@heymrsbond I have combined ADHD and what works for me is guided meditation with /or noise canceling headphones. I try to meditate after coffee in the am when my coffee kicks in or after a walk in the evening. And it can be 1 minute or 20, it both counts for me ;)
@WhatTheADHD Also I'm working from the couch now so maybe don't listen to me lol.... but if I have to go, it's got to come with something tasty (soooo many tea flavors) haha
@itaymeir בשמש אין לילה זה המחשבה הכי מדוייקת וחשובה שיש פה, אני חושבת שסיכמת את הנושא. 🤣 בצפון קנדה יש הרבה שמש כרגע וגם אין לילה בקיץ. זה אומר שאני גרה על השמש חודשיים בשנה!
@DanaGat1 גם לא זוכרת... אני ממציאה לזה סיפור עם תמונה מצחיקה בראש ואז זוכרת. למשל ראיתי את מייק והוא דיבר על אופניים אז
. Mike bike! Mike likes to ride the bike ואז כל פעם שרואה אותו אני חושבת על אופניים וזה מוזר אבל אז זה מזכיר לי את השם :)
@DanaGat1 לגמרי! בתור מורה לאמנות לא יכולתי לומר את זה יותר טוב . אמנות פרקטית עם פרטים, דיוק ופוקוס על שילוב צבעים. אמנות שייכת לאמן, לצופה ולתחום, ולכל אלה יש גיוון ואפשרויות אינסופים! :) אם קעקוע זה אמנות מכובדת אז זה גם, רק נראה שונה וצריך skills אחרים
@itaymeir כמה שזה נכון! 3 תורים לרופא, הפנייה לתרופות, טפסים, מפגש נוסף, התחלת המתנה של מינימום 6 חודשים לרופא שאשכרה יכול לאשר את תרופות, בקשה לביטוח, ומחר שיחה לבית מרקחת שהשאירו לי הודעה קולית היום כי איבדתי מעכב. 😅 wish me luck
@DanaGat1 לא ייאמן איך הזמן טס. לקחתי את הקו הזה באופן קבוע ובמקרה היה לי טרמפ באותו יום באוטו, ובכניסה לשכונה גיליתי שזה קרה וחברים שלי מהבי"ס נהרגו. עדיין לא ייאמן. יהי זכרם ברוך, חושבת עליהם לעיתים תכופות מכל הלב. 💕 ישארו צעירים לנצח ❤
@DanaGat1 היום הכי שמח שיש ! פיצה זה בסיס
אבות המזון ;) הפיצה הכי טובה שאכלתי בארץ היתה דומינו בחיפה שהייתי מכינה בעצמי עם כללל התוספות שיש, שנתנו לי להיכנס לחנות מאחורה כלקוחה מועדפת😂
Being both easily distracted and time blind is really the 1-2 punch of ADHD.
“Ooh, let’s just look at this thing for a minute… aaand it’s been 8 hours.”