♡ ♡KA MAY ♡ ♡

ชอบอ่านทวิตคนอื่น ชอบรีทวิต

[blur @usedtobefound]

ใช้ชีวิตมาได้ถึงจุดหนึ่งแล้วค้นพบว่า บางทีเราอาจจะไม่ได้ต้องการประสบผลสำเร็จอะไรมากมายในชีวิต แค่อยากเป็นคนที่นอนหลับไม่ฝัน นอนได้เต็มอิ่มที่สุด ทานข้าวให้อร่อยทุกมื้อ ไม่ต้องเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับใครจนกดดันว่าต้องรีบประสบความสำเร็จ ต่อให้โลกจะหมุนเร็วก็หมุนไปเถอะ ขอเดินช้า ๆ อย่างมั่นคงแทนแล้วกัน

[mars. @yoxrgravity]

ประโยคนี้จริงนะ ‘อยากทำอะไรก็ทำเลย ต่อให้แย่ แต่ก็คงดีกว่ามานั่งเสียดายที่ไม่ได้ลอง’ ปล่อยทุกอย่างตามความรู้สึก อะไรจะเกิดก็ให้มันเกิด ลองเลือกใช้ชีวิตในแบบที่ชอบให้มีความสุขในทุกๆวัน

[ช่างแม่ง🐰🏳️‍🌈 @psmark1821]

กุชอบประโยคนึงจากจิตแพทย์มากๆ

“จงเลือกความรู้สึกของตัวเองเป็นอันดับแรก อย่าถนอมความรู้สึกคนอื่นจนตัวเองแตกสลายซะเอง”

[blur @usedtobefound]

ยิ่งโตขึ้น รู้สึกว่าการเจอคนดี ๆ หรือมีคนดี ๆ อยู่รอบตัวเรามันเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะเวลาที่มีคนดี ๆ อยู่รอบตัวแล้วสุขภาพจิตเราก็ดีขึ้นตามไปด้วยอะ ทัศนคติของคนใกล้ตัวคือตัวกรองชั้นดีเลยว่าคนแบบไหนที่เราเลือกจะเก็บไว้และปล่อยไปจากชีวิต เข้าใจแล้วคำว่าอย่ายึดติดกับอะไรมากเกินไป ถ้ามัน Toxic นี่คิดเสมอเลยว่า walk away is the best way อะ อย่าทนกับอะไรที่ทำให้ตัวเองเหนื่อยและเป็นทุกข์เลยนะ

[ภาค ไม่อยู่🌵 @parkmaiyoo]

ชอบประโยคนี้ที่ว่า

" ทิ้งบางอย่างเพื่อให้ตัวเองสบายใจขึ้น
อะไรที่มันจบแล้วก็ให้จบไป
สิ่งไหนที่ค้างคาก็ไม่ต้องไปหาคำตอบแล้ว "

[⊹ ｡ ﾟ𝓒𝓪𝓻𝓮𝔂𝓸𝓾 🪞🧸 @_careyou]

วิธีปกป้องพลังงานของตัวเอง
1. ไม่ถูกเคารพ-อย่าเข้าไปยุ่ง
2. ไม่ถูกเข้าใจ-หยุดอธิบาย
3. ไม่ถูกเห็นค่า ถอยออกมา
4. ถูกหลอก-เชื่อให้น้อยลง
5. ถูกขัดจังหวะ-พูดให้น้อยลง
6. พลังงานหมด-พักให้มากขึ้น
7. ถูกปฏิเสธ-กลับมาดูแลตัวเอง
8. ถูกทดสอบ-ตั้งสติให้มั่น
9. รู้สึกถูกทิ้ง-พึ่งพาตัวเอง

[analog @untitled_90]

“ทิ้งอะไรก็ได้ แต่อย่าทิ้งตัวเอง” คือจริงที่สุดแล้วความรู้สึกของตัวเองควรได้รับการใส่ใจก่อนเป็นอันดับแรก รักตัวเองไม่เจ็บเลยสักวันคำนี้ใช้ได้ในทุกๆความสัมพันธ์

[คำคมยิ้มเเฉ่ง シ @kumkomyimchaeng]

"จงอย่าเป็นคนที่ทำลายวันดีๆของคนอื่น"

[小 @lostyouinmay]

5555555555555555555

[คำคมยิ้มเเฉ่ง シ @kumkomyimchaeng]

ความสำเร็จไม่ได้มาจากความเก่ง แต่มาจากความพยายามที่ไม่หยุด

[คนอยากเขียน. @SABENZZ]

ชีวิตจริงกุ 1,000,000%

[sad boy . @bbigkachu]

จริง

[🎱 @Aompron]

“จงคบกับคนที่เขาลงทุนกับเรานะ"

จงคบกับคนที่ ‘ลงทุน’ กับคุณ
ไม่ใช่แค่เงิน…แต่คือเวลา ความใส่ใจ และความชัดเจน คนที่ไม่มีอะไรจะให้
มักจะพยายามทำให้มาตรฐานของคุณดูผิด

แต่ความจริงคือ
คนที่ใช่…เขาไม่กลัวการลงทุนกับคุณเลย”

**เห็นด้วยที่สุดค่ะ

[Sunflower @kikipaloa]

ไม่มีใครรู้สึกเหมือนเดิมกับคนที่เคยทำไม่ดีกับเราหรอก แค่ใช้ชีวิตต่อไป ปล่อยผ่าน ไม่ต้องหาเหตุผลอะไร

[blueming @losingyouUwU]

ไม่ถึงกับเศร้า แต่เหมือนมีอะไรอยู่ในใจ

[san @keepwatashi]

กุใจเย็นเสมอ แต่อย่ามาตะคอกใส่ ความอดทนกุต่ำทันที

[nov diary @9novemdiary]

อย่างนึงที่ทำให้ความสัมพันธ์ไปต่อได้นาน คือพูดดี ๆ ต่อกันเยอะ ๆ ชมกันเยอะ ๆ พูดความรู้สึกในด้านที่ดีต่อกันอะ เวลาคนรักชมมันใจฟูขึ้นแบบล้านเท่า

[blueming @losingyouUwU]

ถึงจะคาใจมากแค่ไหน ก็จะไม่ถามอีกแล้ว

[เจ้าแม่แคปชั่น @jaomaecaption]

คำนี้โคตรจริง "ไม่มีอะไรสอนเราได้
ดีเท่ากับสิ่งที่เราเจอมากับตัว"

[คิดมาก @kidmakk]

บอกตัวเองว่า

I save me, I heal me, I got me, I have me.

เพราะเราคือคนๆ เดียว ที่จะรักษา เยียวยา และดูแลตัวเองได้ดีที่สุด ไม่มีใครทำหน้าที่ในการรักเรา ได้ดีเท่ากับตัวเราเอง