MetaSalud

Dr. en Ciencias de la Salud y Graduado en Psicología. Experto en Coaching de la Salud.

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En este nuevo libro del reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos, aprenderemos que sentir y pensar en positivo es una inversión sumamente rentable para desarrollar al máximo las posibilidades de vivir sanos y felices.

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Añado a mi web una nueva sesión con videos cortos sobre Psicología y Salud. En ella encontrarás pequeños videos, de profesionales de prestigio sobre temas que considero interesante.
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Según la Revista Española de Cardiología, si la población española sigue llevando una vida sedentaria, en 2030 el 80% de los hombres y el 55% de las mujeres serán obesos. Vía @eldiarioes https://t.co/RI6801tvsY

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Reactivo mi blog, en el iré dejando noticias, libros, enlaces que pueden ser de tu interés. Hoy presento el listado de platos que actualmente se recogen en la web. Recetas fáciles para que organices tu alimentación. https://t.co/0TW1O7utgo

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Claro y sintético artículo sobre el azúcar.

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@David_SuaIgl @chemabuceta La Biblia del Coaching científico.

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@CesarLopezPerea busca una carrera y la hacemos juntos

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Interesante Canal de YouTube. Los Cables Cruzados, dónde mi profesor Chema Buceta, Dr. en Psicología y uno de los Coach más acreditados del país, expones breves y divertidos videos sobre Psicología y Crecimiento Personal.
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En mi biblioteca os dejo libros y artículos sobre Salud, Psicología&Coaching, Alimentación y Actividad Física. Si estás interesado en alguno de ellos, ponte en contacto conmigo y te haré comentarios sobre los mismos.
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Abro mi perfil profesional, en el compartiré información sobre Coaching de Salud. Como optimizar tu salud con tu propios recursos. Puedes ver más información en https://t.co/ZON7UjvprG
Miguel Ángel Espina Boixo.