PSIOUS és la tecnologia de Realitat Virtual Terapèutica més avançada del mercat.
Amb PSIOUS i l’ajuda d’un dels nostres especialistes podràs alliberar-te de la teva fòbia o ansietat en poques sessions de manera personalitzada.
#fobias#realitatvirtual#metgesmanresa#manresa
“Treballem amb petits i grans per millorar”
Des de petits ens podem trobar amb dificultats que ens impedeixen gaudir del nostre dia a dia. En consulta podem treballar problemes com: Fòbies i pors, trastorns de l’estat d’ànim, trastorns de l’alimentació... #psicologia#manresa
Dormir correctament ajuda a prevenir dolors. Per evitar dolor cervical, dorm de costat i utilitza un coixí que et permeti tenir la columna ben alineada. Evita dormir bocaterrosa. #metgesmanresa#dolorcervical
A Metges Manresa estem especialitzats en dolor muscular. Fem infiltracions guiades per ecografia per a tractaments localitzats del dolor. L’ecografia augmenta la precisió i l’eficàcia. #MetgesManresa#dolormuscular#infiltracions
Són varis els motius dels quals la parella acudeix a teràpia. La majoria dels casos són discussions, rutina, malestar en la convivència... A #metgesmanresa et podem ajudar amb el suport d’un psicòleg. #manresa#psicologia#terapia
Abans que acabi l'any volem agraïr la confiança mostrada durant aquest any. Que acabeu de passar una bona velada i tingueu una molt bona entrada d'any 2020.
A més de millorar la digestió i fer activitat física, respirareu aire fresc passantt una estona molt agradable. Petits gestos com deixar el cotxe i anar a comprar els regals caminant o pujar escales en comptes d'utilitzar l'ascensor poden compensar els excessos d’aquestes dates.
Fins als 40 anys, cal fer revisions completes de la nostra visió, cada 4 anys. Es recomana que aquestes revisions augmentin cada 2 anys, segons s'acosten els 40 anys. Des dels 40 als 65 anys es recomana una vegada per any. A partir dels 65 cal augmentar les revisions de la vista.
No hi ha aliments que per si mateix "cremin o dissolguin" els greixos, perquè el greix del cos s'acumula sota la pell i entre els òrgans. Per reduir-lo és necessari incrementar la demanda d'energia mitjançant exercici físic moderat (al menys 30 minuts al dia). #consellsdesalut
Som la clínica d’especialitats mèdiques i quirúrgiques de Manresa. Descobreix tots els tractamens que t'oferim en un mateix centre: oftalmologia, dolor muscular i articular, psicologia, quiromassatge i psiconeuroinmunologia.
#Manresa#clínicamanresa
La pràctica habitual d'esport provoca la secreció d'endorfines (neurotransmissors que són el vehicle material del plaer, l'eufòria, la felicitat i l'alleujament de dolor) per la qual cosa després de realitzar l'exercici et sents millor, més animat i amb energia. #metgesmanresa
Amb el canvi de temps, és important que mantinguis un bon nivell d'hidratació. Entre el clima fred i la calefacció interior, la teva pell es pot veure afectada i quedar excessivament seca. Beu aigua abundant i fa servir cremes hidratants si cal. #consells#manresa#metgesmanresa
Encara que pensem que hi veiem bé, és important seguir un control amb revisions visuals periòdiques, ja que alguns dels problemes visuals més importants poden no mostrar símptomes en un primer moment, com és el cas del Glaucoma, la primera causa de ceguesa irreversible al món.
Ja sigui a causa del treball o una situació personal, és normal sentir-nos estressats, però cal aprendre a relaxar-nos o pot tenir conseqüències serioses en la nostra salut: esgotament físic i mental, insomni, pèrdua o augment de pes, o bé, pot provocar alguna altra malaltia.
La Teràpia Visual, què pot tractar?
– Disfuncions binoculars
– Disfuncions acomodatives
– Ambliopies
– Estrabismes
– Diplòpia
– Problemes de percepció visual
– Problemes d’integració visuomotora
– Problemes de lecto-escriptura.
No dubtis en demanar més informació!
La millor manera de mantenir el metabolisme actiu és distribuir l'alimentació diària en 5 àpats, tres principals i dues més lleugeres. Aquest mètode combinat amb una dieta variada i equilibrada és molt més saludable que el sistema habitual de 3 àpats. #metgesmanresa#salut