beruang🐻

jicap

[Arcana lagi Open Order | Asta Ebrahim @jellypastaa]

btw ini masi fresh banget guisss~

beberapa hari yang lalu, Chinese Academy of Science baru aja menemukan kuburan paus raksasa yang panjangnya sekitar 1200km.

biar kebayang, 1200km itu kurleb setara jakarta-bali keknya. sepanjang itu, dasar lautnya dipenuhi tulang paus, fosil, dan kehidupan baru yang tumbuh di atas bangkai-bangkai purba.

penemuan inituh dipublikasikan di jurnal Nature pada tanggal 10 juni 2026.

fosil tertua di sana usianya udah 5,3 juta tahun. bumi masi dalam era pliocene itu keknya. trus ada juga fosil paus berparuh.

sumber bacaan lainnya:
https://t.co/MXAjSUsuI7

https://t.co/rjoB3XVWv5

[dr. Adam Prabata @AdamPrabata]

PELECEHAN!!! KESEL BANGET!
Sengaja banget ini nyentuh kupingnya!

Sentuhan fisik yang tidak diinginkan oleh anak, seperti mengelus rambut atau menyentuh bagian tubuhnya, apalagi yang sensitif, seperti telinga, termasuk ke dalam pelecehan pada anak. Apalagi di video ini anaknya nampak tidak nyaman!

Anak yang mengalami pelecehan seksual berpotensi mengalami PTSD, depresi, ansietas, rasa malu, gangguan tidur, tidak aman, hingga tidak percaya pada orang dewasa. Bahkan pada kondisi berat bisa berujung pada self-harm.

Jangan normalisasi tindakan seperti ini ya!

Sumber:
Hailes (2020). Long-term outcomes of childhood sexual abuse: an umbrella review.

[dr. Adam Prabata @AdamPrabata]

Melihat video bagaimana menstruasi terjadi ini harusnya bisa membuat kita lebih menghargai perempuan.

Menstruasi bukan “cuma keluar darah”.
Bagi jutaan perempuan di dunia, termasuk di Indonesia, setiap bulan adalah perjuangan dengan berbagai keluhan seperti kram perut, punggung pegal, kepala pusing, payudara nyeri, hingga mood berantakan karena hormon. Bahkan pada perempuan dengan endometriosis, mioma, atau PCOS, nyeri dan perdarahan menstruasinya bisa lebih berat.

Untuk para perempuan, kalian hebat banget!
Kalian tetap bangun pagi, tetap kerja, tetap tersenyum, tetap mengurus keluarga, meski di dalam tubuh sedang “perang”.

Terima kasih karena telah kuat.

[Rahmaut | 🇵🇸｜ 光燃瑪 @rahmaut]

Sebenernya salah 1 penyakit kronis banyak WNI itu adalah: oportunis level eksploitasi apapun untuk diri sendiri.

Ini mental koruptor.

✅ Pemotor pake trotoar (peduli setan ama hak pejalan kaki toh lagi kosong).
✅ Korupsi haji & penggelapan uang umroh (peduli setan udah nunggu ataupun nabung puluhan tahun).
✅Nimbun pembalut gratis di wc dan buat diambil sendiri (peduli setan kalo ada yg mendadak dapet).
✅ Jualan kelontong tabung gas di trotoar (peduli setan, toh orang pada pake motor).
✅ Hangout di cafe/di sebuah tempat tapi parkirnya di trotoar (gak ada pilihan, adanya itu)

Apalagi ketika kerugian orang lain gak “visible” atau “instan”, maka “gak berasa” dan akan dalih “gak merugikan orang lain” atau “mereka gak pake” atau “kapan lagi”.

Ini cross level ekonomi dan intelektual.

Ini penyakit kronis dan laten.

Pertanyaannya, ini rootnya dari mana karena kelakuan ini “masif”.

[beruang🐻 @Meguaja]

Amygdala ku aktif terus makanya menjengkelkan. Dipaksa dan terpaksa mode survival

[Nicholas Fabiano, MD @NTFabiano]

Emotional suppression is associated with an earlier death.

[beruang🐻 @Meguaja]

Paling jijik kalau udah tua bangka tapi masih berperilaku tidak senonoh. Bau tanah tapi masih aja... speechless banget.

[邸珥菲 @SAIBdelvi]

Sebetulnya yg bombastis dari riset ini bukan cuma perempuan hanya akan menstruasi 4x setahun, tapi juga bisa hamil di usia matang karena stok telurnya msh banyak. Jam biologis ga lagi jadi alat untuk menakut2i perempuan agar buru2 menikah dgn siapapun semata agar msh bisa hamil.

[beruang🐻 @Meguaja]

What possibly we do right now?

[Asura 🔥 @Asura0599]

Tau gak seberapa sistemik nya Patriarki di Indonesia?

