Esraa sb

‏"رَبّ السِعة والإتساع ضعني حيثُ أنتمي وأُحب ♥️.

[طور حياتك @6waer]

دعاء شامل للأبناء حتي انه يصلح الزوج و الزوجة .

[ماما خُلود @Mamakhulud]

اللهم اجعلني أمًا هادئة، حكيمة صبورة، لا يغلبني غضب، ولا يرهقني تعب، وأرزقني حسن التربية وسعة الصدر وأعني لأكون لأولادي رحمةً وسكنًا وأمانًا.

اللهم وأعني على تربيتهم تربية صالحة، واملأ قلبي صبرًا وحبًا، ولساني لطفًا ورفقًا، وأجعلني لهم أمًا حنونة يفخرون بها ويأمنون بقربها.

اللهم أحفظهم من كل سوء، وبارك في أعمارهم، وصحتهم، وقلبهم، وأنبتهم نباتًا حسنًا، وأجعلهم من عبادك الصالحين، وأسعد قلبهم ووفقهم في دنياهم، وأجعلني وأياهم من أهل الجنة🤍

[د. عمر عبد الكافي @d_alkafy]

جربها وراح تشوف أثرها بإذن الله:

- بعد الفجر: ١٠٠ مره "اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلاً."

- بعد الظهر: ١٠٠ مره "أفوض أمري إلى الله إن الله بصير بالعباد."

- بعد العصر: ١٠٠ مره "رب إني لما أنزلت إلي من خير فقير."

- بعد المغرب: ١٠٠ مره "يا حي يا قيوم برحمتك
أستغيث."

-بعد العشاء: ١٠٠ مره "اللهم إن كان رزقي في السماء."

[بذرة خير @badratkhaier]

لا تنس إذا دخل رمضان ورأيت هلاله أن تقول هذا الدعاء

[Fowzia Agilee فوزية عقيلي @agilee_fowzia]

🗣صراخكم و عصبيتكم
تؤثر على نفسيتكم و نفسية عيالكم
طيب كيف اعالج الموضوع
نحتاج الى
طريقة لكم
و اخرى لعيالكن عشان نرجع علاقتكم معاهم
اسمعوا هنا 👇👇👇

[ايمن بن ابراهيم @Aymbk]

د. خالد المنيف أبدع في مقطع أقل من دقيقتين، تكلم عن نظرية اسمها "الاستيقاظ المتجدد"

استيقظ بنفسية مُقبلة على الحياة، بنفسية شاكرة، ذاكرة، حامدة…
بنفسية عندها القدرة على الاندهـاش من أبسط تفاصيل الدنيا.

ياخي اندهـش ..

[د. عمر عبد الكافي @d_alkafy]

لا تستهين بهذا الدعاء...
ردّده وأنت موقن أن الله يسمعك الآن:

اللهم إن كان بيني وبين ما كتبتَه لي عوائق لا أراها، فازلها برحمتك.
اللهم افتح لي أبواب الخير التي أغلقتها الحكمة، ويسّر لي الرزق الذي تعلم أن قلبي يحتاجه.
اللهم أبعد عن طريقي كل ما يؤخر سعادتي، وكل ما يثقل صدري، وكل ما يعطّل سلام قلبي.
وإن كان في أمري تأخيرٌ رحمةً لا أعلمها، فصبّرني عليه، وإن كان عائقًا فاكشفه عني بلطفك.
وقرّب إليّ ما دعوتك به بغير حولٍ مني ولا قوة… فأنت أكرم من سُئل.

اقرأه بهدوء… فالله إذا تولّى أمرك أدهشك بعطائه

[عذق @mut7DY]

🔴الشيخ بندر بليلة .. إمام الحرم🔴
يُقسم ثلاثاً أن من قال هذه الكلمات
سيُفتح عليه من الله مهما كان أمره ما دامه التجئ بالله.

الدُعاء؛
اللهم إني أتبرأ من حولي وقوتي، وألتجئ إلى حولك وقوّتك، اللهم أعنِّي ولا تُعِن عليَّ، وانصرني ولا تنصر عليَّ، واهدني ويسِّر الهُدى لي.

