La frase que me dijo hoy mi terapeuta:
“El amor no te hace vulnerable, te hace tener el valor de entregarle algo tuyo a un otro. Y eso es magia. Entonces no sos débil, sos valiente por dejar al otro tener ese pedacito de vos tan valioso..” ✨
¡No te enojes! No te alejes.
Quienes sufren ansiedad no quieren herirte, pero su mente crea escenarios catastróficos para protegerse.
No necesitan castigo, necesitan sentir que no todo se va a romper. 💛