Di orde baru bahkan ada pelembagaan patriarki di Indonesia yaitu panduan resmi dari pemerintah berupa Panca Dharma Wanita?

Pada era Orde Baru, kedudukan sosial seorang perempuan dalam organisasi seperti Dharma Wanita mutlak ditentukan oleh pangkat suaminya di pemerintahan, bukan oleh kapasitas, pendidikan, atau kecerdasannya sendiri.

Budaya "ikut suami" ini diwajibkan secara nasional. Artinya, patriarki di Indonesia bukan sekadar kebetulan budaya yang terjadi secara organik, tapi udah jadi proyek politik yang didesain dan direkayasa oleh negara untuk menjinakkan separuh dari populasinya agar rezim tetap stabil.

[ega @fluoxetan]

REMEMBER HIS NAME APIN KUCING SOMBONG BLOK M INI GAUSAH DISAPA GAUSAH DIPELUK GAUSAH DIPSSPSPSPS GAK AKAN NENGOK MENTANG-MENTANG PELIHARAAN TOKO EMAS DAH

[dr. Adam Prabata @AdamPrabata]

Kurang tidur (<6 jam setiap hari) selama 2 minggu berturut-turut dapat menurunkan kemampuan kognitif kita.

Kurang tidur ini sering banget loh sebenernya kita alami, TAPI kita gak sadar.

Kok bisa?
Yuk kita bahas!

Jadi ada penelitian yang menunjukkan durasi tidur <6 jam per hari tuh bikin kita setara kemampuan otaknya dengan orang yang sama sekali gak tidur dalam 2 hari berturut-turut.

Gue pernah beberapa kali gak tidur dalam 48 jam dan untuk jalan aja goyang sih, senggol bacok, buat mikir apalagi, mana bisa!

Nah bahayanya adalah rasa ngantuk itu hanya akan terasa dalam 1-2 hari pertama kita kurang tidur, lama-lama tubuh kita akan terbiasa, padahal, kemampuan otak perlahan-lahan turun. Yang bahaya adalah kemampuan konsentrasi, reaksi, pengambilan keputusan, dan memori, kita bisa berkurang!

Coba bayangin kalo kalian adalah dokter atau CEO yang selalu harus ambil keputusan penting?
Gimana kalo kalian tidurnya kurang? Bisa bahaya kan untuk keputusan-keputusan yang kalian buat.

Kesimpulan:
Simpel. Usahain jangan kurang tidur deh, kasian otak lo.

Semoga bermanfaat!

[✧ @cessonmute]

After giving birth, it takes a woman six months for her internal wounds to heal, 12 months for physical recovery, 2 years for hormonal balance, and up to 5 years to rediscover her identity. Relationships often struggle during this period due to a lack of understanding. Be kind and patient with new moms; they're facing more challenges than it may seem.

[beruang🐻 @Meguaja]

@senjatanuklir Tapi hal ini berlaku untuk perempuan juga? Ketika 1 sirkel dengan his boyfie friends, isn't it count as birds of feather that flock together kak? Genuinely asking..

[kale @kalistohenituse]

thread update kasus FH UI:

Gambar 1: Ini adalah tampang 16 pelaku pelecehan seksual verbal dan objektifiksasi terhadap perempuan di FH UI. Ini adalah moMen ketika mereka disidang oleh forum mahasiswa dan live di tiktok.

Gambar 2: Ibu yang berpakaian batik dan dipeluk menjadi salah satu korban yang dilecehkan para pelaku di grup chatnya. Beliau adalah salah satu dosen di FH UI. Beliau saat forum bilang “pas saya lihat chatnya, saya kaget ada nama saya”.

[The Conversation Indonesia @ConversationIDN]

Selain bertanggung jawab atas urusan domestik di rumah, perempuan yang berprofesi sebagai dosen juga masih terbebani beban domestik di kampus 🥲, kok bisa?

🧵

[sera. @forevermoere]

dia selalu ngajak buat nyelesaiin masalah sebelum tidur

[beruang🐻 @Meguaja]

A sweet truth, though not always received as such.. for some men, it quietly turns bitter btw

[sarah ayu @sibiwl]

Ada laki-laki yang mengeluh bahwa perempuan hanya menginginkan uang. Padahal, dia sendiri tertarik pada perempuan yang berpenampilan menarik, berpakaian rapi, berambut indah, beraroma harum, dan memiliki kuku yang terawat.

Memangnya semua itu didapat dengan daun, bukan dengan uang?

[edskywalker 🍉 @edskywalker]

Emang sesat pikirnya dunia pendidikan/riset di Indonesia tuh: luaran harus berupa produk yang terlihat. Makanya riset soshum jadi terkesan gak berguna.

Dg pola pikir rusak begini, riset bikin robot cuci ompreng dianggap lebih penting daripada riset sejarah candi² di Sumatra.