Mesut

13. Kranial Sinir

[Mesut @Mesutilkimen]

Hiçbir şey kolaylaşmaz, sen güçlenirsin.

[Mesut @Mesutilkimen]

Otomatik çevirinin gözünü seveyim muazzam tweet 😄😄

[memes futebolisticos. - vito @Mfutebolisticos]

Eu com 7 anos depois de ir fazer uma pausa pra hidratação em casa e minha mãe não deixar eu sair mais:

[Mesut @Mesutilkimen]

Ulan sen ne vasat adamsın be . Türkiye Futbol takımının başında vasatın vasatı biri var . Ekibinin tam olmadı hazır olması profesyonelliktir.

[Fener @Fener]

Vincenzo Montella:

"Bence bir psikoloji uzmanına ihtiyacımız olmayacaktır çünkü takım karakterini gösterdi zaten. Tekrar Dünya Kupası'na gelmemiz 24 sene sürmeyecektir."

[yakoben @yakobence]

herkes uyurken 24 yıl sonra ilk golü izleyen taymdaki 5 kişiyle

[Mesut @Mesutilkimen]

Yürü git lan sana mı düştü Türkleri değerlendirmek.

[Conflict @ConflictTR]

A Milli Takım Teknik Direktörü Vincenzo Montella:

"Kaos yaratıp da Türkiye'ye zarar vermek isteyen insanlardan daha fazla Türk olduğuma inanıyorum"

[Mesut @Mesutilkimen]

CHP seçmeni genellik doğru söyleme ihtimali var mı diye düşünmez, farklı görüş olursa küplere biner akpli sanar . Bu yüzden tipik bir akpliden farkı kırmızı boyalı olmasıdır.

[Andre Clarindo @1andreclarindo]

Muharrem İnce’yi çok seven birisi olarak üzülerek izledim belgeseli. Suçlu arayacaksak suçlu bu adamın çırpınışlarını görmezden gelip, doğru söyleme ihtimali var mı diye bile düşünmeyen CHP seçmenidir.

[Mesut @Mesutilkimen]

Bundan sonra ben CHPliyim diyen net Akp ildir.

[Mesut @Mesutilkimen]

Özel buna inanıyorsa süzme salaktır

[ibrahim Haskoloğlu @haskologlu]

🔴#SONDAKİKA | Kılıçdaroğlu'nun basın danışmanı:

Kılıçdaroğlu; ne Bahçeli ne de Erdoğan ile görüştü.

Özel ile Kılıçdaroğlu biraz önce telefonda görüştüler.

Görüşmede Kılıçdaroğlu, Özel'e partiyi en kısa sürede kurultaya götüreceğini söyledi.

Özel de beklentisinin bu olduğunu açıkladı.

[Mesut @Mesutilkimen]

1 sene önce ; Ekrem in tutuklanmasından da 3 ay sonra meydana gelen olay . Olayı görmek istersen görürsün ama görmek istemiyorsun çünkü Akp lisin.

[Mesut @Mesutilkimen]

AKP CHP nin içine sızmıştır bunlar da belgeleridir seçim zamanı kılıçdarcı olmayan bütün seçmeni de kendilerine düşman belleyerek en büyük hainliği yapmışlardır. Bu parti bu şekilde gevşek gevşek yönetilmemelidir . Her görüşe saygı duyacağız diye gevşekleşmenin alemi yok.

[Mesut @Mesutilkimen]

Kibrinizde o kadar boğuldunuz ki rakibinizin ne kadar çakal ne kadar alçak ne kadar oyunbaz ne kadar tuzakçı olduğunu unuttunuz. İlk öne geçmede yüksekten gördünüz kendinizi. Sabırla ilerlemediniz. Sonucu da bu oldu.

[Mesut @Mesutilkimen]

1) Zekiydi ve sürekli okuyordu
2 ) Yoldaşları yoldaştı savaş zamanı satanı olmadı. Satanı da affetmedi.
3) Ülkesi için onun canı sıkılacak bu üzülecek demedi önce ülkesini koydu halkını koydu.
4) Devlet işini hep ciddiye aldı günümüzdeki gibi asla gevşek değildi.

[Haluk @totemcihaluk]

Nasıl baş ettin bu kadar orospu çocuğu ile hayretler içindeyim Atam

[Mesut @Mesutilkimen]

CHP bitiyordu artık kalmadı bari az mantıklı hamle yapın da yeni kan can belirleyin @umitozdag @eczozgurozel @MDervisogluTR . Sonra da KK yı bu ülkenin en rezil pislik insanları arasına yazın.

