✨تركتو شوقاً لا تغطيه الأيام و السنين و ذكرى لاتمحوها أشغال الحياة لكم الجنه و لنا الصبر و الرضى من بعدكم اللهم أرحم أبوي إبراهيم و أختي منيرة و اجعلهم في عليين و أجمعنا معهم في دار البقاء بجناتك يا كريم يارحيم ✨
"٣١٪ من السائقين في الرياض أُصيبوا بـ (نوبات هلع) داخل سياراتهم، والإزدحام المروري يؤثر على الصحة النفسية لدى ٨٠٪ من الأشخاص"
دراسة إستطلاعية تضمنت عدد ٥٤٨ شخص أجريت في الرياض (نُشرت في فبراير ٢٠٢٦) أظهرت أرقاماً صادمة عن تأثير القيادة في الإزدحام على الصحة النفسية للسائقين:
- ٢٣٪ من المشاركين أبلغوا عن معاناتهم من نوبات غضب مستمرة (Anger Outbursts) أثناء القيادة.
- ٨٧.٦٪ سجلوا مستويات عالية من (القلق - Anxiety) بمجرد التفكير في الخروج وقت الذروة.
- ٣١٪ من المشاركين أبلغوا عن تعرضهم لـ (نوبات هلع - Panic Attacks) داخل سياراتهم بسبب الاختناق المروري!
- ٢٥.٩٪ يصلون إلى وجهاتهم (سواء العمل أو المنزل) وهم في حالة استنزاف ذهني وجسدي كامل.
عندي قناعة بإن (قيادة السيارات) في المدن المعروفة بالإزدحام المروري هي من أهم أسباب القلق والضغط النفسي في العصر الحديث.
كلمة شكر واجبة أقدمها لقوات الدفاع والقوات الجوية السعودية، هؤلاء الأفراد في غرف العمليات الذين لا نعرفهم لكن الله تعالى يعرفهم الذين حملوا على عاتقهم حماية الأجواء السعودية بكفاءة عالية، وبطريقة تجعل الفرد يعيش حياة طبيعية.
الولائم تقام، والناس منتشرون في الأسواق والمطاعم، وحركة السير طبيعية، والجميع يغط في نوم عميق، لا خوف، لا هلع، إنما اطمئنان وهدوء نفسي تام، ونسمع من خلال القنوات الإخبارية أن هناك صواريخ ومسيرات قد تم التصدي لها، يالها من نعمة من الله عظيمة، ولئن شكرتم لأزيدنكم.
الآن اتضح بما لا يدع مجالًا للشك، أن كل دولار تم صرفه لتسليح جيشنا، وبناء قوته الدفاعية عبر سنوات ظهرت ثماره الآن وبقوة في حماية أمن الوطن، نعلنها وبكل صراحة نحن نثق بقيادتنا، نثق بخادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز وولي عهده الأمير محمد بن سلمان حفظهما الله في قيادة البلاد نحو بر الأمان، والله يحفظكم ويرعاكم.
عاش وفاز من ساند المملكة العربية السعودية ووقف معها، وخسر كثيرًا من وقف ضدها، والتاريخ يشهد بذلك.
#اسامه_الجامع
🌙✨
🌙✨
اللهم كما تسارعت أيام شهرك نسألك أن تُسارع بفرجك لكل مكروب وبشفائك لكل مريض، وبجبرك لكل كسر.
🌙✨
اللهم اجعل ما مر من رمضان حجةً لنا لا علينا، واكتبنا فيه من المقبولين الفائزين ومن عتقائك من النار وبلغنا ليلة القدر ووفقنا لقيامها ايماناً واحتسابًا.
🌙✨
#آمـــــــين
لحظة نفتخر فيها ✨
#مدينة_سلطان تستضيف حفل تدشين برنامج #مهجة التابع لإدارة خدمات أمراض الدم في @SaudiMOH برعاية كريمة من معالي وزير الصحة أ. فهد الجلاجل وبحضور معالي د. محمد العبدالعالي مساعد وزير الصحة للخدمات الصحية.
مقطوعة موسيقية من سير انتوني هوبكنز اهداء للمملكة العربية السعودية 🇸🇦❤️
A musical piece by Sir Anthony Hopkins dedicated to the Kingdom of Saudi Arabia 🇸🇦❤️
https://t.co/Vnp2YhXKQF
🚨ما المقصود بالذكاء العاطفي؟
كيف يمكن قياسه؟
هل هناك ارتباط بينه وبين التاثير والنجاح للفرد والمنظمة؟
ماهو الذكاء الاجتماعي؟وما اهميته؟
ما الفرق بينه وبين الذكاء العاطفي؟
اجابات هذه الاسئلة واكثر تجدها بشكل مختصر ومفيد في هذه المقابلة المميزة مع الكاتب د.دانيال جولمان.
#فن_القيادة
هل سبق أن تساءلت عما يلزم لتصبح أي مدينة في طليعة المدن المستدامة بيئيًا؟
🌿 مع بداية شهر أكتوبر، بدأت الرياض تبرز كمدينة رائدة في التقدم البيئي، إذ حازت مؤخرًا على لقب عاصمة البيئة العربية ��لسنتين القادمتين! 🌟