Maryam Al Obaidi MD

PGY-1 Internal Medicine Resident at HCA Medical City Arlington. Physician and lifelong learner passionate about patient care, pianist connecting through music.

[Maryam Al Obaidi MD @MaryamHasan67]

كُلُّ مُتوقّع آتٍ ، فَتوَقع ما تتمنى 🦋

[Maryam Al Obaidi MD @MaryamHasan67]

@alberto_guijosa @BrighamWomens @MassGenBrigham @UPMexico @DanaFarber Many congratulations!
Can you share the study plan and resources for step 3, would appreciate it.

[Omar Hafz M.B., B.Ch @ebnelmahdy94]

ماذا بعد الـ Match والتجهيز للنيابة؟

دلوقتي احنا في شهر ٤
وأهم حاجة تعملها دلوقتي
إنك تخلص الورق بتاعك علشان اللبش بتاع اليومين دول 😅
وبعدها… سيب نفسك شوية
اتفسّح
اقعد مع أهلك
شوف صحابك
اعمل أي حاجة كنت مأجلها
مفيش حاجة هتعديك

بس المشكلة إنك مش هتصدقني 😂

هتلاقي نفسك فاتح جروب واتساب
واحد كاتب: “أنا بدأت أراجع "
واحد تاني: “أنا داخل على research جديد”

وفجأة…
تقوم فاتح اللاب
وتقول “طب أراجع حاجة خفيفة كده”
وبعد ٢٠ دقيقة
تقفل وتقول: “أنا مش فاهم أنا بعمل إيه” 🤦‍♂️

ده اسمه FOMO
Fear of missing out

الخوف إنك تبقى بتفوت حاجة
إن غيرك بيجري وإنت واقف
فاكر زمان؟
كنت تاخد درس ف مادة… وتروح تاخد ٣ دروس تانيين مع مدرسيين تانيين
مش علشان محتاجهم
بس علشان “الناس كلها بتعمل كده”

نفس الفكرة دلوقتي
بس الحقيقة
مش كل اللي بيذاكر بدري هيبقى أحسن منك
والأهم…
إنك لو بدأت بدري دلوقتي
هتوصل لأول يوم نيابة… burned out
والرحلة لسه طويلة

فادي لنفسك وعقلك فرصة يتعافى من الضغط والمعركة اللي فاتت
علشان وقت الجد تبقى جاهز… وجاهز كمان تحط مجهود زيادة لو حابب.
————————

تعالى بقى ننط سوا لشهر ٧… أول يوم نيابة
أول صدمة؟
الـ system
هتحس إنك تايه
مش عارف تدخل orders
ولا تكتب note
ولا تمشي الدنيا
وهتحس إنك أبطأ واحد في المكان
هتسمع كلام كتير
اختصارات
slang
Acronyms
وحاجات مش شبه اللي اتعلمتها
هتقف قدام attending
وتحاول تقدم case
وتتلخبط
هتبدأ تشك في نفسك
وتقول
“أنا مكاني هنا صح؟”
Imposter syndrome هيزورك كتير
هتحتار تسأل مين
وتعتمد على مين
وتتعامل إزاي مع التيم
وهتحس إن كل حاجة جاية عليك مرة واحدة.

بس خليني أقولك الحقيقة اللي محدش بيقولها
كلنا عدينا بده 😂
حتى الأمريكان نفسهم بيحسوا بده لأن الmed school غير النيابة
فما بالك إنت اللي حاسس إنك بادئ من -10
فاطمّن…
مفيش حد دخل أول يوم وكان فاهم كل حاجة

أنا بقول الكلام ده دلوقتي علشان أنا كان نفسي حد يقولهولي بدري
يمكن كان هيوفر عليّ شوية من الصياح في أول شهور النيابة 😅😅
لأني فعلًا عديت بالفترة دي
واشتكيت كتير
وجالي imposter syndrome
وكانت الدنيا مش أحسن حاجة خالص
بس الحمد لله كنت بكلم ناس عاقلة كانت بتهديني وتفكرني إن ده طبيعي
ومع الوقت…
الدنيا بدأت تظبط

فالخلاصة
إنك تحس إنك مش عارف
إنك تايه
إنك متلخبط
ده طبيعي جدًا
مش علامة إنك مش قدها
دي علامة إنك لسه بتتعلم

طب تعمل إيه؟
خليك عادي… وخليك رحيم بنفسك
Take baby steps
خلي هدفك بسيط جدًا في الأول
إنك تعدي اليوم مش إنك تبقى perfect
اسأل… حتى لو حاسس إن السؤال بسيط
اتعلم system واحدة واحدة
ركز إنك تبقى أحسن من نفسك امبارح مش من غيرك
خد notes صغيرة لنفسك
shortcut هنا وخطوة هناك
هتفرق جدًا معاك
اختار حد أو اتنين تثق فيهم
اسألهم بدل ما تتشتت
وافتكر دايمًا
إن السرعة بتيجي مع الوقت
وأهم حاجة
الفترة اللي إنت فيها دلوقتي مش تضييع وقت
دي شحن طاقة
علشان لما تبدأ
تبدأ بطاقة جديدة في شهر ٧
مش بإرهاق
ولو في حاجة واحدة عايزك تفتكرها
إنت مش متأخر
وإنت مش لوحدك
إنت بس لسه في أول الطريق… وكل اللي إنت حاسس بيه ده طبيعي جدًا

