Metin Özer

BURADA PAYLAŞILANLARIN HİÇBİRİ YATIRIM TAVSİYESİ VE DANIŞMANLIĞI ÇERÇEVESİNDE DEĞİL DİR.HİÇ BİRİ AL-SAT TUT TAVSİYESİ DE DEĞİLDİR. BİLGİLENDİRME AMAÇLIDIR.

[Umut Güner @umuttgunerr]

Bir zamanlar Ankara

[İzafiyet @0zcAy]

Sağlıklı ve uzun bir yaşam için mucize aramaya gerek yok. Her gün yapacağınız küçük şeyler büyük fark yaratır:

Düzenli ve yeterli uyuyun.
Her gün hareket edin, yürüyün.
Yeterli su için.
Sebze ve meyve tüketin.
Aşırı işlenmiş gıdaları azaltın.
Şeker tüketimini sınırlayın.
Tuzu abartmayın.
Sigara kullanmayın.
Alkolü mümkün olduğunca sınırlayın.
Öğünleri dengeli kurun.
Lifli beslenin.
Çok hızlı yemeyin.
Gece geç saatlerde ağır yemeklerden kaçının.
Güneşten güvenli ve ölçülü yararlanın.
Düzenli diş fırçalayın ve ağız sağlığını ihmal etmeyin.
Stresinizi tamamen değil, yönetilebilir seviyeye indirmeye çalışın.
Sosyal ilişkilerinizi koruyun.
Düzenli sağlık kontrollerini ihmal etmeyin.
Uzun süre hareketsiz oturmayın.
Temiz hava ve doğaya zaman ayırın.
Beyninizi çalıştıracak şeyler öğrenin.
Mükemmel olmaya değil, sağlıklı alışkanlıkları sürekli yapmaya odaklanın.

Sağlıklı yaşamın sırrı çoğu zaman pahalı ürünlerde değil; her gün tekrar edilen basit alışkanlıklardadır.

[MarketVisuals @market_visuals]

Verileri takip etmek artık çok kolay.
Her yatırım kararınızdan önce 5 dakikanızı ayırın ve karar alma sürecinizi güçlendirin.
Android app: https://t.co/N0n4dtOPUm
instagram: https://t.co/b4gAHyhZug
Site: https://t.co/apQtDrEl8T
X: @market_visuals

[ForInvest @forinvestapp]

📲 #THYAO mu #PGSUS mu?

Şirket karşılaştırması ForInvest'te. ForInvest Trade şimdi 7 gün ücretsiz! 🤩 https://t.co/f49VWCs5TZ

[TV+ @tvplussanayeter]

Beşiktaş, Zalgiris deplasmanında, UEFA Avrupa Ligi play-off karşılaşması tv100 ile TV+'ta!

[Con Sinov @lordsinov]

Fevzi Çakmak, Büyük Taarruz günlerini anlatıyor:

Bazen buğday bazen de üzüm çuvalları üzerinde ikişer saat kestirerek geçirdiğimiz geceleri hatırlıyorum. Hatta bu saatlerden birinde üzerine uzandığı çuvalın deliğinden aldığı bir avuç üzümü ağzına atmadan evvel, koca Mustafa Kemal’in gülerek "Paşam, şu hayatın cilvesine bak. Aslanlık edelim derken farelere döndük. Çuval deliğinden üzüm çalıyoruz" dediğini hatırlarım. Fakat inanın bana, ömrümde hiçbir başka yatağın rahatı, beni o üzüm çuvalları üzerinde çekilen muzaffer uyku kadar mesut etmemiştir.

[MOTİVASYON @derinbirneffess]

"Paranın sana saglayacağı en büyük güç, ihtişamlı bir lüks değil; çıkarlarına ters düşen her masadan hiç tereddüt etmeden kalkıp gidebilme özgürlüğüdür."

— Niccolo Machiavelli

[Sıradışı Görseller @siradisifoto]

Türk lirasının en değerli olduğu yer.

[PİYASA @PiyasaNow]

🪙Altın yeniden yükseliyor.

Jeopolitik risk, ABD ekonomisine ilişkin belirsizlik ve dolar endişeleri yatırımcıları yeniden güvenli limanlara yöneltiyor.

Piyasalar bazen geleceği fiyatlamaz. Sadece bugüne güvenmediğini gösterir. https://t.co/VORrQocJpA

[Tamga Sanat @TamgaSanat]

Karahantepe’de leoparın sırtında oturan bir insan heykeli bulundu.

Yaklaşık 11000 yıl önce bırakıldığı yerden günümüze ulaşan 70 santimetre yüksekliğindeki kompozit heykel, benzerine rastlanmayan üsluba sahip.

[Para Mühendisi @paramuhendisim]

Yüz binlerce dolar maaş alan MIT profesörü, servet nasıl inşa edilir mala anlatır gibi anlatmış.

İlk 10 dakikada anlatılanları, 300 dolar verip izlediğim kurslarda bile görmedim :D

Türkçe altyazılı. Bi bakın derim.

[Gusholder Haber Bülteni @gusholderhaber]

#SONDAKİKA | 120 İngiliz milyarder, daha fazla vergi vermek için İngiltere Başbakanı Burnham'a mektup yazdı.

"Bizim bunu ödeyecek gücümüz var. Burada her gün işe gidip çalışarak geçinen insanlara uygulanan vergilerin artırılmasından değil; geliri doğrudan elindeki servetten kaynaklanan en zengin kesimden daha fazla vergi alınmasından bahsediyoruz.

Milyarderler vatansever insanlardır. Bu ülkeyi seviyoruz ve başarılı olmasını istiyoruz. Ancak başarı yatırım gerektirir; henüz dokunulmamış en büyük yatırım kaynağı ise bizim elimizdeki vergilendirilmeyen potansiyelde yatıyor." (BBC)

[odypedia @odypedia1]

"Bir insanın kaderi, cesaretinin başladığı yerde değişir."

— Albert Camus

[HastalıkNedir @Hastalikogrenn]

Eğer 40 yaş üzerindeyseniz, sağlığınız ve uzun yaşamın sırrı akşam yemeği saatinizde gizli olabilir! 🍽️⏳

[Felsefe Parrhesia @Fparrhesia]

Mutsuzluğun 5 temel sebebi:

[Türk @turuksoz]

Prof. David Cuthell:

"Türkçe; başlı başına bir duygu, düşünce, mantık ve felsefe dilidir."

[Tarihte O An @TarihteOan]

2500 yıllık dünya'nın en eski Türk halısı pazırık yeniden dokundu.

[Boşuna Tıklama @bosunatiklama]

Elazığ'da tesadüfen bulunan mozaiğin ardından yürütülen kazılarda bölgenin dev bir yerleşim alanı olduğu ortaya çıktı.

• Alanda hamam, kilise ve kilisede sürdürülen kazılarda çocuk mezarı da bulundu.

[ForInvest Haber @forinvest_haber]

*Ons altın yüzde 3,2 artışla 4473,90 dolara kadar yükselerek son 11 haftanın en yüksek seviyesini gördü #gold #XAUUSD #altın

[Türk'ün Dünyası @TurkunDunyasi]

🗣️Prof. Dr. Aziz Sancar:

"Atatürk olmasaydı savrulurduk. Benim annem okumadı. O nesil hiç okumadı. Bu öyle devam edecekti.

Atatürk sayesinde okullar açıldı. O sayede eğitim gördüm. Türkiye, Atatürk'e çok şey borçlu."