Cocoa

社会人 メカニカルエンジニア。 2026年 テニス、TOEIC、ピアノのレベルアップに向けてKeep going forward

[Cocoa @MatsuOversea]

午後からカフェ勉☕️
先日の受験での超手応え無しの反省からpart 7のシャードウィングをしました。
リスニングにも効果を期待です😅
ただ、リピートするだけでは無くて訳もしっかりと考えないとです。

[Cocoa @MatsuOversea]

今日のTOEIC受験終了でボッチ反省会☕️
会場は苦手にしているホテルで音が拡散していて、まったく聞き取れず😭
それと自覚している勉強不足で途中で投げ出しそうになりました💦
質と量を上げないとダメですね。
外国の受験生も沢山いました⁈

[Cocoa @MatsuOversea]

午後からカフェ勉☕️
いつものように周りの学生からモチベーションを頂いてです。
一人では続きませんよね。
受験まで残り数日！
少し気合いを入れたいです😅

[Cocoa @MatsuOversea]

@yasuko_pf 試合は頑張って下さいね。
応援してます。

[Cocoa @MatsuOversea]

今日はいつもの練習🎾相手が都合がつかず
クラブメンバーの同年代女性にお願い。
打ち込んでも普通に返されました😅
年間の試合出場数は彼女の上で、さすがでした💦
それとサーブのパフォーマンスを上げるために磁気ネックレスを購入！
費用対効果に期待です😊

[Cocoa @MatsuOversea]

午前、シングル練を3時間🎾
少し痛めていた膝の調子が悪く、無理な体勢から強打をしてミス連発でした。
膝の痛みは初めてで痛めた原因が分からず😅
今月末のJOP in 千葉に向けて調子を上げていたところで参戦に黄色信号🚥
今夜は湿布をして少し周りの筋肉を鍛えます。
ようやく肩が回復したのに😭

[Cocoa @MatsuOversea]

午後からカフェ勉☕️
モチベーションが下がり気味なので
メイプルラテにしてみました。
part5.part7シングルパッセージに集中😅
前回、点数を下げたので巻き返しをします。

[Cocoa @MatsuOversea]

昨日今日とシングル練を3時間🎾
最近、雨で出来なかったのでボールを打つのは久しぶり☂️
体力が続くかは？でしたが、気合を入れて声を出しらならで、イメージ通りにヒット出来ました😅
日頃のshadowスイングの成果もあるかな。
月末のJOP in 千葉に向けて調子を上げたいです。

[Cocoa @MatsuOversea]

午後からカフェ勉☕️
先ずはチーズケーキを投入🍰
part7を解いてから精読すると気付かされることがまだあります。
どうしてこのような訳になるのか？
文法で解こうとすると時間が掛かるので
感覚で思えないとダメなのかな！
とにかく解きまくります😅

[Cocoa @MatsuOversea]

錦織選手の全米OP予選は感慨無量でした。
今日は出掛けに20℃で動き易い温度と思いきや、少し打ったら普通に大汗💦
人間の身体は湿度に左右され易いですね。
今週は筋トレをサボり気味で、動きにキレが無く凡ミス連続😭
普段のルーティーンを大切にしないとです😅

[Cocoa @MatsuOversea]

午後からカフェ勉☕️
先ずはアイスクリーム🍨を投入💦
自分に少しご褒美をあげながら勉強📖
いかにモチベーションを上げるかです。
点数が落ちてきたので次は止めないと😅
少しずつですが、頑張ります。

[Cocoa @MatsuOversea]

午前、屋内でダブルスを楽しんでいるメンバーを尻目に炎天下でシングル練を３時間😅
良くやりますね　とたまに言われますが、JOPで勝つためには必要不可欠💦
努力に報われないことが多いですが、たまに降ってくるご褒美（勝利）を信じてです笑

[Cocoa @MatsuOversea]

午後からカフェ勉☕️
夏休み🌻中、サボり気味だったので、少し焦りながら勉強📖
来月、受験するので少し気合を入れないと💦
part7シングルパッセージを完璧にしたいです😅

[Cocoa @MatsuOversea]

夏休み🌻終了でテニス再開🎾
先ずは被災された千葉県民の皆様には心からお見舞い申し上げます。
シングル練３時間からスタート💦
暑さはほどほどで身体のなまりを感じながらでしたが、思った以上に動けました。
ここまでの試合の反省点を振り返りながら
９月のJOPに向けて精進します😅

[Cocoa @MatsuOversea]

昨日より夏休みがスタート🌻
今日は炎天下30℃越えでしたが、シングル練🎾を３時間！
家族の都合で2週間振りの練習で、ついていけるかでしたが想定より頑張れました😅
毎日の筋トレ、素振りの成果かなぁ
途中で暑さで足が止まりましたが、後半持ち直しました。
これから暑熱順化していきます。

[Cocoa @MatsuOversea]

夕方、ピアノ🎹の練習
ノクターンの２番
右手のパートだけですが、少し弾けるようになりました⁈
左手のパートはかなり難しく、両手はいつになることやら😅
少しずつ前進します。

[Cocoa @MatsuOversea]

午後からカフェ勉☕️
先ずはレモン🍋モンブランを投入
夏に不足がちなビタミンを補給
今日はpart7の音声とオーバーラッピング
意味を考えながらだとかなり難しいですが
これが出来ると回答スピードが上がるかもです。

[Cocoa @MatsuOversea]

今日はボッチ練を２時間
30度超えでしたが試合に勝つためには暑さにも慣れないと💦
３球目攻撃の精度を上げる練習してみました。
サーブもストロークももっと突き刺さるように打ちたいです。

[Cocoa @MatsuOversea]

午後からカフェ勉☕️
先ずはフルーツロールケーキを投入
少しビタミンを補給😅
今回もpart5,7シングルを勉強📖
シングルを１回分の問題を全て解きたいところで最後までいかず💦
次回は最後まで解くことをmust にしたいです。

[Cocoa @MatsuOversea]

今日は雨で室内で練習🎾
暑さを凌げると思いましたが湿度があり
シャツが汗で絞れるくらい💦
この時期は練習後に3キロ位体重が落ちます。
JOPのランキング上位者に勝つためにはショットの出力を上げるのは必須で入らなくてもトライしてます。体力を使います💦
結果試合で使えればOKの思いです。