Maskülen Beyin | Flört Koçu

⚔️Yolunu kaybeden erkeklere yol gösteriyorum.
🏫90 günde kadın mıknatısı olmak için
aşağıdaki linkten DOJO'ya katıl👇🏻

[Maskülen Beyin | Flört Koçu @Maskulen_Beyin]

Koçluk için bana mesaj gönder📩
Bol şans...👊🏻

[Maskülen Beyin | Flört Koçu @Maskulen_Beyin]

Nasıl Çekici Bir Erkek Olursun?
Anlatıyorum:

[Maskülen Beyin | Flört Koçu @Maskulen_Beyin]

6) Dişler Kalbin Aynasıdır👇 (şaka)

[Maskülen Beyin | Flört Koçu @Maskulen_Beyin]

Kadının erkek kankası olmaz.

İzleyen herkesin aklına aynı şeyin geldiğine yemin edebilirim...

[Haberin Tarzı @haberintarzi]

Kadının her fırsatta arkadaşına temas etmesi ve her yanlış cevapta kocasını gömmesi.

[Maskülen Beyin | Flört Koçu @Maskulen_Beyin]

@haberintarzi Kadınların neden erkek kankası olamayacağına dair vaka analizi gibi olmuş :)

[Maskülen Beyin | Flört Koçu @Maskulen_Beyin]

Şimdiyse 30 yaşındaki bir kadın, 30 erkeğe vermiş, çocuksuz ve yalnız oluyor. Üstelik de 9-5 çalışmak zorunda.

Bunun adı modernizm değil, toplumsal çöküş. Kadınlara özgürlük adı altında yutturulan, gerçekte ise modern kölelik olan günümüzün en büyük ahlaki yozlaşması budur.

[Maskülen Beyin | Flört Koçu @Maskulen_Beyin]

Eskiden 30 yaşındaki bir kadın, evli ve 3 çocuklu olurdu. Kocasıyla kendilerine ait bir evde yaşarlardı.

Kocası çalışıp ailesinin geçimini sağlardı ve finansal olarak herhangi bir sıkıntıları olmazdı.

Bu yüzden kadının çalışmasına da gerek kalmazdı.

+++

[Maskülen Beyin | Flört Koçu @Maskulen_Beyin]

Testosteron optimizasyonu tek bir faktörü düzeltmekle gerçekleşmez.

Sağlam bir uyku rutini, beslenme zamanlaması, stres yönetimi ve antrenman sıklığı...

Hepsi birlikte çalışır.

Kendini tez zamanda toplamak için aşağıdaki linkten DOJO'ya katıl👇

https://t.co/7A8iSTzbqr

[Maskülen Beyin | Flört Koçu @Maskulen_Beyin]

Testosteronun neden yükselmiyor?

Spor yapıyorsun.
Sağlıklı yiyorsun.
Sağlam uyuyorsun.

Ama yine de düşük testosteron belirtilerine sahipsen;

Asıl sebebi sana anlatayım...

+++

[Maskülen Beyin | Flört Koçu @Maskulen_Beyin]

Bir de işin uyku tarafı var.
Mesela 4 saat uyku ile 6 saat uyku arasında bir fark var:

Dört saatte testosteron seviyesi %10-15 düşerken, 6 saatte ortalamada kalır.

7-8 saatte ise optimal üretim✅

+++