Alma E. Robles-Sardin

* Pásele... por una República amorosa .

[CINyS - INSP @1CINyS]

🥫🔎 ¿Qué ocurre cuando los alimentos #ultraprocesados forman parte frecuente de nuestra alimentación?

En el #SeminarioVirtual “Efecto de los ultraprocesados en la salud”, el Dr. @SBarquera nos explicará sus efectos en la salud y qué aspectos considerar al momento de elegir lo que consumimos.

¡No te lo pierdas!
🗓️ Miércoles 7 de octubre
�� 4:30 p. m.
🎥 Transmisión en vivo a través de nuestro #FBlive: https://t.co/KG3aq98Wl1
@inspmx @aprende_mx

[La Catrina Norteña @catrina_nortena]

🚨 NO, no es Broma

El regidor del PRI, Raúl Garza dio bolsas de plástico a la gente de Torreón, Coahuila para las lluvias y todavía lo presume en sus redes.

QUÉ MISERABLE...

[Walter Suárez Carmona @a_fisiolog57853]

RESISTENCIA A LA INSULINA

Artículo de obligada lectura para todo aquel interesado en la cuestión. Añado la figura que aparece en la imagen como complemento a las que ya incluye el trabajo.

¡¡¡A leer, zagales!!!

Link en mi bio

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https://t.co/un6wgVzTbo

[Alvaro Delgado Gómez @alvaro_delgado]

Ya borró @JACrespo1 su infame respuesta a @DanyBarraganG, pero aquí lo tengo para su propia vergüenza:

[Saúl Sánchez @SaulNutri]

Que no

La creatina aumenta el contenido intracelular de agua y el DXA no es capaz de distinguir esto de nuevo tejido muscular.

O haces resonancia y/o mides el área transversal del músculo con biopsia, cosa que no se ha hecho, o el estudio es de risa.

[Alma E. Robles-Sardin @Maxiroblessar]

@ceciliasotog @RuffoAppel Jajajaja

[Alma E. Robles-Sardin @Maxiroblessar]

@ferbelaunzaran Jajajaja

[Alvaro Delgado Gómez @alvaro_delgado]

Guanajuato: 35 años de PAN en el poder. Desigualdad, violencia y rezago se acentuaron https://t.co/iMGEDX9XnX

[Cristina Tejera @cristinatejerap]

¿Mañana o tarde? 🕐 Revisión en @DiabetologiaJnl sobre el horario del ejercicio en personas con alto riesgo de DM2: algunos estudios apuntan a mejor glucosa, sensibilidad a insulina y lípidos por la tarde, pero la evidencia es inconsistente. La mejor hora: la que puedas mantener 💪

https://t.co/SdQhvP6nfb

[AlejandroPáezVarela @paezvarela]

Que sea una gran semana. Les dejo mi columna.
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Claudia y los años por venir https://t.co/hHNsgNnbYj

[Piojo de perro @EuggeSarsCov2]

@ricbecverdadero @ErnestinaGodoy_ Pues de acuerdo a lo que piensa borolas Felipe del Sagrado Corazón Calderon Hinojosa no merece más.

[Antonio García-Hermoso @a_garciahermoso]

🏃‍♂️❤️ El fitness cardiorrespiratorio importa, también después de los 70 años

🆕 Mayor VO₂peak se asoció con menor riesgo de eventos cardiovasculares durante 10 años de seguimiento

📉 Mantenerse fit: ↓36% en hombres y ↓42% en mujeres.

🔗 https://t.co/oEoyy74Sty
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[Alma E. Robles-Sardin @Maxiroblessar]

@r_velascoa @Claudiashein ¡Me siento orgullosa de mi Canciller! ❤️🍀❤️

[Sabina Berman @sabinaberman]

“La creatina es un suplemento fantástico: debería estar hasta en el agua de la ducha.”: Dr. José Hernández Poveda

CÓMO VIVIR 100 AÑOS

#LargoAliento

Jue. 20:00 @canalcatorce
Sáb. 21:00 @CanalOnceTv

[Alvaro Delgado Gómez @alvaro_delgado]

“Dientitos de leche”: Cómo medios de derecha, Somos y PRIAN revivieron caso de 2021 https://t.co/T4rTuUVG0C

[Alma E. Robles-Sardin @Maxiroblessar]

@JMilei ¡Pobre Argentino con este tipo como presidente, es un chiste!

[Alma E. Robles-Sardin @Maxiroblessar]

@JMilei ¡Cállate, payaso 🤡 psiquiátrico!

[Julián @Julianatilano]

Así se construyó la mentira.

[Antonio García-Hermoso @a_garciahermoso]

💪🧪 La creatina potencia las adaptaciones al entrenamiento de fuerza

👇 🆕 Meta-análisis de 63 estudios:

💪 ↑ fuerza muscular
🏋️ ↑ masa magra
📉 ↓ % de grasa corporal
➡️ Sin cambios significativos en masa grasa

🔗 https://t.co/ijYkD01Snp

[Norman F. Pearl @NormanFPearl]

Urgente hacer lo necesario para cancelar estas y otras becas injustas