Home
Language
English
Türkçe
Bahasa Indonesia
About
Privacy Policy
Terms of Service
Pricing
Sign In
Download All
Share
MatLee
@Matlee92
Joined July 2017
897
Following
52
Followers
88
Posts
MatLee
@Matlee92
3 days ago
@eric_cumboi
终于更新了
MatLee
@Matlee92
11 days ago
@herotx1
入珠了吗
Matlee92
retweeted
曼巴使者(官方)
@manbashizhe
about 1 month ago
曼巴使者孤品秒杀福利群 满200人开启活动 价格同行最低 孤品玩具有:常规充气,自放气充气,充气+震动,充气震动+喷水,所有震动带遥控,手机app操作。 随机挑选一位宝宝,体验自放气充气肛塞 要求:点赞+关注+转发 下方扫码直接进群,群内满人可加群主V进群 开奖日期:5.12号
Matlee92
retweeted
深潜者deep ones
@SQZdeep_one0
about 1 month ago
公司旗下品牌 曼巴使者头牌《赤域》充气肛塞 已上架深潜者店铺 抽一位宝宝体验《赤域》设定色S码 要求:点赞+关注+转发 开奖日期:5.10号 下方扫码TB直达 使用视频;
@manbashizhe
Who to follow
东北臭脚主
@dongbeichoujiao
。。。
洛阳拳交
@chui34567
喜欢小手深拳拳QQ675180993
🔥🔥长沙H 0放开
@Eric420J
177 65 H公0长沙,可空降私信已开。可AA。合适滴滴全国范围内约H C。长沙可约拍
MatLee
@Matlee92
4 months ago
@ycf0514
我也想要
Matlee92
retweeted
深潜者deep ones
@SQZdeep_one0
6 months ago
深潜者新品【龙嗣】气动产卵器已上架 抽一位宝宝抢先体验 要求:点赞+关注+转发 开奖日期:12月30号 下方淘宝扫码直达
SQZdeep_one0's tweet video.
Matlee92
retweeted
加密大司马
@DSM_BTC
6 months ago
男生如何通过锻炼成为“至少30分钟起步”的【持久神】 目标:把真实持久时间从3-5分钟,提升到30-60分钟甚至更久,而且全程硬度不掉、能随意控制射精。 一、核心原理(先搞懂再练) 持久的本质 = 盆底肌超强 + 射精反射阈值高 + 全身耐力好 + 心理不紧张 → 必须同时练4个系统:PC肌(盆底肌)、核心、前列腺控制、心肺耐力 二、训练计划(每天15-20分钟,12周见 效) 第1-4周:打底阶段(建立肌肉感知) 1. 凯格尔训练(PC肌核心) - 找准PC肌:上厕所时能主动中断尿流的那块肌肉 - 每天3组: • 快速收缩-放松 × 30次(1秒收缩1秒放松) • 长收缩:用力收紧10秒 → 放松5秒,做15次 - 进阶:边走路边收紧,没人看得出来,随时随地练 2. 反向凯格尔(超级重要!防止早泄关键) - 像大便一样用力向下“推”的感觉(和小便时加速尿流的感觉一样) - 每天3组,每组推10秒,做15次 - 作用:降低盆底过度紧张,射精时你才能“顶得住那一股” 3. 平板支撑 + 仰卧抬腿 - 平板支撑3组,每组坚持到极限 - 仰卧抬腿(悬空静止)3组×20秒 → 练核心,防止抽插时腰酸 第5-8周:进阶阶段(开始控制射精反射) 1. 凯格尔进阶版 - 超级长收缩:收紧PC肌坚持30-60秒,做10次 - 波浪式:从后往前收紧(肛门→尿道→阴茎根部),再反向放松,每天100次 2. 撸管训练法(最有效!每周3次) - 硬了之后开始撸,但绝不能射! - 方法: ① 快撸到快射(9分兴奋)→ 立刻停手 + 深呼吸 + 全力反向凯格尔10秒 ② 感觉射精冲动完全消失后再继续 ③ 每次训练反复“9分停手”至少8-10次,最后一次才允许射 - 坚持到第8周,你能轻松撸30分钟不射 3. 深蹲 + 臀桥 - 深蹲3组×15次(练抽插爆发力) - 臀桥(仰卧顶臀)3组,每组顶住30秒(模拟抽插时臀部发力) 第9-12周:神级阶段(实战无敌) 1. 