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英語学習と日々の気づき。英検１級 (2024.3) くも膜下出血。開頭手術２回。多発性脳動脈瘤（３つめ経過観察中） 緑内障初期。📻ラジオ英会話 📰alpha 📸お花 🥐菓子&パン作り 👟トレッドミル 🐹🦦💕 🩺医療系（看護師/保健師/医英検3級挑戦中）→放送大学卒業✨闘病ブログ↓

[M i h o @Mihomon]

一番書きたかった記事がやっと完成。
血圧と体調管理のお話。
お時間ある方ぜひ読んでみてください❣️（長文）
健康な方にもおすすめ☺️

21・「無理してる」に気づけるようになった！血圧測定のお話。 - 多発性脳動脈瘤と暮らす日々〜くも膜下出血と未破裂脳動脈瘤 https://t.co/iTWgRgoR1J

[100 WISH LIST@ヴァーチャル夏休み @100wishlist]

おはようございます。
今年も7月18日(土)から8月31日(月)まで、第18回ヴァーチャル夏休みを開催します。
夏休みの宿題（目標）を設定し、#vana18 タグを付けて7/18から活動報告をポストしてください。
今年も多くの方とヴァーチャル夏休みを過ごせることを楽しみにしています！

[M i h o @Mihomon]

@Happy7033 二駅‼️順調で嬉しいです☺️
私も一度パニック症状ありました。カフェインに弱く大量摂取で動悸や不安感など神経症状でるタイプなんですが、それが引き金になったみたい。以後カフェイン量に気をつけたら出ないです。Happyさんのとは違うかもですがご参考まで✨😊

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@Happy7033 クンシラン綺麗❣️✨✨😍💕
鮮やかな色が素敵ですね〜。
葉もツヤツヤ✨愛情受けて育ってるのがわかります☺️

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@ganbakun1973 17年もの長い間本当にお疲れさまでした。
色々と思うところがあると思いますが...この先の人生もきっと良い方に向かうと思います✨
陰ながら応援しています！

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@kurogao961 @himawari715325 ほんとそんな感じです。ある程度は覚悟してたけど想像以上です...税金こわい🥺

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昨夜母親のお世話より帰宅。疲れた〜💨
母が銀行貸金庫の鍵をなくし😱😱中に入ってる重要物の手続きしに行ったのに大ピンチ💦
→部屋探して無事🔑発見、必要な手続きも終えたけど、自分の用事が全然足せず😭
もう重要物の保管も本人は無理かなぁ。。

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@tosakao ありがとさん❣️ごちでした😍
綺麗なお花の写真が目の保養になってます〜😘

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@Jvxg3umXLreG9uM メイさんやさしいお言葉ありがとう✨😭
最初は遠出が気分転換..と思ってたけど、年々キツくなってきました💦
ご褒美はやっぱり美味しいものですよね❣️
疲れた時は英語より回復重視で過ごします🫶

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@himawari715325 ね〜、もう仕方ないモードです。所得税納めてやれやれと思ってたら次々と想像を超える値上り税＆保険料😱
でも翌年には元に戻るはずなのでしばらくのガマンですw

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@EnglishMike ほんとそれです！そんなに大きな収入だったわけでもないのに保険料まであんなに上がるとは...
みけさんありがとう😂🫶✨

[M i h o @Mihomon]

@pekoe_kan 昨夜はお疲れさまでした。その状況わかるわかる、わかりすぎ。
仕事で疲れてるのに優しいpekoeさん✨🍰☕️🍪🍮🍖元気だしてね✨😊

[M i h o @Mihomon]

@ganbakun1973 遠距離介護大変ですね😂
どうぞ体調にお気をつけて✨

[M i h o @Mihomon]

@fkeiko そうなの〜🐹♂
夫の強い希望できなこ♀と名付けたのでショック受けたらどうしようと思ってたけど😁私と同じくどっちでもよかったらしくホッとしたよ。元気なのが一番☺️
モノちゃんによろしくね😘

[M i h o @Mihomon]

きなこ、オスだったーーーー‼️😵‍💫
箱入り娘（だと思ってた）ハムスターきなこ🐹

📸えん麦ボール大好き（⚠️音がでます。いい音です！）
#ハムスター

[The Japan Times Alpha @JapantimesAlpha]

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[M i h o @Mihomon]

@Miyablooming ボール状に固められたエン麦（食べられる☺️）かじってます🐹忙しいのに音まで聞いてくれてありがとう❣️
休める時は少し休んでね☕️✨

[M i h o @Mihomon]

@ZDM5p 優勝おめでとうございます‼️🏆
交通悪い会場😂往復お疲れさまでした。
鼻水すするノイズは私も先週の試験で気になった…一度気になると辛いですよね😅
２週間後にまた優勝⁈がんばってください✨☺️

[M i h o @Mihomon]

医英検受験にいいねやコメントありがとうございました🙏💕試験受けに行っただけで（合格した訳でもないのに）いいねくれる優しさよ...🥹

試験追い込み中にためてしまったラジ英、今日でかなり追いついた！☺️
あとはThe Japan Times Alpha（３週分）
来週は母のお世話で遠出🚌なので明日も頑張ります✨

[M i h o @Mihomon]

@himawari715325 @kurogao961 寒い土地柄のせい？雪の季節は通夜後帰るの寒いし遠方からだと危ないし、皆でお酒飲みつつ温まり夜通し宴会..じゃなくて故人を偲ぶとか？（無理やり考えてみた😁）

[M i h o @Mihomon]

@Jvxg3umXLreG9uM 前泊いいですね！私も体力無い方で…英検1級１次の時が開始ギリギリ🚌早朝移動で試験開始時はすでにかなり疲労😅…前泊した回でやっと合格したので、体調万全で試験受けるのって重要ですよね。。

[M i h o @Mihomon]

@CapybaraEng 二次試験お疲れさまでした！
合格を祈ってます🙏💯✨✨☺️