まー【ゆんぎぺん】

ゆんぎさん推しのオルペン☺︎マイペース✴︎無言フォローしますしてくださいʕ•̫͡•ʔ2025待ってます

[まー【ゆんぎぺん】 @Masuga17]

@Lltt19uhPBfuq5w 気をつけて行ってらっしゃい😊👋
私も福岡経由で初ソウルから帰ったけど
めんべい買ったり意外とエンジョイだったよ💜日本は安全安心だ✨

[まー【ゆんぎぺん】 @Masuga17]

夢のような4月17日🥹
7人みんなの個性爆発なステージ💥
ほんとに素敵だった🥹💓

ナムさんスマイルにユンギの女心
持ってかれちゃったし…
ほんと幸せそうだったよ🥹✨✨

また日本に遊びにきてね。
そし���たくさんのアミに会ってね💜

ワルツがんばれー💪💪💪💜

[のちゅ @susitaberen]

BTS WORLD TOUR 'ARIRANG' IN JAPAN
東京ドーム VIPアリーナ席 座席予想 4/17,18

少なくても1000以上の回答が必要です🙇
現在260ほどしかなく、雑に大まかな予想しかできないです。
いいねもありがたいのですが、できれば拡散をお願いします。

https://t.co/GGtyKmZ9Cc

[まー【ゆんぎぺん】 @Masuga17]

マツパのついでに
シンプルネイルしてもらって
たらゆんさんとIUちゃんの歌声が
聞こえてきて最高だった今日✨✨

[りん🍥 @riin_hee]

すごいㅠㅠ
韓国なのに日本語で大熱唱だㅠㅠ
鳥肌立つㅠㅠ

[まー【ゆんぎぺん】 @Masuga17]

@acdefg_ruvwxyz 美味しかったですね💜

[まー【ゆんぎぺん】 @Masuga17]

@rinEkusu りんちゃん地方なら任せて😺笑
ガイド���せていただきます笑笑

[まー【ゆんぎぺん】 @Masuga17]

2日間寝倒して
やっと復活！

どん��け疲れてんねん。

[About Music @AboutMusicYT]

IU and Suga of BTS are expected to collaborate on her upcoming album.

[FASHIONSNAP @fashionsnap]

【取材中】代官山の「ディオール バンブー パビリオン」初公開。西畠清順による庭園に囲まれ、外装はゴールドの竹、天井や壁は和紙。「カフェ ディオール」は東信によるパルダリウムや、アクリルの植物標本、華やかな切り絵アートに彩られています。オープンは2/12。
#DiorBambooPavilion

[まー【ゆんぎぺん】 @Masuga17]

これを疲れた��猫さんに
貸してあげようと思って
購入したよ😌おかしなことだとは
１ミリも思わないよ！

[まー【ゆんぎぺん】 @Masuga17]

@3otMi おめでとうございます‼️
私も当たりました💜
会えたらいいな😍

[まー【ゆんぎぺん】 @Masuga17]

ずっとどきどき頭痛が…
会議も出られず帰宅してきました
どうかどうかお友達アミさんたちも
７人に会えますように。
バンタンの沼にはまらせてくれた
先輩と行ってきます！

[Kosuke @kosuke_agos]

ヘルシンキ大学の研究で、編み物やガーデニングといった「おばあちゃんの趣味」が、寿命を最大8年も延ばすという衝撃の事実が判明しました。

単なる気晴らしや余暇の充実ではなく、生物学的に生存期間を物理的に延長させる効果が確認されています。

その驚くべき詳細を3つのポイントにま���めました。

1. 神経系の「瞑想的リセット」
編み物などの繰り返しの動作は、脳波を瞑想状態に近づけ、神経系を強制的に鎮静化させます。これにより慢性的なストレスホルモンが減少し、心血管系の負担が物理的に軽減されます。

2. 自己効力感の「可視化」
ルーチンワークの中に、目に見える成果物が生まれることで、脳内に強力な達成感と自信が蓄積されます。この「自分には能力がある」という感覚（自己効力感）が、精神的なレジリエンスを高め、免疫機能にも好影響を与えます。

3. 脳の「アンチエイジング」
手先を使いながら手順を考える複雑なプロセスは、記憶力、注意力、そして認知の柔軟性をフル活用します。これが脳のニューロンネットワークを維持・強化し、加齢による認知機能の低下を構造的に防ぎます。

[サッカー日本代表 🇯🇵 @jfa_samuraiblue]

🏆AFC U23アジアカップ サウジアラビア 2026
⚔️決勝
🇯🇵 #U23日本代表 vs U-23中国代表🇨🇳

今大会4ゴール目⚽
#佐藤龍之介 が冷静にPKを決める✨

📱DAZNにて無料配信❗️

#サッカー日本代表

[まー【ゆんぎぺん】 @Masuga17]

おはようございます😃
寒いけど雪は降らない❄️

寝起きでSS.S申し込み
さくさく入れて
あれ😊？と思った朝☀️

いつかの飛行機✈️

[まー【ゆんぎぺん】 @Masuga17]

@con_bulletproof わかるー😺笑
さっきワンコバージョンで
それを感じで今ビールなう🍺

[まー【ゆんぎぺん】 @Masuga17]

@kohakuyoongi わ〜キレイです🌼

[まー【ゆんぎぺん】 @Masuga17]

カ��チばかり参戦したつもりだけど
お家から応援しよう！と心の準備♡

LAの時は思い出したくないくらい
悲しみに沈んでしまって。

それでも今までLAコン見てたけど
どんな時も元気をくれてました！

今年は受験…来年も受験…
我が家には現実があるから
落ち着いて判断する！
それが目標です🥹

[렌루이⁷ 🅰🆁🅸🆁🅰🅽🅶 @simj24827]

우리 아미엉니들~!!!!
부적 하나씩 챙기실 때
이 아이도 챙겨주세요~~~~!!!!!