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新入生の皆さん、医学部合格おめでとうございます㊗️

決して楽ではないここまでの道のりを一生懸命進んできたこと、本当に尊敬です。

しかし医師への道はまだ長く、ここからたくさんの試験や実習を乗り越える必要があります。

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#医学部 #新入生 #Medteria

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【初めての学会発表ガイド】～ポスター発表練習編～
ポスター発表、「伝え方」を工夫して受賞を目指そう🗣️
練習のポイントをまとめました！

・持ち時間内に収まるよう、話す内容を事前にしっかり絞り込む⏱️
・話しながらポスターの該当箇所を指し示すと、聴衆に親切です👆

「見て」「聞いて」両方でわかりやすい発表を心がけましょう！😊

#学会発表 #ポスター発表 #医学生 #発表練習

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【初めての学会発表ガイド】～ポスター発表準備編～
ポスター作り、実は奥が深く、デザイン好きにはとっても楽しい作業🖼️
見やすいポスターに仕上げるコツをご紹介！

・レイアウトは視線の流れ(左上→右下)を意識して美しく整える✨
・上部に「はじめに」と「結語」をまとめて置くと主題と結論が明確に👍
・考察は結果の直後または下部全体に配置するとまとまる🙆‍♀️
・考察部分は過去論文での報告を一覧にすると説得力UP！
・文字はできるだけ減らし、図表や画像で視覚的に伝える工夫を🖌️

「読ませる」より「見せる」意識が大事です！丁寧に作り込みましょう😊

#学会発表 #ポスター発表 #医学生 #メドテリア

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【初めての学会発表ガイド】～口演発表本番編～
いよいよ本番！
緊張しますが、意識したいポイントをおさらいしましょう🎤

・マイクにきちんと声が入っているか、話し始めに確認を✅
・緊張すると早口になりがちなので、いつもよりゆっくりを意識🐢
・原稿ばかり見ずに、できるだけ会場全体に視線を向けて話す👀

練習の成果を信じて、堂々と発表してくださいね！応援しています✨

#学会発表 #口演発表 #医学生 #本番

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【初めての学会発表ガイド】～口演発表練習編～
スライドができたら、次は練習が本番の鍵を握ります🔑
練習で意識したいポイントをご紹介！

・アニメーションをつけた場合は、本番でスキップしてしまわないよう繰り返し練習を
・時間内にきっちり収まるよう、ストップウォッチで計りながら通し練習📱
・レーザーポインターを使うと、聴衆がどこを見ればいいか分かりやすく親切です✨

練習量がそのまま本番の落ち着きにつながります！最後まで手を抜かず頑張りましょう😊

#学会発表 #口演発表 #医学生 #発表練習

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【初めての学会発表ガイド】～口演発表準備編～
スライド作り、何から手をつければいいか迷いますよね💦
準備のポイントをまとめました！

・カルテを見返して主訴、既往歴、処方歴、家族歴を漏れなく整理📋
・初診時の血液検査のデータは表で整理！
・体温やCRPなど、経過が重要なデータは経過表にまとめる！
・考察は関連論文を複数調べて、自分の症例との共通点や違いを整理🔍
・全スライドにページ番号を入れておくと質疑応答でも便利
・スライド枚数は増やしすぎず、発表時間に見合った枚数に絞る

丁寧な準備が本番の自信につながります！焦らず進めましょう😌

#学会発表 #口演発表 #医学生 #スライド作成

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【初めての学会発表ガイド】～抄録作成編～
実は準備の一番最初にして重要な関門、それが抄録です📄
抄録作成のコツをご紹介！

・まずは指導医の先生と構成(はじめに・症例提示・考察)を相談しながら進める💬
・カルテを見返し、必要な情報を漏れなく整理📋
・学会ごとの募集要項をよく確認し、規定の字数を必ず守る✅
・書き終えたら必ず指導医の先生に添削をお願いし、許可が出てから応募しましょう

一人で抱え込まず、先生と二人三脚で進めるのがポイントです！😌

#学会発表 #抄録 #医学生 #メドテリア

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【初めての学会発表ガイド】～学会に出たい！編～
「学会発表、興味あるけどどう始めたらいいの?」という方へ🙋‍♀️ 始めの一歩をご紹介します！

・実習に熱心に取り組むことで、発表を打診されるケースも💬
・抄録の提出締切は本番の数ヶ月前！早めに志望科へ相談を📅
・志望科がある場合は、遠慮せず直接「発表させてもらえませんか」とお願いしてみるのがおすすめ

