“Mi mayor enemigo son las voces que resuenan dentro de mi cabeza”. Rafa Nadal
Si Nadal, la fortaleza mental personificada, tiene esa pelea con su diálogo interno, imagina cómo sufrimos el resto de los mortales...😅
Pero tú no eres esa voz. Entiende esto y encontrarás tu fuerza.
Mito
Cuanto antes se especialice mi hijo en un deporte, mejor.
Alternativa
Mejor, ¿para qué?
Diversificación antes que especialización.
Cuantos más deportes pruebe, mejor.
Nadie se compromete con aquello que no elige.
#MitosDeporrteInfantil
Propongo desterrar la palabra SACRIFICIO del deporte. No hay sacrificios, sino elecciones.
Cada deportista ELIGE Y DECIDE entrenar muy duro, cuidar su cuerpo y mente, nutrirse y descansar bien, porque siente que perseguir su sueño le aporta más valor y beneficio que no hacerlo.
Lo que me sorprende es que, en el año 2021, tenga que salir Simone Biles para que muchos se den cuenta de que la mente es absolutamente determinante en los deportistas.
“Nada te ata excepto tus pensamientos. Nada te limita excepto tus miedos. Nada te controla excepto tus creencias.” Marianne Williamson.
“Muévete y el camino aparecerá. “ Proverbio zen.
¡Confía en la vida!...
Falla cuantas veces necesites para aprender. Pero cada vez que te equivoques, déjate el alma para que ese error afecte lo mínimo a tu equipo.
La responsabilidad no está reñida con el aprendizaje.
#laúltimareflexióndeldía
“Me gusta ganar, esforzarme y competir al máximo para alcanzar mis objetivos. Es una actitud diaria ante la vida. Siempre he respetado la esencia del deporte, darlo todo cada día y, si no consigo ganar, haberlo intentado dando lo mejor que tengo.” Rafa Nadal
DIGNIDAD Y HONOR
"Maestro, me siento desanimado, ¿qué puedo hacer?" preguntó el discípulo.
“Animar a alguien" respondió el maestro.
“Todo lo que das, te lo estás dando y todo lo que no das, te lo estás quitando.” Proverbio sufí.