死亡训练法(每周2次) - 戴套,里面涂满润滑油,减少刺激 - 疯狂撸到9.5分 → 停手 + 捏住龟头下方(挤压法)+ 反向凯格尔 - 反复10-15次边缘,最后一次才射 → 很多人做到这一步已经能撸1小时不射 2. 真实性交训练(最重要!) - 和女友做的时候采用“三慢七快法”: 每抽插10下,必须有7下是极慢极深,另外3下才快 - 当快射时: ① 立刻停在最深处不动 ② 全力反向凯格尔 + 深呼吸 ③ 让女友夹你(她一夹你反而更容易控制) ④ 冲动消失后再慢慢启动 - 坚持几次后,你就能做到“想射才射” 3. 有氧跑步/跳绳 - 每周3次,每次30分钟以上 - 提升全身耐力,防止20分钟后就喘不上气 三、12周后你会拥有的能力 - 能随意把射精时间控制在10-60分钟之间 - 硬度全程如铁,中途完全不软 - 女友高潮3-8次后你还能继续,甚至可以等她求饶再射 - 第二次勃起只要1-3分钟(因为盆底肌血流爆炸) 四、额外加分项(再提升30%持久) - 每天吃1颗锌片 + 1颗维生素E - 戒烟戒酒(酒是早泄头号杀手) - 每周做1次前列腺按摩(排空残留精液,降低敏感度) - 睡前10分钟冥想,降低心理焦虑 坚持12周,99%的男人都能从“三分钟”变成“女友求饶”级别。 真正牛逼的不是一夜七次,而是“一次就能干到她哭着说“真的不行了”。 收藏起来开始练吧! 三个月后,你会感谢今天点开这篇文章的自己。
See More
Matlee92
retweeted
曼巴使者(官方)
@manbashizhe
7 months ago
曼巴使者新品【蚀焰】上市 抽一位宝宝抢先体验 要求:点赞+关注+转发 下方扫码可进群
Matlee92
retweeted
曼巴使者(官方)
@manbashizhe
8 months ago
最近有很多宝宝喜欢《莱拉命杖》 现抽两位宝宝体验《莱拉命杖》 广州展会即将来袭,届时欢迎各位宝宝,到《曼巴使者》展台打卡 展会现场活动多多,福利多多 抽奖要求:点赞+转发+关注 会员二群下方扫码进入
Matlee92
retweeted
阿蛸
@OtherSideOfBS
8 months ago
半透明的内衣物就是很色啊😛 这不神奇吗🥚
@GLEOLatex
家的乳胶内裤袜子,淘宝🔍GleoLatex获取一个 或者你可以: 关注博主以及
@GLEOLatex
并转发 抽出三位幸运粉丝: 一等奖:送手套五趾袜x1+定码内裤x1 二等奖:模具手套+五趾袜x1 三等奖:透明素色/透明黑丁套 x1
#GLEOLATEX
Matlee92
retweeted
曼巴使者(官方)
@manbashizhe
9 months ago
官宣![曼巴使者] 形象代言人《MOSE 摩斯》闪耀登场,抽个奖嗨皮下! 奖品一:6折优惠券*5份 奖品二:店铺商品任选一*1份 要求:点赞+关注+转发
Matlee92
retweeted
曼巴使者(官方)
@manbashizhe
9 months ago
【赤域 M 码福利派送】🎉 9 月 26 日准时开奖! 本次抽取 2 位幸运粉丝,免费送出【赤域】M 码一份! 要求:点赞+关注+转发 温馨提示:完成以上三步即视为成功参与,开奖后将通过私信联系中奖者, 祝大家好运连连,欧气附体! 扫码可进群,微信群也在抽。测评:
@manbashizhe
#曼巴使者
#越膨胀越快乐
Matlee92
retweeted
深潜者deep ones
@SQZdeep_one0
9 months ago
官推即将一万粉 抽个奖快乐下 奖品:【灵墟*云汐】无线续航喷水款S码*2份 要求:点赞+关注+转发 开奖日期:下周一 店铺所有商品八折优惠,优惠已生效 每单均有精美礼品赠送。
MatLee
@Matlee92
9 months ago
@manbashizhe
期待
Matlee92
retweeted
曼巴使者(官方)
@manbashizhe
9 months ago
新品上市【莱拉命杖】 上架日期:9月16号 揪一位宝宝抢先体验 要求:点赞+关注+转发 9月20号开奖 更多优惠扫码直达。
MatLee
@Matlee92
9 months ago
@ccudiaoo1101