行動あるのみです！先生方も熱意のある学生を大歓迎してくれますよ😊

#学会発表 #医学生 #臨床実習 #メドテリア

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【ポリクリ(BSL)、何を意識して臨む?】～症例報告レポート編～
実習の課題、毎回のレポート提出に苦戦していませんか?😭 少しでも書きやすくなるコツをご紹介！

・現病歴は時系列を意識して簡潔にまとめる📝
・鑑別疾患は思いつく限り挙げてから絞り込むプロセスを書くと評価されやすい
・考察は教科書だけでなく最新の論文も1本は目を通しておく🔍

「型」を覚えれば次第にスピードも上がります！コツコツ頑張りましょう✨

#ポリクリ #BSL #医学生 #症例報告

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【ポリクリ(BSL)、何を意識して臨む?】～カンファレンス編～
カンファ、ただ座って聞いてるだけになってませんか?🤔
少しの工夫で学びが何倍にもなります！

・カンファ前の10分で患者さんのカルテを確認しておくと理解度が段違い📚
・先生方の議論で出てきたキーワードはその場でメモ✏️
・わからない略語や検査値は聞いた後で必ず調べる

受け身で終わらせず、自分ならどう考えるかを持って参加しましょう！😊

#ポリクリ #BSL #医学生 #臨床実習

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【論文、読むだけで疲れませんか?】 英語論文が苦手な医学生向けに、読み方のコツをご紹介！📄

・まずはAbstractとFigureだけ読んで全体像をつかむ🔍
・Introductionで「何が課題だったか」を意識して読むと理解が早い
・辞書は使ってOK！完璧な翻訳より内容把握を優先しましょう💡

英語論文はマッチング試験に使用されることも😯今のうちから慣れておこう🙆‍♀️

#論文 #医学生 #EBM #勉強法

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【ポリクリ(BSL)、何を意識して臨む?】 ～手術編～
手術見学、有意義に過ごすには？注目ポイントをご紹介🤩

⚠️基本の注意事項
清潔野に近づかない、触らない

①どんな患者さんに対して、どんな手術をするのか？
カルテを確認し、病名と術式を確認しよう！なぜその術式が選択されたのか？どんな手順で進むのか？まで考えると学びになる👍

②術前画像を確認
CTやMRIなど画像検査を確認して、病変の部位や形状を見てみよう！手術がイメージしゃすくなり、画像診断の練習にもなる💪

③積極的に術野に入る！
手術見学するには術野が一番！先生からの解説も聞けるので、チャンスがあれば積極的に参加するのがおススメ👀

手術見学は長時間立ちっぱなしで辛くなりがち😢
少しでも有意義に過ごすために心がけてみよう✨

#ポリクリ #BSL #医学生 #臨床実習 #手術

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【ポリクリ(BSL)、何を意識して臨む?】 ～外来編～
新患外来で問診してみて！と言われたらどうする？

基本の４STEPをご紹介！

STEP①　紹介状と問診表で患者さんの主訴や状況を確認
大学病院の新患患者さんは、他院からの紹介であることがほとんど！
まずは紹介状と問診表を確認して、主訴、既往歴、服薬歴、アレルギー、暫定病名などをカルテに入力しておこう💻
暫定病名を教科書で調べて、問診内容や鑑別疾患を事前に準備できるとよりGOOD👍

STEP②　患者さんを呼び入れて、問診スタート🚩
本人確認を忘れずに！
症状や経過を丁寧に確認する。紹介状と患者さんの話の内容が異なることもあるので注意⚠️
患者さんの解釈モデルは意外に重要⭐何の病気だと考えているか、何が原因だと考えているか、どんな検査や治療を希望しているかも聞いておこう👍

STEP③　身体診察
診療科や疾患によって必要な診察は様々。すべて行う時間はないので、診療科や疾患に合わせて適切にチョイスしよう！

STEP④　指導医への報告
できるだけ簡潔にプレゼンする。テンプレの一例⇩
〇歳、女性/男性、△の疑いで◇病院から紹介となった方です。
現病歴は、～～。
身体診察では、～～。
以上より、△が疑われますが、♡も鑑別に上がります。
（そのほか気になる所見があれば）

問診はとにかく経験すること！恐れずやってみよう⭐

#ポリクリ #BSL #医学生 #臨床実習 #外来 #問診

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【ポリクリ(BSL)、何を意識して臨む?】 ～カルテ記載編～

カルテ記載は医師の基本！今のうちに慣れておこう

⚠️まず、タイピングが遅い人は練習あるのみ！就職してから仕事の能率が違う！

S（主観的情報）：患者さんの訴えを記載。精神科では会話のラリーごと記載するのが🙆‍♀️
O（客観的情報）：経過表を必ずチェック！バイタルサインは毎日記載しよう。
A（評価）：病名はあるか？昨日と比べて改善/悪化しているか？などを記載
P（計画）：指導医のカルテを参考にしよう！

