al club.

Así se trabaja en Zubieta. Agradezco apoyo si os mola ⤵️ https://t.co/lPWZUSc8Kx