大やま・✿

[大やま・✿ @MichaelLitz7]

メンタルが強い人は「身体が丈夫」なんだよな。劣悪な環境に置かれてもその影響をほとんど受けず「パフォーマンス」が一切落ちない。一方で身体が弱い人は「少しの気温の変化」などですぐ体調を崩し、精神まで病んでしまう。「強くて屈強な精神」は「健全な肉体」にのみ宿るのである

[大やま・✿ @MichaelLitz7]

アンタは泣いても大丈夫、泣け。強い女って涙が出ない女じゃなく、腐ってもまた立ってやる女なんよ。泣きながら食べて、別れても働いて、冷められても電車に揺られてる。自分の人生を手放さないアンタが弱いわけないじゃん。その掌にはもうちゃんと強さがある。今さらないものだと思わんでくれ。

[大やま・✿ @MichaelLitz7]

あなたは思っている以上に自由です。住む場所も、仕事も、関わる人も選べる。それでも不自由に感じるのは、自分で無理だと決めつけているからです。

[大やま・✿ @MichaelLitz7]

会話力を上げる最も簡単な方法は「相手に喋らせる」ことなんだよな。会話が下手な人は「自分本位」で喋りすぎ極論、相手に9割喋らせて自分は「適切な相槌を打つ」だけでいいそれだけで相手は「気持ちよく会話できた」と感じ、あなたに好意的になる結局「話す力」よりも「聞く力」の方が大切なのである

[大やま・✿ @MichaelLitz7]

言い負かさないと気が済まない人のために、あなたが言い合いを続ける必要はありません。自信のない弱い自分を、強がりで隠している相手なのです。まともに付き合っても疲れて損をするだけ。負けるが勝ちだと思って、自分から離れていいのです。勝った気にさせておけば、それで構いませんよ。

[大やま・✿ @MichaelLitz7]

自慢話を始める前に、相手の話へ一つだけ追い質問する。「それでどうなった？」「どこが一番良かった？」と適切な質問を返せば、相手が何を話したいか分かる。自分の喋りたい内容は、その答えを聞いてからでいい。会話上手は知識を披露する人ではない。愚者はよく喋り、賢者はよく聴くのである。

[大やま・✿ @MichaelLitz7]

食料を与える手がまったく止まらないのが実家。本当に無限に出てくるし、あの供給のすごさはなんなんだ。

[大やま・✿ @MichaelLitz7]

自分を大切にすることを忘れないでください。自分で自分を大切にできない人を、他人が心から大切にすることはできません。他人にはどうしても打算が入るものだからこそ、まずは自分が自分の味方であることが重要です。

[大やま・✿ @MichaelLitz7]

どんどん嫌われていいんです。嫌われれば嫌われるほど、人は自由になれます。自分に合わない人が離れていくことで、本当に必要な人だけが残るからです。嫌われることは、あなたが思っているほど悪いことばかりではありません。むしろ、自分らしく生きるために必要な通過点であることも多いのです。

[大やま・✿ @MichaelLitz7]

「なぜ自分はセスックしないのか」を10分ほど解説されたことがあるんだよな。中高時代の童貞の友達に、仕事も大事だけど女遊びくらいしてもいいんじゃないと話したら、人間と動物、理性と本能の違いまで出てきた。高学歴童貞はこういう理論武装が上手いので、結構詰んでると思いましたよ…

[大やま・✿ @MichaelLitz7]

もっと適当に生きていいんですよ。幸せに生きている人たちは、あなたが思っているより100倍は適当です。「ちゃんとしなきゃ病」になっていると、常に誰かに見られて、評価されている気がしてしまう。でも、人生は試験ではありません。自分で自分に100点をつけたっていいんです。

[大やま・✿ @MichaelLitz7]

彼の負担にならず、支えになることを考えよう。「連絡くらい返して」「もっとこうしてほしい」と不満を向けるほど、彼のエネルギーを奪い、心は離れてしまいます。男性にも、彼女を不安にさせない努力は必要です。2人とも相手にエネルギーを与える存在になって、お互いを支えていこう。

[大やま・✿ @MichaelLitz7]

「アスペだから絶対言っちゃダメなことを言う」と決めつける発言も災いの元になる。必要なのは診断名への悪口でなく、触れてほしくない話題の共有だ。失言があれば言葉と影響を伝え、次の確認手順を決める。人格を責めず、境界を全員へ同じ言葉で示そう。禁止話題は、本人の希望を聞いて決めよう。

[大やま・✿ @MichaelLitz7]

人をわざと傷つけるような人は、誰かを傷つけることでしか自分の価値を保てない人です。自尊心が低く、他人を見下して自分を大きく見せることしかできない。どんなに優れているように見えても、劣等感を健全に処理できない人は一生満たされません。そういう人に振り回される必要は一切ありません。

[大やま・✿ @MichaelLitz7]

結局人間「コンプレックス」とか「つらい経験」とかがあったほうが強いんだよな。毒親、貧乏コンプ、青春コンプ、いじめられっ子など、人間は「ゼロをプラス」にするより「マイナスをゼロ」にするときのほうが一生懸命になれる。コンプレックスやつらい経験は「最強のモチベーション」となるのだ

[大やま・✿ @MichaelLitz7]

他人にどう見られるかなんて気にしなくていい。自分の好きなように生きて、自分の人生を楽しめばいい。他人と比べる必要もなければ、認められる必要もありません。

[大やま・✿ @MichaelLitz7]

病む意味が分からなくなる本、全メンヘラ読んでくれ。私のバイブルは「科学がつきとめた運のいい人」「私に都合のいい人生をつくる」「エッセンシャル思考」「言ってはいけない」「きらわれる勇気」「覚悟の磨き方」「傲慢と善良」。まとめて渡すから、早よ読も。

[大やま・✿ @MichaelLitz7]

可愛いしめちゃくちゃタイプ
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[大やま・✿ @MichaelLitz7]

私is最強で敵ナシだって、ウソでも口にしとけ。毎朝ちゃんと唱えてたら弱い自分がどんどん強くなってくんよ。マジでがちだからやってみて。

[大やま・✿ @MichaelLitz7]

正○位の時、目が合って恥ずかしくなると手で顔を隠してしまう。その手をそのまま頭の上で押さえられるのが好きなあなた、正直に名乗り出てほしいんよね。