老粉求中奖
MatLee
@Matlee92
10 months ago
@ccudiaoo1101
老粉求中奖
MatLee
@Matlee92
11 months ago
@kikuchi168168 哇哇哇,虽然有三根菊池的了,希望能中奖
Matlee92
retweeted
KiKuChi CLUB 【中国官方】
@kikuchi168
11 months ago
菊池上新【熔岩泰坦】 把细节做到极致 把质感做到巅峰 菊池诚意新品 熔岩泰坦! 双支撑结构 真人肉棒质感 手持 自用 穿戴 都好用 尺寸齐全 满足各阶段玩家使用 ! 👇小手动一动 快乐带回家 tb:菊池俱乐部 菊池旗舰店 转发+留言 评论区抽【泰坦】免费试玩
Matlee92
retweeted
FUKE复刻-真人倒模仿真阳具品类品牌
@xinggoul
12 months ago
复刻成都展邀请函!点赞关注转发的抽精装阳具一根。
Last Seen Users on Sotwe
Golo Khan
Seen from
Pakistan
😉يوسف البغدادي🤫 🇮🇶
唐叁少(在韩版)
Seen from
Japan
tay1999
Seen from
Vietnam
Tha.Lukcy
MOMO
硬核先生-暖阳【互推】
chapinas en corte
Seen from
United States
ACD MMA
Seen from
Germany
Bảo Long12
Seen from
Vietnam
Trends for you
1
Michelle Obama
Under 10K tweets
2
Iran
Under 10K tweets
3
White House
Under 10K tweets
4
#ArmyOfImmorality
Under 10K tweets
5
Cape Verde
Under 10K tweets
6
Kenzie
Under 10K tweets
7
Spain
Under 10K tweets
8
Cabo Verde
Under 10K tweets
9
Cursor
Under 10K tweets
10
#WWERaw
Under 10K tweets
Most Popular Users
1
Elon Musk
@elonmusk
240.3M followers
2
Barack Obama
@barackobama
119.3M followers
3
Donald J. Trump
@realdonaldtrump
111.6M followers
4
Cristiano Ronaldo
@cristiano
109.6M followers
5
Narendra Modi
@narendramodi
106.9M followers
6
Rihanna
@rihanna
97.4M followers
7
NASA
@nasa
92.1M followers
8
Justin Bieber
@justinbieber
90.7M followers
9
KATY PERRY
@katyperry
87.2M followers
10
Taylor Swift
@taylorswift13
81M followers
11
Lady Gaga
@ladygaga
72.5M followers
12
Kim Kardashian
@kimkardashian
69.5M followers
13
Virat Kohli
@imvkohli
69.1M followers
14
YouTube
@youtube
68.6M followers
15
Bill Gates
@billgates
63.6M followers
16
The Ellen Show
@theellenshow
62.5M followers
17
CNN
@cnn
61.9M followers
18
Neymar Jr
@neymarjr
61.8M followers
19
X
@x
60.9M followers
20
Selena Gomez
@selenagomez
60.3M followers
Olivia
Online
✨
⭐
💫