[Mesut @Mesutilkimen]

Usta git bi Fizyoterapiste danış kafa açma burda bilmiş bilmiş.

[digital ghost @vibeeval]

duruş bozukluğunu kimse doğru anlatmıyor.

bunun klinik adı upper crossed syndrome. üst çapraz sendromu. bilgisayar başında günde 8 saat oturanın %55-69'unda var. yani büyük ihtimalle sende de.

mantığı şu:

> ön taraf kısalır (göğüs ve boyun ön kasları)
> arka taraf zayıflar (sırt ve derin boyun kasları)
> kafa öne kayar, omuzlar içe döner, sırt yuvarlaklaşır

duruşu düzeltmek dik durmaya çalışmak değil. kasları yeniden dengeye getirmek.

4 hareket, günde 10 dakika, 4 haftada belirgin değişim. 2024 metaanaliz çalışması doğruladı:

> 1. çene içeri çekme. 10 saniye tut, 10 tekrar. öne kayan kafayı geri çeker. derin boyun kaslarını güçlendirir.

> 2. duvar açıları. duvara yaslan, kollar 90 derece, yukarı aşağı kaydır. omuzları açar, sırt kaslarını çalıştırır.

> 3. göğüs germe. kapı kasasına dirsek koy, öne adım at, 30 saniye tut. kısalan göğüs kaslarını uzatır.

> 4. kuş köpek. el ve dizlerin üzerinde, çapraz kol-bacak uzat. core ve sırt birlikte çalışır.

bunu 4 hafta uygula, foto karşılaştır. değişimi görürsün.

ama dikkat: bunu bilmek değişim değil. yapan değişir, bilen değişmez.

ofiste oturmaktan böylesin.. çözüm de aynı yerde başlıyor.

[Mesut @Mesutilkimen]

Sizin amınıza koyayım aq kulübü . Sokuk herifler. Allah’ın cezaları .

[Fenerbahçe SK @Fenerbahce]

Trendyol Süper Lig'e yükselen @amedskofficial’u tebrik ederiz. 👏

[Mesut @Mesutilkimen]

@Cankarakaya_ @metropolmedya_ Sen söyle 😄😄

[Mesut @Mesutilkimen]

PKK ve Kürt halkını savunduğunuz kadar Türkleri , yörükleri savunmadınız, haklarını yediniz, eziyet ettiniz “vatan millet sağ olsun” kelimelerini kendi çıkarınız için kullandınız. Hazır oy olarak gördünüz hepinizden iğreniyorum @Akparti @herkesicinCHP

[Mesut @Mesutilkimen]

Haysiyetsiz devlet adamları ve onları takip eden ordu, ne onur ne gurur kalmış. İçten çürüdükten sonra dışarıya iyi görünsen ne olacak.

[Mesut @Mesutilkimen]

Sizin gibi belediye yönetiminin Allah belasını versin ya çınarda park kıtlığı var diye önceden gece ücretsiz olan belediye otoparkını gece de ücretli yapıp mahalleliyi sömürmeyi nerden akıl aldınız @tcdenizlibld yani bunu Akp bile yapmadı pes @BNuriCavusoglu

[Mesut @Mesutilkimen]

O zaman şimdilik malım.

[Mehmet Gündoğdu @avuntusaati]

Adam diyor ki şu testi, bu mülakatı, şu sınavı vs bir kenara bırak. İstediğin hayatı kurabiliyorsan, zekisin demektir.

[Mesut @Mesutilkimen]

Rezillik , düşüklük, en alt kademeye iniş adı üstünde TÜRKİYE’min marşı. Ne bu Arap sevdasıdır be.

[Dürbün @durbunhaber]

Karaman’da düzenlenen programda İstiklal Marşı’nın Arapçaya çevrilerek okunması tartışma yarattı.

CHP'li İsmail Atakan Ünver duruma şu sözlerle tepki gösterdi:

"Bu şuursuzluğun Türk Dilinin Başkenti Karaman’da vuku bulması ibretlik bir durum olmuştur."

[Mesut @Mesutilkimen]

Ne istiyorsunuz lan çocuklardan şerefsizler adam akıllı askerlerle çatışsanızsa kansız sürüsü

[Pusholder @pusholder]

ABD ve İsrail, İran'da bir ilkokulu vurdu.

Saldırıda en az 36 öğrenci hayatını kaybetti.