@SwedPaul@xmainworldx Учитывая, что ты будешь стартовать со 100 - да. Но со временем ты не увидишь такого результата, как 1 кг в неделю, только если не сделаешь себе безумный дифицит калорий, но и то это откликнется в будущем и ты так же быстро их наберешь обратно