Ayu Fitria Pratiwi

Pengen Lebih dekat denganku follow my twitter and IG : @ayufip | #ayufip add fb :

[Ayu Fitria Pratiwi @MeAyu_]

Ingatkah Anda kapan bergabung dengan X? Ya, saya ingat! #MyXAnniversary

[Ayu Fitria Pratiwi @MeAyu_]

Ingatkah Anda kapan bergabung dengan X? Ya, saya ingat! #MyXAnniversary

[Ayu Fitria Pratiwi @MeAyu_]

Karena diluaran sana masih banyak orang yang ingin terlihat baik dengan cara menceritakan keburukkan orang lain.

"Keep Calm and Enjoy Your Life".

[Ayu Fitria Pratiwi @MeAyu_]

Jangan pernah bosan untuk terus berusaha melakukan yang baik dan benar. Walaupun dicerita orang lain kita itu gak baik.

Jangan pernah jelaskan apapun tentang kebaikan apa saja yang sudah dilakukan.

[Ayu Fitria Pratiwi @MeAyu_]

5. Jangan merasa bersalah
Biasanya kaum people pleaser habis menolak ajakan berakhir merasa bersalah. Tapi ingatlah ketika ajakanmu ditolak. Apakah mereka memikirkanmu? Tentu saja tidak.

Ada yang mau menambahkan yang lain?

[Ayu Fitria Pratiwi @MeAyu_]

Aku sadari jadi 'People Pleaser' itu gak enak banget. Tapi mau sampai kapan jadi orang yang gak enakan. Aku punya tips bagaimana caranya biar berani berkata "Tidak".

[Ayu Fitria Pratiwi @MeAyu_]

4. Tegas dan gak bertele-tele tapi sopan.
Biar gak menyakiti hati lebih baik diselipin kata maaf. Tetap tegas pendirian jangan kebanyakan memberikan alasan biar tidak terkesan bertele-tele bahkan bohong.

[Ayu Fitria Pratiwi @MeAyu_]

3. Berikan alasan yang singkat dan to the point.
Misal tidak bisa katakan tidak dan alasannya karena sibuk dengan urusan lain dan gak perlu kasih penjelasan yang panjang

[Ayu Fitria Pratiwi @MeAyu_]

2. Atur boundaries diri.
Kita harus punya batasan kepada siapapun. Karena kita gak tau sikap orang terhadap kita kedepannya. Sehingga meminimalisir terjadinya baper.

[Ayu Fitria Pratiwi @MeAyu_]

1. Melatih diri ngomong " Tidak"
Aku biasanya melatih ngomong tidak didepan cermin. Terus aku praktekkan walaupun pernah gagal bilang. Sekali bilang "Tidak" awalnya seperti merasa bersalah dan itu sangat wajar. Sampai akhirnya rasa bersalah itu gak ada.

[Ayu Fitria Pratiwi @MeAyu_]

Kamu gak selamanya jatuh, pasti ada momen naiknya. Kamu hanya perlu diperluas lagi sabarnya dan fokus perbaiki semuanya hingga momen itu yang kamu tunggu itu datang.

Kondisimu hari ini bukan mewakili nilai dirimu sepenuhnya. Tenang, Masih ada harapan dan kesempatan memperbaiki

[Ayu Fitria Pratiwi @MeAyu_]

6. Diam-diam street feeding.
7. Diam-diam nambah circle
8. Diam-diam mikir side hustle + planning
9. Diam-diam investasi
10. Diam-diam umroh

Berproses dengan diam-diam setenang itu.

[Ayu Fitria Pratiwi @MeAyu_]

Cara mencintai diri sendiri adalah melakukan apapun dengan "Diam-diam".

1. Diam-diam bangun pagi.
2. Diam-diam olahraga.
3. Diam-diam makan yang sehat.
4. Diam-diam declutter teman sosmed
5. Diam-diam berbagi dengan sesama

Next 👇👇👇

[Ayu Fitria Pratiwi @MeAyu_]

Sudah difase gak mohon-mohon untuk dapat apresiasi apalagi maksain supaya orang lain mengikuti opiniku.

Asal kamu tau, masalah hidupku sudah banyak banget. Jadi, aku gak mau nambah masalah lain yang gak penting. Apalagi sampai jadi prioritas pikiran.

[Ayu Fitria Pratiwi @MeAyu_]

Aku sekarang lagi diposisi kayak. Kamu mau bilang 10+10 = 100 itu sudah aku anggap benar, soalnya males saja berdebat.

Sekarang aku lebih belajar buat simpan energi untuk hal yang penting-penting saja.

[Ayu Fitria Pratiwi @MeAyu_]

Alhamdulilah ada hasilnya sih. Jerawat makin kempes.😅😅

[Ayu Fitria Pratiwi @MeAyu_]

Gara-gara ada seorang konten kreator sering posting soal MBTI. Aku jadi fomo ikutan test MBTI online. Kamu tau? Ternyata MBTIku sering berubah-ubah. Kalau gak ISTJ ya INTJ.

Kira-kira kamu sudah pernah test gak sih? Apa sama kayak aku berubah-ubah hasilnya?

[Ayu Fitria Pratiwi @MeAyu_]

Jadi, intinya kamu ketika bersamanya lihatlah benefit apa yang kamu dapat ketika bersama dia.😁 kurang lebihnya seperti itu.

Iya juga sih. Kalau kita melihat dari benefit dari si cowok. Ketika si cowok itu anggap kita bukan tipenya dia. Kitanya lebih legowo.

[Ayu Fitria Pratiwi @MeAyu_]

Beberapa waktu lalu, aku habis simak story datting coach kak lulu yang bener-bener Dark.

Kebanyakan wanita gagal dalam urusan cinta karena lihat lelaki itu dari valuenya. Sedangkan, laki-laki itu sama sekali gak ada rasa dengan wanita itu.

[Ayu Fitria Pratiwi @MeAyu_]

@irmayuniiita Kadang pas udah di seriusi tiba-tiba kayak ragu gitu. Apalagi berat kalau di posisi generasi sandwich.🙃