[د. عمر عبد الكافي @d_alkafy]

كررها دائماً:

"اللهم ابعد عنّي كثرة التفكير و القلق و ارزقنِي راحة القلب و البَال ربي حقق لي ما صبرت لأجلُه وارزقني سعادة في الدنيَا و الآخرة"

[أ.د. راشد السهل @DrAlSahel]

صباحكم خير وسعادة ،، صباح القناعة الجميلة ،،

القناعة عملية إيمانية نفسية لا ترتبط بأحوالك، لكن ترتبط بأفكارك، تزيد قناعتك بزيادة إيمانك،

خمسة أسباب للقناعة
1. اجعل قناعتك عبادة
2. انظر فيما أعطاك الله
3. لا تقارن نفسك بغيرك
4. انتبه لأفكارك لا أحوالك
5. تذكر اعقلها وتوكل
☘️

[Fowzia Agilee فوزية عقيلي @agilee_fowzia]

التنمر او حتى السخرية
تحصل داخل الأسرة او في المدارس او الجمعات العائلية
علينا أن نعمل أطفالنا بطريقة إيجابية
وان نعلمهم كيف لازم تكون ردة فعلهم اذا تعرضوا لاي تنمر او استهزاء
شوفوا الفيديو جدا رائع
وجربتها مع أطفالكم

[حنان عبدالسلام @7ananAbdulsalam]

حافظوا على ادعية الاستوداع في هذه الأيام واحرصوا على الدعاء:

اللهم إني استودعتك قلبي فلا تجعل فيه أحدًا إلا انت.
اللهم إني استودعتك نفسي وجسدي وروحي ومالي وأهلي وأولادي وما أملك وما يملكون فاحفظهم برعايتك و بعنايتك.

[Mohammad Bahwerth @bahwerthphoto]

أنت لا تحتاج إلى البحث عن السّعادة؛ فهي ستأتيك حينما تكون قد هيّأت لها موقع إقامتها في قلبك

[‏ ترند Mix @Trend360Mix]

" اللهم سخّر لي الارض ومن عليها والسماء ومن فيها وعبادك الصالحين وكل من ولّيته امري وارزقني من حظوظ الدنيا أجملها"

كرّروا هالدعاء دائمًا قوّةً واطمئنانًا وتوكلًا !
-
-محمد الشعراوي

[محمد الرطيان @alrotayyan]

للعين ذاكرة.
للإذن ذاكرة لا تنسى الأصوات.
لليد ذاكرة لا تنسى اللمسة!
للأنف ذاكرة لا تنسى رائحة من تحب (وما تكره أيضاً!).. بعد سنوات طويلة من الغياب، ورغم تقدّم الغائب بالعمر، وتحوّل رائحة الطفل إلى رائحة رجل:
﴿قَالَ أَبُوهُمْ إِنِّي لَأَجِدُ رِيحَ يُوسُفَ﴾

#لا_ريب_فيه
#تدبر

[Fowzia Agilee فوزية عقيلي @agilee_fowzia]

أسهل طريقة انك تكسب الطفل و تجعله يستجيب لتعليماتك و توجيهاتك
العب معاه
و أثناء اللعب انزل لمستوى تفكيره و منطقه و تكلم معاه
يوم و راء يوم
بتتكون بينكم علاقة إيجابية
اهم حاجة ابعد عن التوجيه المباشر و النصائح الكثيرة
#،تربية_الأبناء

[Dr. Turki Khan د.تركي خان @TurkiKhan1]

#احبك يا #الله يامن بذكره يرتاح قلبي
احبك يا الله يامن في تأمل كونه يرتاح فكري
احبك ياالله يامن بسجودي له يرتاح جسدي
احبك يا الله يامن بحبه وعشقه ترتاح روحي

[يوسف الهاجري @YouSiF_ALHajRi]

"لا ترجتي الليل نجمة ؛ والقمر باكر 🤍
تنتظرك اشياء كثيرة ؛ ما تخيلها ..
بعد التعب مالك إلا ؛ طـيبة الخاطر ✨"