Milibera.

奈良県を拠点にぎゃおす・ねーやんがお届けするサイクルチャンネルです♪ サイクルウェア ブランド『Milibera.』

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3ヶ月ぶりの実走TT！！固定ローラーでFTPも測りましたが……やっぱり実走が気になるところ。走れなかったあの頃から、どれだけ変わっているのか！https://t.co/05g7aRYDVB

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3ヶ月のAIトレーニング終了！！！落ちていたFTPは戻ってきたのか……AIとの最後の1ヶ月をどうぞ✨https://t.co/1d3mTvXDFf

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数字ばっかりで頭が痛いですが……今さら聞けない、というかきいてもわからなかったギア比について、AIと一緒にお勉強してみました。なんとなくわかったけど、でもなんとなく……https://t.co/OZE6GHncmn

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天川村サマーライド
ご参加の皆様ありがとうございましたっ/
川とランチとたくさん遊んで、
峠も頑張っていただいたおかげで😂
予定通りの時間割で皆無事帰還✨
帰ってからあーだったねこうだったねと話す時間も思い出の一部にしていただいて。
またのご参加お待ちしてます✨

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キャンセル出たので1枠だけ追加募集
ご都合良い方どうぞ！
明日ですが...

https://t.co/o5Qyn4OejS

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明日のサマーライドイベントの集合場所はこちらです。去年までとは集合場所が違いますので、お間違えないようお気をつけくださいね✨

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オンラインでも発売されたばかりのこちらのChannelグッズ……明後日、26日の天川ライドイベントにて直接販売させていただきます🤗参加者の皆様、実際にお手にとって是非ご覧くださいね🤤✨支払方法は現金かPayPayとなりますm(__)m

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お洒落は足元から…✨こだわりのサイクリングソックスが完成しました！ワンポイントの薔薇が可愛いソックスは定番ホワイトとこなれた感じのブラウン、2色あります。オンラインページで販売中です🤗https://t.co/yErX4FMLb0

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上半期高額購入品！！（ギャオス笑）のご紹介～。ずっと走ってられるホイールもなかなか気になりますね……✨ホイールもしっかり試してから購入できるといいなぁ。https://t.co/0va64TTTsV

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早々〆切でした...
🙏🙏
ありがとございますっっ🙏

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ギャオスのAIトレーニング✨2ヶ月目が終了！！1ヶ月目とはトレーニング内容も変わりキツイメニューもチラホラ……果たしてFTPは上がったのか？！https://t.co/l7M0boOMLC

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来月7月26日！天川村へライドいきませんか？チャンネル恒例のドボンライド✨コラボでトヨカツにもきていただきます🫡締め切りは7月20日ですが、定員になり次第締め切りとなります！お悩みの方はどうぞお急ぎください✨お申し込みはこちらです→
https://t.co/o5Qyn4OejS

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ぶらりひとり自転車旅！ふと思いついて、鳥取砂丘にいってきました🚲知らない道を走るのはワクワクしますね……絶景ばかりのルートがまた最高！！https://t.co/FTgMtHq6kN

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ギャオスのFTPは3ヶ月でどこまであがるのか？！今流行りのAIに3ヶ月間トレーニングを組んでもらっています✨まずはスタートして1ヶ月……どんな内容でトレーニングを積んでいるのか……是非ご覧ください🤤✨https://t.co/REKjvU7UVi

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@jestoyokatsu 嫁はどうなった！

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ボツにならなかった！
-14kgの自転車ルーティーン。続けれるのはギャオスに負けたくない、その思いだけ……🤣痩せよう！とか速くなりたいとか思わなくてもそのままでいいし、やりたいことやって楽しく成長できたらそれでいい✨と言い聞かせてる。https://t.co/ue9i4SyouF

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ただまっすぐに走っていただけなのに……去年、富士ヒル前に大変お世話になった達磨を返納するため、北摂で有名な勝尾寺に行ってきました‼️行けないかと思ったんですが、ちゃんと到着しました✨赤い達磨がそこかしこに居て可愛い！https://t.co/zoPugxGlcY

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落ちた体力はもとに戻るのか？！流行りのロボットをコーチにしてみた✨大人になると乗れなくなる時期もありますよね……トレーニングの内容はキツイけど、メニューを教えてくれたらまだやっていけるんじゃない？！って事でまずは3ヶ月、ロボットと共に頑張ってみます🤣https://t.co/FQMJeI5eHe

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これまでの事と、これからの事と。暖かいコメントありがとうございますm(__)mまだまだやりたいことも沢山なので、ぼちぼち楽しみながらお伝えできればなと思っております！ゆっくりにはなるかと思いますが、またお付き合い宜しくお願いします🥹https://t.co/sWrf1IF7Dk

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続編！余裕を匂わせるはじめちゃんのアテンドとは……峠百選31本目！急に歌い出すレアなはじめちゃんを見れますよ。🤣レアと言えば……霧に包まれた幻想的な大和葛城山にも登ってきました。（何も見えない）https://t.co/bfXswOr4bv