Meta Udayana

Penulis juga manusia. Semua penulis pasti punya masa depan, terutama untuk hidup berkeluarga.

[Meta Udayana @MetaUdayana]

@miladreaamy 35 kg

[Meta Udayana @MetaUdayana]

@Lexicanglo I'm sitting at a table.

[Ken Hans @kenhans03]

🔥🔥🔥

[The Data of Everything @TheDataHubX]

🗣️ Most Spoken Languages Worldwide

1. 🇺🇸 English – 1528 Million
2. 🇨🇳 Mandarin Chinese – 1184M
3. 🇮🇳 Hindi – 609.1M
4. 🇪🇸 Spanish – 558.5M
5. 🇸🇦 Arabic (Standard) – 334.8M
6. 🇫🇷 French – 311.9M
7. 🇧🇩 Bengali – 284.3M
8. 🇵🇹 Portuguese – 266.6M
9. 🇷🇺 Russian – 253.4M
10. 🇮🇩 Indonesian – 252.4M

Source : Ethnologue (2025)

[Meta Udayana @MetaUdayana]

@RefEnglish My train is delayed for two hours.

[Meta Udayana @MetaUdayana]

@Mdy_Asmara1701 Kebetulan yang 03 unggul berkat kekuatan oplet si Doel. 😁😁😁

#PilkadaSerentak2024

[Meta Udayana @MetaUdayana]

@abiye_ajid @perupadata Ya betul. Saya aja kaget melihatnya. Baru kali ini ada jebolan KDI yang berani nyalon.

[Meta Udayana @MetaUdayana]

@hermionyyye Mau dong

[Meta Udayana @MetaUdayana]

Hi, I just learned about this mental fitness program for teams, and I think it can help us strengthen our team trust, collaboration, and performance. https://t.co/qR8xvVnDPE

[Miss Ririn_English @hermionyyye]

Ini websitenya ya, guys and it's 100% FREE 👇💯
https://t.co/2L42dpMt3e

[Miss Ririn_English @hermionyyye]

LATIHAN TOEFL⁉️

LANGSUNG DI WEBNYA AJA‼️

TOEFL itu produk ETS, so soal2 yg ada di websitenya sudah pasti merupakan GAMBARAN akurat dari soal2 TOEFL yg ada di real test (tes aslinya) & yg pastinya up-to-date! 🤓👍

Linknya aku taruh di bawah👇

[English Labs 🚀 @EnglishLabsID]

REFERENSI JADWAL BELAJAR SPEAKING BUAT ORANG SIBUK 😵📚

Mau lancar speaking tapi bingung dan gak punya banyak waktu?

Masih bingung cara susun jadwalnya supaya efektif & ga membosankan?

Nih, Minlab kasih contoh untuk jadi acuan 👇🏻

[Miss Ririn_English @hermionyyye]

TRUST ME GUYS!

Guys klean coba deh dengerin Podcast ini seminggu aja tapi kalau bisa tiap pagi, siang, sore, malem atau at least ada sejam setiap hari selama seminggu.

Kalian bakal rasain perbedaan signifikan di listening skills dan speaking (kalau kalian sambil ikutin cara ngomongnya hostnya)

[Riyan || Jualan Apprem Ver. @eseojoon]

@convomf gaenaknya pake aplikasi atau website tuh gini. ada aja kaya bug-bug yg terjadi apalagi kalo teknisi IT nya ga gercepp. tp di sisi lain kalo pake paper juga susah atau lama buat ngoreksinya… yg sabar yaa adekk semoga bisa dpt rejeki di olimpiade lain

[English Labs 🚀 @EnglishLabsID]

METODE CEPAT JAGO BAHASA INGGRIS MENURUT SAINS PART 3! 🧐

Udah luangin waktu untuk belajar bahasa Inggris pake berbagai metode yang katanya ampuh, tapi rasanya gak ada perubahan?

Hm, kayanya kamu salah timing nih! Scroll down untuk penjelasan & solusinya 👇🏻

[IDN Times Life @IDNTimesLife]

8 Inspirasi Outfit Old Money Style ala Tu Tontawan, Berkelas Banget! https://t.co/Rkg9JbrMus

[PT Pegadaian (Persero) @Pegadaian]

#SahabatPegadaian, siapa disini yang masih belum tahu istilah-istilah dalam emas?

Yuk simak penjelasan MinDai tentang apa itu emas lantakan, karat dan juga fineness!

[Valisa @valiisaa]

Simpan ini yuk sebagai pedoman Cek Kesehatan😉

-- GULA DARAH --
Normal
Usia <6 tahun : 100-200 mg/dL
6-12 tahun : 70-150 mg/dL
>12 tahun : <100 mg/dL

Gula darah Puasa
Usia <6 tahun : ± 100 mg/dL
6 - 12 tahun : ± 70 mg/dL
>12 tahun : 70-130 mg/dL

Gula darah setelah makan & sebelum tidur
Usia <6 tahun : ±200 md/dL
6-12 tahun : ± 150 mg /dL
>12 tahun : ±180 mg/dL (setelah makan), 100-140 mg/dL sebelum tidur

-- ASAM URAT --
pria dewasa: 3,4 - 7,0 mg/dL
wanita dewasa: 2,4 - 6,0 mg/dL.

-- KOLESTEROL Total --
Baik : <200 mg/dL
Batas tinggi : 200-239 mg/dL
Tinggi : ± 240mg/dL

-- KOLESTEROL LDL --
Baik : <100 mg/dL
Batas Tinggi : 100-129 mg/dL,
Tinggi : >129 mg/dL

-- KOLESTEROL HDL --
Baik : ± 60 mg/dL
Batas tinggi : 40-59
Tinggi : <40

-- TRIGLISERIDA --
Baik : <150 mg/dL
Batas Tinggi : 150-199 mg/dL
Tinggi : >200 mg/dL

-- TEKANAN DARAH --
Bayi baru lahir -6 bulan : 60/40 mmHg, kemudian meningkat secara perlahan menjadi 65-90 mmHg (sistolik) dan 45–65 mmHg  (diastolik) hingga usianya 6 bulan.

bayi 6-12 bulan: 80–100 mmHg (sistolik) dan 55–65 mmHg (diastolik)

Bayi 1–2 tahun : sekitar 85–113 mmHg (sistolik) dan 37–69 mmHg (diastolik).

Anak 3 tahun : berkisar di angka 91–120 mmHg (sistolik) dan 46–80 mmHg (diastolik).

Anak 6–12 tahun : 96–131 mmHg (sistolik) dan 55–62 mmHg (diastolik).

remaja (13–18 tahun) : 112-128 mmHg (sistolik) dan 62–80 mmHg (diastolik).

orang dewasa : 90–120 mmHg untuk tekanan darah sistolik dan 60–80 mmHg untuk tekanan darah diastolik.

lansia : 90–120 mmHg (sistolik) dan 60–80 mmHg (diastolik).