Las vacaciones están a la vuelta de la esquina.
Si quieres perder más de 20 libras para Navidad sin:
• Horas de cardio
• Matarte de hambre
• Sentirte completamente miserable
Comienza a implementar estas 15 Reglas de Salud hoy mismo:
1. No corras.
Un bully abusador intenta meterse con un estudiante llevándose la sorpresa que entrena artes marciales y le da una buena puñoterapia. ¿Apoyas al joven que se defendió del busca pleitos?