指導医のカルテのコピーでは何の意味もない！自分なりに記載してみることが大事👍
記載したカルテは指導医に確認をお願いし、アドバイスをもらうのが上達の秘訣です🤭

#ポリクリ #BSL #医学生 #臨床実習

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【ポリクリ(BSL)、何を意識して臨む?】 ～回診編～

・回診前
カンファで患者さんの主病名と治療方針は最低限確認しておく

・回診中
できるだけ患者さんの近くへ！後ろについていくだけはもったいない🙅
基本の確認事項は、
①担当医の先生との会話内容
②患者さんの状態（元気そう/弱っていそう）
③浮腫、皮膚の荒れ、身の回りの品などぱっと見でわかること（糖尿病患者さんはお菓子やジュースに注意、カリウム高い人は果物に注意⚠️）

・回診後
必要に応じてカルテ記載をしよう！

回診は患者さんの状態を把握するチャンス！ぼーっとしがちな回診を少しでも有意義に過ごそう💪

#ポリクリ #BSL #医学生 #臨床実習

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【ポリクリ(BSL)、何を意識して臨む?】～基本編～

・挨拶が基本。初めてお世話になる先生には、必ず自己紹介を！「おはようございます」「ありがとうございます」もしっかり🔥
・質問に答える。当たり前だけどできてますか？何か聞かれたときは、「自信がなくても答える」、「わからないときはわからないと伝える」がコミュニケーションの基本です！
・時間厳守。医師になると、「時間にルーズ＝信用できない」に⚠️甘えず時間を守って行動しよう！

まずは基本的な姿勢ができているか自分をチェックしてみよう💪

#ポリクリ #BSL #医学生 #臨床実習

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【初期研修病院、決め手は何にする?】 「症例数」だけで選んでいませんか?🏥
病院選びで意外と見落としがちなポイントをご紹介！

・当直体制や上級医のフォロー体制は必ず確認✅
・研修医同士の仲の良さは日々のモチベーションに直結😊
・寮や住宅手当などの生活面も長い研修生活には大事な要素🏠

自分が2年間頑張れる環境かどうか、じっくり見極めてくださいね🔍

#マッチング #初期研修 #病院見学 #医学生

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【マッチング面接、何を聞かれる?】
面接前は誰でも不安になりますよね🥺
よく聞かれる質問と対策のポイントをご紹介！

・「志望理由」は病院の特徴と自分の将来像を結びつけて話すと◎
・「他に受けている病院は?」は正直に、かつ第一志望への熱意を添えて回答📝
・逆質問をするべきかは、病院によって異なります。逆質問することで、事前に十分に情報収集をしていない人と捉えられる可能性もあるので注意⚠️その場合は、締めの一言を用意しよう！

面接官も味方だと思って、等身大の自分で臨みましょう😌

#マッチング #医学生 #面接対策 #初期研修

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【OSCEで緊張しちゃう人へ】
実技試験、練習してても本番は緊張しますよね💦 そんなあなたに練習のコツをシェア！

・友達同士でロールプレイをするときは"評価者役"も経験する👀
・型を覚えるだけでなく「なぜその手順なのか」を理解すると本番で崩れにくい
・手洗いや身だしなみなど基本動作は無意識にできるレベルまで練習あるのみ🧼

本番は練習の延長線上！自信を持って臨みましょう✨

#OSCE #医学生 #実技試験 #医学部

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【CBT対策】 第3弾～基礎医学攻略編～

１．基礎医学は一度で詰め込むべし
✅試験の1か月前くらいから集中して勉強するのがベスト！
✅1回ですべて覚えるつもりで、丁寧に勉強しよう🗒️

２．QBを解き終えたらあとは模試で復習！
✅細胞生物学、生理学、生化学は頻出🖊️

基礎医学は意外と出題される分野！甘く見ずに集中して勉強するのがポイント⭐

#CBT #医学生 #医学部

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【CBT対策】 第2弾～マイナー科攻略編～

１．メジャー科が解き終わったら、次はマイナー科！
✅問題数が少ないので、1周目問題を区別せず、一気に解き切ろう！
✅全く歯が立たない人は、動画教材を流し見するだけでも理解が違う🙆‍♀️

２．（マイナー科は恐らく正答率が悪いので）間違った問題を2周目で解く！
✅メジャー科を忘れるのが不安な人は、合間にメジャー科で間違った問題を解きなおそう
✅マイナー科は画像が命！解説の写真を目に焼き付けよう👀

メジャー科が順調に進んできた人は、マイナー科もこの調子で勉強しよう！

#CBT #医学生 #医学部