[Wasaif @i0was]

العيد سيصبح عيدين
بإذن الله ❤️

[Hany @mhmdahmd0]

داه اعظم ماتش سيزون شوفته من ساعة ما وعيت علي حاجة اسمها USMLE. سيزون يدي بصيص من الأمل لكل شخص كان محبط من عدم الوصول. السيزون داه بالذات كان مختلف في حاجات كتير أهمها قلة عدد الinterviews والكل كان بيقول انه سيزون وحش، بس في الاخر اغلب اللي كانوا بيقوليلي كده ماتشوا الحمدلله

[سُهيله✨ @sohaila12366]

"السعي كله في حتة، وتوفيق ربنا حتة تانية خالص، توفيق ربنا قادر يخليك تحقق في سنة اللي بيتعمل في سنين، ربنا يرزقنا التوفيق."

[Celestara @celestaracosmos]

Your entire life can really change in a year. You just gotta love yourself enough to know you deserve more, be brave enough to demand more, and be disciplined enough to actually work for more. You can do it. You got this.

[Hana ... @hana_ali97]

﴿قَدْ أُوتِيتَ سُؤْلَكَ﴾

"لَعَلَّكَ عَلَى أَعْتَابِ الإِجَابَةِ، لَعَلَّ جُنُودَ رَبِّكَ سُخِّرَتْ وَحَاجَتُكَ قُضِيَتْ، لَعَلَّ هَذَا الْيَوْمَ نِهَايَةُ صَبْرِكَ وَبِدَايَةُ جَبْرِكَ."

[so? @hms_sss]

اذا ظهرت لك فهي رسالتك لهذا اليوم ✨

ذهبت السبع العجاف
و بدأت سبع سنبلات خُضر بإذن الله
يارب ✨🩵

[Michael Justus @mhjrad]

Happy match week to all who celebrate

[Fiyin @fiyinsiku]

This new week in America.
#Match2026 is upon us. Timelines would be full & buzzing. Some would collect ginger for next year. Or not.
Goodluck to everyone (esp IMGs) expectant & goodluck for visas too.

[American Board Certified Doctors for Egypt @doctor4egypt]

⏳Only a few hours remain until Match results.⏳

We truly recognize the immense effort and sacrifices poured into this journey.
Stay strong and resilient,you are just steps away from seeing your dream come to life. ✨

Your hard work will be rewarded. Best of luck to our future physicians👏💪
#match2027

[` @lisaawrites]

i really hope this year is good to my mom.

[N. Mariana S. Vasquez MD @DrNmarianaSVas]

To everyone who participated in the Match and is waiting for that email tomorrow:
Take a moment to recognize how far you’ve come. The years of study, the sacrifices, the uncertainty, the resilience.

No matter the outcome, this journey has already proven your dedication to medicine and to your future patients.

Wishing you strength tonight and good news tomorrow. 🩺✨

[Arslan Khan MD FACP @Arslaninayat]

Good luck to everyone for the Match.
This day is a testament to your courage, hard work, and resilience. It marks an important milestone in your life and the journey you have taken to reach this point.

For many of you, this will be remembered as one of the happiest and most remarkable days of your lives.

If things do not go as planned, do not lose hope. Your journey does not end here. Prepare well for SOAP or the post-match scramble/next year and keep moving forward with determination.

As we say in Urdu/Hindi: “Picture abhi baqi hai mere dost.”
(The story is not over yet, my friend.)

Wishing you all the very best for what lies ahead.

#Matchday #Match2026 #IMwithArslan #AIinMedicine #IMresidency #ERAS #AAMC

[A_Serajj🇪🇸 @Seraje1899]

مُجرد التخيل انك ماتشت بتبقي euphoric .. ما بالك انك ماتشت فعليًا .. يارب اوعدنا ف يوم م الايام 🙏🏻

[Maryam Al Obaidi MD @MaryamHasan67]

@NadaHMahmoud Can I get more details please

[Maryam Al Obaidi MD @MaryamHasan67]

@sebas_arruarana @American_Heart [email protected]

[Maryam Al Obaidi MD @MaryamHasan67]

@MahmoudTablawy1 الف مبروك ي دكتور انا امتحاني بعد اسبوعين وتقريبا ماشية ع نفس الخطة بتاعت حضرتك بس اعتمدت فقط ع جاهشان ودرجاتي بين ٢٨-٣٠ يحتاج اراجع بينش مارك كمان ؟

[Maryam Al Obaidi MD @MaryamHasan67]

@AhmedHassa43380 Thank you so much and best of luck with the match season 🙏🏻