Ricardo Simón Goni

hay tiempo para todo... salvo para perder el tiempo.

[Ricardo Simón Goni @Mc3rich]

Vamos @mirenandueza

[FEDO @fedo_org]

📸Foto de familia de nuestras Selecciones Absoluta y Junior de MTBO, que esta semana disputan el Campeonato del Mundo de MTBO en Bulgaria

👏🏼Este martes han comenzado la competición con el sprint. Repasamos resultados del #TeamSpainMTBO ⤵️

[Saúl Sánchez @SaulNutri]

Los buenos hábitos se pueden plantear de forma sencilla.

Pero hay cosas que debes de hacer sí o sí.

👉Busca tiempo para entrenar a diario.

👉Céntrate en tu descanso.

👉Come alimentos frescos.

Da igual que te apetezca o no, si no lo haces tu salud empeora.

[Ricardo Simón Goni @Mc3rich]

@edutalfer Ganar el Tour... Igual demasiado pero alguna clásica lo veo y dando mucha guerra. Cómo dice @triluarca lo seguiremos con interés

[Ricardo Simón Goni @Mc3rich]

@SaulNutri La remolacha algún preparado comercial?

[FETRI @TRIATLONSP]

¡Todo listo en #fetrimerida para el Campeonato de España de Triatlón por Relevos Mixtos en Edad Escolar!

Síguelo en directo

https://t.co/WUvg5MeccM

@ayto_merida @deportegob @Junta_Ex @FJyD @fextri

[Ricardo Simón Goni @Mc3rich]

@TriatletasenRed A ver si le dan una oportunidad a Antonio Benito

[Ricardo Simón Goni @Mc3rich]

Dormir y levantarte sin despertador... #placeresdelavida

[FEDO @fedo_org]

📷Imágenes de nuestra Selección Española Senior en el Campeonato de Europa de MTBO 2024 en Polonia 🇵🇱

1️⃣Mar Delgado

2️⃣Miren Arina

3️⃣Elena Yllán

[Ricardo Simón Goni @Mc3rich]

Go go go! @mirenandueza

[FEDO @fedo_org]

👋🏼A partir de las 10.00 comienza el sprint en el Campeonato de Europa de MTBO 2024 #EMTBOC2024

⤵️Repasa las horas de salida del #TeamESP Senior, Juvenil y Junior

🔗Sigue la prueba con TV, GPS y resultados en: https://t.co/421WjNdHOv

#EMTBOC2024 #EMTBOC #MTBO #orienteering

[Ricardo Simón Goni @Mc3rich]

Go go go @mirenandueza

[FEDO @fedo_org]

🧭🗺️ Este fin de semana, 🇵🇹 Portugal recibe el 🏆Campeonato Ibérico de 🚴‍♀️🚴‍♂️ MTBO 2024 - CIMPOR Bairrada "O" Meeting.
🔗 https://t.co/Qri8xWKBz0
#LEMTBO2024 #orienteering #orientación

[Ricardo Simón Goni @Mc3rich]

@Mnak14 Tiene que ser espectacular , ¿Dónde y cuándo verlo?

[Aragón Deporte @ardeportes]

🎥🎥 #Atletismo || El centro Aragonés del Deporte va a sufrir una completa reestructuración, que va a ir desde las mejora de las pistas a su funcionamiento

😯El próximo mes de mayo va, prácticamente, a triplicar su horario de uso

👏En el nuevo contrato de gestión, en el que el Gobierno de Aragón duplica su inversión, se mejorará también el mantenimiento y los accesos

[Ricardo Simón Goni @Mc3rich]

@ObjTriatlon Muy fan de los cambios de ritmo destroyer modo orangután 🦧 de @AlbertiniGG

[Ricardo Simón Goni @Mc3rich]

@ObjTriatlon @AlbertiniGG Con el nivel que ha demostrado... Se puede meter en el corte de la natación en París...

[Ricardo Simón Goni @Mc3rich]

@ObjTriatlon Uff que casualidad

[Objetivo Triatlón @ObjTriatlon]

🤝 Aragón tomará un mayor protagonismo en el Triatlón nacional e internacional

La @TRIATLONSP hace oficial su acuerdo con la Federación Aragonesa para darles "un trato preferencial" para impulsar su Triatlón

🗞️👇
https://t.co/KuB08F5sJ9

[Cristina Garcia @CrisGarciaT84]

Acuerdo con la @TRIATLONSP para que Aragón sea la primera comunidad del triatlón durante los próximos años. El acuerdo representa un compromiso histórico para Aragón y el triatlón español.
Este acuerdo supondrá un impacto muy importante con eventos de 1r nivel en la Comunidad.

[Ricardo Simón Goni @Mc3rich]

@charlicortina @UNIVERSO_1899 Me subo a la Charlineta

[Ricardo Simón Goni @Mc3rich]

@LuisPastorYoldi @LuisAgustinE @diariodeteruel @MaratonSevilla @gorunning_es @JRedolat @RedolatTeam @GudarJavalambre @DeportesTeruel @EcodeTeruel @AytoPaterna @Aragonatletismo @deporte_aragon Espectacular Don @MikelEscocia

[CORREDOR\ @soycorredor_es]

❤️‍🩹 @Mariajoperez92 trató de quitarse la vida y ahora pelea por ir a los Juegos Olímpicos.

📺 Aquí puedes descubir su historia ➡️ https://t.co/9zx4vmjFEo

Hablan la propia Mariajo, su pareja y entrenador @RobertoCejuela, y sus amigas @irenesef y @martapm93.

🎙️Alberto Hernández
🎥 diazmacam, sandrarodass y @fatponcho.
💻 diazmacam.

#CORREDOR #saludmental #pideayuda